‎مقوی ترین #سوپ برای کودک 🤩

‎سلام مامانا ‎😊🥰

‎این سوپ فوق العاااااده مقویه و برای کودکان ، بیماران و کسانی که ضعف دارند عالیه 👌🏻

‎ماهیچه
‎بلغورگندم
‎سیب زمینی
‎گوجه فرنگی
‎هویج
‎عدس
‎پیاز

‎❤️همه مواد رو داخل یه شیشه میریزیم و درب شیشه رو محکم میبندیم .
‎ ❤️داخل شیشه کمی زردچوبه و آب بریزید و اگه برای بالای یکسال درست میکنید کمی نمک هم میتونید بریزید

‎❤️قابلمه ای رو آب کنید و شیشه رو وسط قابلمه بذارید و درب قابلمه رو بزارید و زیر شعله گاز رو روشن کنید و وقتی آب قابلمه جوش اومد شعله رو کم کنید و اجازه بدید حدود 6 ساعت رو شعله بمونه تا کامل بپزه .

‎❌آب قابلمه تا نصف یا یخورده بیشتر از ارتفاع شیشه باید باشه

‎❌درب شیشه حتما فلزی باشه . چون اگه پلاستیکی باشه آب میشه

‎❌اگه شیشه داخل قابلمه ثابت نمیموند میتونید یه هاونگ یا ظرف سنگین رو درب شیشه بذارید تا ثابت بشه

‎❌اگه آب قابلمه در وسط پخت تموم یا کم شد حتما آبجوش بهش اضافه کنید . اضافه کردن آب سرد باعث میشه شیشه بترکه

‎❌بعد از پخت مواد داخل شیشه رو میتونید میکس کنید و به کودک بدید یا فقط عصارش رو بدید

‎❌برای بچه های بزرگتر میتونید مواد دیگه ای هم با توجه به سنشون به داخل شیشه اضافه کنید

‎✅ وقتی کوچولوتون مریضه یا داره #دندون درمیاره یا بدنش ضعیف شده حتما این سوپ شیشه ای رو براش درست کنید تا قوت بگیره 🥰
#غذای_کمکی
👶🏻🍼 @madarkooodak