5700.5600

میدم بخدا فایده نداره فقط مک میزنه

خب اون عادت کرده

فک می‌کنه پستونکه

یه مدت خوب میشه دوباره شروع میکنه

نمیدونم مشکل از کجاست

بچه ها تا 3سالگی تو خواب بیدار میشن

میگم پسرم شیر میدم خیلی استفراغ میکنه یعنی رفلاکسه

هزاران مشکل وجود داره

اره

اگ صاف بالا میاره رفلاکسه

اره بابا دخترم دوسالشع پوستم کند 5 صبح بیداره

اره دختر منم

صاف چطوره ؟

شیر صاف

پنیرکی؟

همونی ک خورده رو دوباره بالا میاره

براچی اینجورن

آخه میگیرم تو بغل
روپا
آب امتحان کردم
هیچطوره نمی‌خوابه بلند میشه سریع

😭

پنیری میگن طبیعی عیبی نداره

دکتر سنو نوشت براش برا رفلاکس

🔹رژیم غذایی مادر شیرده در #رفلاکس

برای کمتر کردن رفلاکس و نفخ، غذاهای نفاخ و حساسیت زا و اسیدی نخور. خوراکیهای حساسیت زا میتونن رفلاکسو تشدید کنن..
پرهیز کامل از لبنیات اجیل فلفل پروتئین گاو و سویا ماهی مرکبات.
حبوبات و سبزیجات و آبمیوه، گوجه، بادمجان، سس ها، سیر و پیاز بویژه خام، ادویه جات، نوشابه و دلستر، قهوه و نسکافه، کیوی و آناناس، فستفود، چای پررنگ و ترشیجات تا جای ممکن نخور.
بجاش مولتی ویتامین مصرف کنید و آزمایش خون بعد از زایمان بدید و اگر لازمه مکمل آهن و ویتامین دی و ... مصرف بشه.


🔸خوراکیهای حساسیت زا :

●تست حساسیت
برای شروع هر ماده جدید اون رو تست حساسیت کنید (خصوصا خوراکیهای آلرژیزا و  یا برای کودکی ک زمینه آلرژی داره) به اینصورت که:
هر خوراکی جدید رو از مقدار کم و بمدت سه روز پشت سر هم بدید و همراهش ماده جدید دیگه ای ندید تا اگر حساسیت داشت متوجه بشید از چه خوراکی بوده و قطعش کنید.

برای اینکه بدونی بچه به چی حساسه همین تست رو انجام بده حتما.

1- در مرحله اول پروتئین گاوی

*لبنیات
*گوشت گاو و گوساله (اعم از سوسیس وکالباس وهمبرگر)
*مواد دارای محصولات گاوی مانند:
شیرخشک غیررژیمی، کره، سرلاک، غذای کودک، ژله، ژلاتین، پاستیل، کاکائو. قهوه. نسکافه. شکلات، کیک و بیسکوئیت و شیرینی

خیلی از بچه ها با لبنیات گوسفندی هم مشکل دارن

2-تخم مرغ
3- غذاهای دریایی مثل ماهی و میگو
4-‌آجیل بخصوص کنجد و فندق و بادام زمینی و بادام هندی، گردو، انجیر
5- سویا و روغن سویا
6- تماااام خوراکیهای دارای نگهدارنده ک در سوپری ها موجوده مثل کنسرو، ترشی، رب گوجه، و غیره.
7- افزودنیهای خوراکی مانند زعفرون و تماااام ادویه ها (دارچین..زردچوبه..فلفل.. زنجبیل...و غیره)
8- گندم
9- فست فود
10- میوه ها مثل انواع توت×، آلبالو، گیلاس، خربزه×، کیوی×، طالبی، انگور×، انبه×، موز
11- نوشیدنی هایی مثل نوشابه، قهوه، چای
12- گوجه×، خیار، کلم، ریواس، بادمجان، لیمو و آبلیمو، سرکه و سس سرکه، آلو
13- ممکنه به مولتی ویتامینم حساس باشه.
@madarkooodak🩵🍄

خواب میبینن تشنه میشن و
...

دیگ باید عادت کنی برای تو حالا کوچولو