خانوما من نه کبد چرب دارم نه باردارم چن وقت شمع استفاده کردم برا اصلاح پرررر صورتم شده لک چه کنمممممم😭

عزیزم رونهات لاغر نشده که،چون بالا تنت چاق شده ولی رونهات همون انداره مونده این فکرو میکنی

سعی کن ورزش‌های بالاتنه انجام بدی تا فقط بالاتنه لاغر بشه و اندامت به تعادل برسه

من هم این مشکل رو داشتم یک سال طول کشید تا به این نتیجه برسم

عزیزم شما حتما پوست نازکی دارین ،بهتر هست از این روش‌ها استفاده نکنین ،پوست خیلی لطیف است و باید با لطافت باهاش برخورد کرد همونطور که دوستمون گفتن یخ درمانی برای پوست شما بسیار عالی هست ولی دقت کنین که یخ تایم زیادی مستقیم روی پوستتون نمونه

یخ درمانی یک درمان مناسب برای لایه برداری خفیف و روشن سازی پوست هست

عه واقعااا

شما چیکار کردین

چرا کسی نمیحرفه اینجا

والا من ورزش‌های بالاتنه انجام دادم و خیلی بهتر شدم

دمبل بزن عزیزم اگه دمبل نداشتی دوتا بطری نوشابه رو پر آب کن و هر روز دمبل بزن ،دراز نشست برو،حرکت پروانه رو هم به صورت نشسته انجام بده که رونهات لاغر نشه

من هم در عجبم که چرا هیچ *** نمیحرفه🤔

من 20 ماهه

چطور

اهوم

1001 نفر هست اما

بچه هابیاین بالا دیگه

بچه ها میشه بگین روتین پوستیتون چیه

💆💆

آره برا منم سواله

خانومایی که پوست پر لک و تیره داشتین چکار کردین پوستتون بلوری شد

عزیزم من فکر میکنم پوست شما آبرسانی نیاز داره چون من یه مدت پوستم مثل شما بود و شروع کردم به استفاده از کرم آبرسان و خوردن قرص ویتامین سی 👌نگم برات تو عرض 40 روز پوستم معجزه شد

دخترا بیایین لوازم آرایشی که استفاده می‌کنیم و راضی هستیم با هم به اشتراک بزاریم تا دوستامون هم استفاده کنن😌