????رژیم ????
مرد
1.جنیسینگ ،،خرنوب ،،گرده نخل آسیاب کنید بریزید تو کپسول روزی 6تا دوتا صبح دوتا ظهر دوتا شب...
2.فلفل سیاه ،،زنجبیل ،،چوب دارچین ،،دم شده با عسل بعد از نهار و شام
3.عسل با شیر گاومیش
4.شربت زعفران و گلاب و عرق کاسنی
5.فلفل سیاه نکوبیده وسط غذا
6.موز و خرما و ارده و مغز
7.معجون مغز و شیر و موزو تخم بلدرچین
8.شب قرص ویتامین ای و سی و زینک هفته ای یه دونه دی
9.آب هویج
????????????
زن.....در ایام پریودی
1.دم کرده آویشن و بابونه واسه پاکسازی روزی 1لیوان تا 3روز
2.دم کرده چوب دارچین و زنجبیل واسه رشد فولیکول
3.آب هویج و عسل رشد فولی
4.دم کرده میخک 2روز
5.دم کرده دارچین و زنجبیل وهل و گل سرخ روزی 2لیوان همراه با عسل یا خرما
6.حلوای گرم قرص کمر و زنجبیل و زیره سیاه و فلفل سیاه و زنجبیل و دارچین تا 18روز
7.موز
?بعداز ایام پریودی.....
فقط قلیایی کننده بخورید
1.شیره انگور
2.مویز
3.توت فرنگی
4.فلفل سیاه رو وسط غذا بخورید جهت قلیایی شدن
5.انگور
6.دم کرده اسطوخودوس
7.دم کرده دارچین
8.دم کرده رزماری
9.آب هویج
?بعداز اقدام مواد غذایی جهت لانه گزینی
1.ماکارونی
2.به
3.شیرسویا
4.سویا
5.سیب زمینی
6.نشاسته
7.شیاف پروژسترون
انشاالله
نتیجه بگیرید التماس دعا?
1400/02/22 11:52