من ایروبیک با پیاده روی اندازه40دقیقه تند میرفتم
9ماه تمام
و اینکه ماهی که نتیجه گرفتم نون و برنج حذف کردم
یعنی تو اون ماه کلا 5بار و هر بار5قاشق برنج خوردم
و 10کیلوهم کاهش وزن داشتم
10روزم تقریبا قبل از هر وعده سیاه دانه و عسل میخوردم

من امپولم نزدم
ولی مال من 16شب از اقدامم گذشته بود است مثبت شد

بعد یکسال بیخیال شدم

آره امگا

امید ب خدا من لتروزول و متفورمین هم خوردم

اصلاح سبک
رژیم مقوی
موز اجیل مغزها و عسل,میوه و سبزیجات
و کلم بروکلی و چیزای مقوی اب هویج تو پریودی نخوداب فسنجون
خورشت با گوشت گوسفندی ابگوشت با گوشت گوسفندی

من داشتم دکترهیچی نداد
یه 10روزپیش نزدیکی کردیم تخمدانام دردمیکردنمیتونستم تانیم ساعت بشینم

بعدالانم انگارواژنم از داخل میسوزه

احتمال یائسگی زودرس باید فردا سونو بنویسه بذام ببینم

خب برا دردم چیکار کنم خیلی درد دارم خوب نمیشم اصلا 🥲فعلا بچه نمیخام فقط میخام این درد لعنتی کم بشه

نه ولی احتمالا برم دکتر برام بنویسه، چون استروژنم پایینه

8پریود چ فولیکول خوبی😍😍😍😍😍

ک متوجه شدم باردارم

برای همسرتون نمیدونم ولی من سینال اف زدنی دکترم میگف حتما سر موقع بابد تزریق شه

ویتامین دی

اهان

عزیز دلی

سلام خانما من همش رحمم انقباض داره یکمم یجورایی درد دارم علتش چی میتونه باشه؟

روزی رسون خداست

اوم

مبارکه عزیزم🥹منم دعا کن😭

رو کیفیت تخمکاتون کار کنین

مگه داروخانه آمپول پروژسترون بدون نسخه میده.همون قرص پروژسترون 1ورق شبی 2تا میخوردی بعد قطع میکردی

بهت نگفت ادنمیوز شده ، منم رحمم، بزرگ شده بهم گفت دچار ادنمیوز شدی

استرسو بزار کنار

دقیقا کی شدی