یک نکته بگم که بدرد خیلیا میخوره
اگه خانمی هستی که مزاجت سودا، یا بلغم هست... حتما و حتما شبا موقع خواب
🌱با روغن سیاهدانه اصل زیر شکم و کمرتون چرب کنید.یک حوله گرمم بزارید خیلی خوبه
🌱وقتی دارید ظرف میشورید حتما روپوش بزارید تا لباستون خیس نشه، چون این سردی رو رحم میکشه🤦
🌱اگه کیست سینه ندارید، هفته ای سه مرتبه رازیانه مصرف کنید
🌱در دوران قاعدگی یعنی از 3تا 7 هرروز کاچی(اب روغنو) بخورید
🌱سعی کنید یا باشگاه برید، یا نیم یک ساعت در روز پیاده روی کنید👌
نکتات طلایی رو دست کم نگیرید😉
به کانال من بپیوندید
"لینک قابل نمایش نیست"
1403/03/27 11:16