پاسخ به

خانوم هایی هنوز زایمان نکردین تغذیه روزهای آخر خیلی مهمه ها

من دیگه به وزنم توجه نمیکنم هرچی گیرم میاد میخورم

برنج و نمک و شکر کلا حذف کنید فقط میوه حبوبات و سعی کنید چیز های چرب نخورید من واقعا یه ماه آخر خیلی مراعات کردم و خدا رو شکر بچه ام اصلا زردی هم نگرفت وزن خودمم الکی بالا نرفت و بچه ام قشنگ وزن گرفت

خوب هر *** بدنش یه جوره نگران نباش بعد از زایمان لز بین میره

سلام من نمک وکلا حذف کرده بودم ولی فشارم میره پایین به خاطر اون دکتر گفت بخور ولی کم

من تو بچه اولم هم 6/5 کیلو اضافه وزن داشتم با نوزاد 3400کیلو

پاسخ به

برنج و نمک و شکر کلا حذف کنید فقط میوه حبوبات و سعی کنید چیز های چرب نخورید من واقعا یه ماه آخر خیلی...

شما ماشالا خیلی مراعات کردید احسنت

من عرق کاسنی گرفتم از فردا بخورم به نظرتون خوب

پاسخ به

سلام من نمک وکلا حذف کرده بودم ولی فشارم میره پایین به خاطر اون دکتر گفت بخور ولی کم

آره خوب میگم هر بدن یه جور میشه آدم نباید خودشو فشار بندازه

پاسخ به

من عرق کاسنی گرفتم از فردا بخورم به نظرتون خوب

شما چند هفته اید؟

من سی ونه

پاسخ به

من سی ونه

آخی پس دیگه آخرشه?

پاسخ به

شما ماشالا خیلی مراعات کردید احسنت

میدونید من مادرم خیلی چاقه همش نگران بودم مثل اون شم واسه اون کلا اضافه خواری و حذف کردم

پاسخ به

من عرق کاسنی گرفتم از فردا بخورم به نظرتون خوب

آره خوبه انار هم زیاد بخورید و زیتون هم عالیه

اره اگه خدا بخواد دکتر بهم گفته بیستم زایمانته

هر چقدر زیتون بخورید خوبه کبد کار میکنه و نوزادتون با پوست شفاف دنیا میاد

پاسخ به

میدونید من مادرم خیلی چاقه همش نگران بودم مثل اون شم واسه اون کلا اضافه خواری و حذف کردم

منم خواهرم سی و پنج کیلو اضافه وزن بارداری داشت خیلی رعایت کردم مثل خواهرم نشم

پاسخ به

اره اگه خدا بخواد دکتر بهم گفته بیستم زایمانته

به سلامتی ایشالله

پاسخ به

آره خوبه انار هم زیاد بخورید و زیتون هم عالیه

چه جالب

من تغذیه ام خوبه تقریبا همه چیز هم میخورم ولی نمیدونم چرا دو سه روزه حالت ضعف دارم انگار بدنم بی حس میشه یه جوری ام نمیدونم به خاطر زایمانه

پاسخ به

منم خواهرم سی و پنج کیلو اضافه وزن بارداری داشت خیلی رعایت کردم مثل خواهرم نشم

خوب کاری کردی به خدا باور اشتباه هر چقدر بخوری بچه ات درشت تر میشه مهم مفید خوردنه

پاسخ به

اره اگه خدا بخواد دکتر بهم گفته بیستم زایمانته

به سلامتی منم بیست و هشتمه زایمانم

به سلامتی عزیزم طبیعی هستین

پاسخ به

به سلامتی عزیزم طبیعی هستین

نه سزارین

پاسخ به

من تغذیه ام خوبه تقریبا همه چیز هم میخورم ولی نمیدونم چرا دو سه روزه حالت ضعف دارم انگار بدنم بی حس ...

من هفته آخر هر لحظه که ضعف میکردم یه قاشق شیره با آب شربت میکردم میخوردم انگار یک عالمه غذا خوردم قشنگ نگهم میداشت هم خونسازه هم مقوی هم بچه رو قوی میکنه تازه چاق کننده ام نیست

به سلامتی عزیزم من طبیعی ام