? #صبحانه_مقوی
??مناسب برای #هوش کودکان
♥️ #هشت_ماهگی به بالا
??مواد لازم:
♥️ جو پرک شده یا آرد جو: نصف فنجان
♥️ شیرپاستوریزه: یک فنجان
♥️ آب سیب: نصف فنجان
♥️ پودر جوانه گندم : یک قاشق مرباخوری
??طرز تهیه:
♥️ جو و شیر را به مدت 20 دقیقه با حرارت ملایم بپزید و مرتب به هم بزنید. در 5 دقیقه آخر پودر جوانه گندم و آب سیب را به آن اضافه کرده و بپزید تا قوامی مثل ماست پیدا کند.
♥️ در صورت تمایل می توان در زمان مصرف، آن را با کمی شیره خرما مخلوط کرد.
♥️ نوش جان کوچولوهاتون
1398/11/18 08:40