✴️برای افزایش تولید شیر زیره بخورید.
زیره سبز علاوه بر اینکه سبب افزایش تولید شیر مادر می شود. دارای خواص زیر است؛
?زیره همچنین حرکات روده را تنظیم می کند و به درمان نفخ و بیماری های معده کمک می کند.
?کمبود آهن در مادران شیرده می تواند به کم خونی منجر شود. همچنین اختلالات گوارشی می تواند در کودکان آزاردهنده باشد. مصرف زیره در مادران در دوران شیردهی به حل این مشکلات کمک می کند.
?برای بهره مندی از تاثیر زیره در افزایش شیر مادر، یک قاشق چای خوری زیره و شکر را با شیر گرم مخلوط کنید و هر شب قبل از خواب بخورید.
@kudakemaan
1399/07/09 17:28