بهترین غذاها برای تخمکِ سالم زنان

?عسل
?بروکلی
?سبزیجات برگ سبز
?سالمون
?کدو حلوایی
?دانه ی کنجد
?زردچوبه
?زنجبیل

⛑ @danstany

#سیاست_زنانه

هیچوقت خواسته ای که مطمئنید شوهرتون توان برآوردنش رو نداره ازش نخواهید.

اینکار فایده ای نداره و فقط باعث دلزدگی و ناراحتی مرد از زندگیش میشود.

⛑ @danstany

سلام دوباره ببخشین این مدت نبودم سعی میکنم پست های خوبی بزارم براتون?✔

#بارداری

شما باید ?#تاریخ_آخرین_قاعدگی را به یاد داشته باشید چرا که پزشک برحسب آن زمان تولد نوزاد را تخمین میزند.

? پزشک وضعیت #لگن مادر را بررسی میکند و انجام برخی آزمایشات را به او توصیه میکند، یک #آزمایش_خون ساده که در برگیرنده نکات مهمی است.

?این روزها تعداد خانمهایی که دچار #کیست و #فیبرم هستند بسیار زیاد است و پزشک متخصص به این نکته نیز توجه ویژه میکند.
?ممکن است در همان جلسه نخست پزشک برای شما #آزمایش_ادرار بنویسد و #نمونه_برداری #پاپ_اسمیر را انجام دهد تا در جلسه دوم، جواب آزمایشات را برای او ببرید.
? @danstany

دوستایه عزیزم خواهشن وقتی مطلب هارو میخونین رو قلب پایین نوشته بزنین تا بدونم مطلب خونده شده✔

#تقویت_تخمدان_نطفه ساز

جوانه ی گندم ( هروز یک قاشق غذا وری +شیر گرم محلی) در صبحانه میل 
شود.?
حتما هلیم با گوشت گوسفند در هفته سه روز مصرف شود .?
به جای آب نوشیدنی ، مردان(عرق یونجه+عرق خارخاسک) مصرف کنند. زنان 
(عرق یونجه+خارخاسک+رازیانه) مصرف کنند .?
داخل چای حتما (دارچین +زنجفیل+قولنجان) اضافه شود .☕
با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود.?
روزانه یک هویج خورده شود .?
خوردن ترب و شلغم در طول درمان الزامی است .?
حتما به عنوان یک میان وعده (نخود+لوبیا+باقالی) پخته شده و مصرف شود.?
سبزی کرفس و تخم کرفس بسیار موثر است .?
(کنجد +عسل+شیره ی انگور) به عنوان صبحانه میل شود .?
خردل حتما در خورشتها اضافه شود.?
زیره باید به حد اعتدال مصرف شود .?
مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسد.?
خوردن سیر ، و پیاز ، برای افرادی که ناراحتی چشمی ندارند ، بسیار موثر است.?
مصرف مرغ خانگی منی را افزایش میدهد.?
خوردن روزانه دو عدد کندر با دندان جلو بسیار موثر است .?
17- حتما میخک را با شیر دم کرده مصرف کنید.?
خوردن خاکشیر روزانه دو لیوان هرگز فراموش نشود.?
هنگام طبخ غذا حتما از ادویه ی (فلفل +دارفلفل) استفاده شود .?
دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید ، تا آب قوت انجیر را بگیرد . آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید،تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید .?
فندوق ، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات مصرف شود .?
همراه غذا زیتون خورده شود.?

موادی را که اشاره میشود اگر زیاد مصرف شود نطفه ها را از بین میبرد:
زیره و رازیانه(برای مصرف مردان)
عدس- سنجد-ترشی- سرکه- میوه های ترش و نارس-کافور و استفاده از عطرهای با بوی سرد
چای با خرما مصرف شود.☕
در بعضی از موارد احتیاج به بادکش ، زالو ، یا حجامت نیزمیباشد.
که حتما باید اصولی و در زمان مشخصی انجام شود .

چون هیچ عاملی مانند استرس و عصبی شدن روند درمان را به هم نمیزند.
حتما از دم کرده (گاوزبان+بادرنجبویه+ریشه ایرسا) به عنوان چای مصرف شود .
@danstany

❤❤❤خوش اومدین دوستان عزیزم❤❤❤❤