.
نکاتی برای عادت دادن کودک به غذا خوردن:
جهت سهولت در فرآیند معرفی غذاهای جامد به نوزاد از روش های زیر استفاده کنید:
- زمانی مناسب که نوزاد خیلی خسته یا گرسنه نیست را انتخاب کنید. معمولا پس از خوردن کمی شیر وقت مناسبی است.
- آرام و سرحال باشید.
- منتظر کثیف کاری باشید. برای واکنش های نوزاد آماده باشید، سعی کنید آشفته نشوید.
- هر لقمه را همراه با یک جایزه و تشویق به او بدهید.
در ابتدا نوزاد شما باید با پوره های مایع مانند شیر برنج، سرلاک، فرنی میوه یا سبزیجات آشنا شود. در حقیقت پوره ها از نظر غلظت خیلی به شیر شباهت دارند و نوزاد پوره مایع را از روی قاشق می مکد. زمانی که به خوردن پوره با قاشق عادت کرد می توانید پوره را با افزودن شیر کمتر یا افزودن کمی برنج غلیظ تر کنید. شیر برنجی که با آرد برنج درست شود، برای شروع غذای مناسبی است زیرا شیرین و خوشمزه است، راحت هضم می شود و بیشتر آردهای برنج مخصوص کودک سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند.
این پیام از برنامه نی نی پلاس ارسال شده است.
"لینک قابل نمایش نیست"
1398/12/13 02:16