گروه تنبلی تخمدان

براساس جدیدترین پژوهش ها، مصرف بیش از اندازه قند، شکر و خوراکی های شیرین علاوه برافزایش احتمال ابتلا به بیماری دیابت می تواند در زنان متاهل ایجاد نازایی کند.کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند مصرف خوراکی ها و موادغذایی شیرین می تواند سبب ابتلای زنان به سندروم پلی کیستیک تخمدان شود که در اثر این بیماری تخمک ها پس از پایان قاعدگی آزاد نمی شوند و در بدنه رحم باقی می مانند در نتیجه دیگر تخمکی در دهانه رحم برای لقاح وجود ندارد و زن دچار ناباروری می شود.خوردن مواد قندی باعث تولید انسولین مازاد دربدن شده که رابطه مستقیمی با ابتلا به سندروم پلی کیستیک دارد در همین راستا کارشناسان به بانوانی که تمایل به فرزند آوری دارند توصیه می کنند ورزش های منظم انجام داده و حتی الامکان از خوردن مواد غذایی شیرین خوددار ی کنند و با انجام آزمایش های دوره ای منظم همواره قند خون خود را کنترل کنند.بهترین راه برای کنترل سندروم تخمدان پلی‌کیستیک و بارداری علیرغم وجود چنین سندرمی، رژیم غذایی است.

1398/10/11 14:45

پاسخ به

نمیدونم میتونم بیام یانه الان که رفتم پیش متخصص نازایی و تخمدان توی مشهد خیلی نامیه ایشالله که خوب ش...

عزیزم ایشالله که زودی خوب شی

1398/10/11 14:46

❤

1398/10/11 14:46

پاسخ به

عزیزم ایشالله که زودی خوب شی

مرسی عزیزم انشالله

1398/10/11 14:46

وزن بر قابلیت باروری تأثیر می‌گذارد
یک مطالعه بر رویِ زنان نشان داد که، زنانی که شاخصِ توده بدنی (BMI)شان بالا‌تر از حدِ طبیعی است، باروریشان دو برابر بیشتر از افرادی که BMI طبیعی دارند، زمان می‌برد. کاهشِ وزن میزانِ قابلیتِ باروریِ افرادی که اضافه وزن دارند و چاق هستند را افزایش می‌دهد. کاهشِ وزن 5% تا 10% می‌تواند تخمک گذاری و باروری را ارتقاء بخشد. چاقی همچنین در مردان موجبِ ناباروری و کاهشِ سطحِ تستوسترون می‌شود. البته اگر وزن فردی به طور شدید زیرِ میزانِ طبیعی باشد نیز، میزانِ هورمون‌هایش تغییر پیدا کرده و این امر موجبِ کاهشِ قابلیتِ باروری در او می‌شود.
مواد غذایی که اثرات مثبت بر روی تخمک دارد:
– رویال ژلی یا غذای ملکه زنبور عسل
– کلم بروکلی
– مصرف ماهی
– مصرف تخم کدو و دانه کنجد
– مصرف زنجبیل و زردچوبه
و عدم مصرف سیگار و الکل و نوشیدنی های کافیین دار و غذاهای چرب و مواد قندی مولتی ویتامین مصرف کنید و در نهایت برای کاهش استرس خود تلاش کنید.
تخمک ها میتوانند تحت تاثیر عوامل زیر قرار گیرند:
– جریان خون
– اکسیژن رسانی مناسب
– تعادل هورمونی
– دریافت های تغذیهای
– استرس
جریان خون پر از اکسیژن به تخمدان، برای سلامت تخمک ها ضروری است. جریان خون می تواند تحت تاثیر ورزش نکردن، کم آبی بدن و خون غلیظ، کاهش یابد.
روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید واز مصرف آب موجود در بطریهای پلاستیکی خودداری کنید.
یک راه آسان برای شروع روزانه ، قرار دادن یک ظرف آب در کنار تخت خواب می باشد، شما می توانید هر زمان که بیدار شدید آب بنوشید.

1398/10/11 14:47

من میخاستم چند سال دیگه بچه دار شم ولی یچیزی به دلم افتاده بود که الان اقدام کن بعد از اقدام فهمیدم تنبلی دارم و فولیکول ندارم خداروشکر میکنم‌ زود تر فهمیدم دکتر گفت همین که زود تر فهمیدی خیلی خوبه

1398/10/11 14:47

پاسخ به

وزن بر قابلیت باروری تأثیر می‌گذارد یک مطالعه بر رویِ زنان نشان داد که، زنانی که شاخصِ توده بدنی (BM...

?

1398/10/11 14:48

برنامه نی نی بان سلامت اوما روحتمن نصب کن بهترین برنامه هستن بیشتر جواب سوالات اونجاست

1398/10/11 14:48

پاسخ به

برنامه نی نی بان سلامت اوما روحتمن نصب کن بهترین برنامه هستن بیشتر جواب سوالات اونجاست

اوما رو دارم

1398/10/11 14:48

نی نی بان رو هم نصب میکنم

1398/10/11 14:49

پاسخ به

من میخاستم چند سال دیگه بچه دار شم ولی یچیزی به دلم افتاده بود که الان اقدام کن بعد از اقدام فهمیدم ...

حکمت خدا بود تا به خودتت برسی زوده برا بچه خودتت واجب تری

1398/10/11 14:49

پاسخ به

حکمت خدا بود تا به خودتت برسی زوده برا بچه خودتت واجب تری

اره واقعا یک حکمتی توش بوده

1398/10/11 14:49

من هیچ میشکلی نداشتم باردار هم شده بودم ولی سقط کردم دیگه نمیدونم از کی اینجوری شدم

1398/10/11 14:50

پاسخ به

من هیچ میشکلی نداشتم باردار هم شده بودم ولی سقط کردم دیگه نمیدونم از کی اینجوری شدم

همه بار اولرو سقط میکنن

1398/10/11 14:51

پاسخ به

همه بار اولرو سقط میکنن

من خودم سقط کردم

1398/10/11 14:51

طبیعه

1398/10/11 14:51

ممکنه بخاطر اون باشه

1398/10/11 14:52

یعنی مثلا از عوارضش

1398/10/11 14:52

پاسخ به

من خودم سقط کردم

خودتت انداختیش

1398/10/11 14:53

پاسخ به

خودتت انداختیش

اره

1398/10/11 14:53

تو عقد بودم سنمم کم بود

1398/10/11 14:53

پاسخ به

ممکنه بخاطر اون باشه

نه زیاد

1398/10/11 14:54

پاسخ به

تو عقد بودم سنمم کم بود

چند هفته

1398/10/11 14:55

پاسخ به

چند هفته

2 ماه

1398/10/11 14:55

سقط عوارض هم داره باید تا 4 تا 6ماه اقدام نکنه تا رحم باز سازی بشه

1398/10/11 14:56

تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور