28 عضو
اگه میخاید مزاج شناسی بشید پیوی پیام دهید و عکس زبانتون رو بفرستید? کاملا رایگان
سلام
عزیزم اگه برای لاغری میخوای ببری گروه. من فعلا باردارم
س
nini.plus/fit خانما یه گروه دوستانه برای کاهش وزن زدم . میخوایم اونجا بهم انگیزه بدیم کسی که اضافه و...
من هستم
سلام بچه ها لوالشک شونیز چاق میکنه ی ن
کسی ن??
سلام خانوما میخوام گروه خصوصی لاغری بزنم که رقابتی و با چالش وزن کم کنیم کسی خواست پی وی پیام بده اد کنم
شقایق من هستم
سلام از وقتی ریژم گرفتم سینه هام افتاده بدشکل شدن چی کنم شوهرم خوشش نمیاد من قبلا شام نمیخوردم تازه گیا برنج وشام کم درحد 6 قاشق اینا میخورم ولی شبو آبکی میخورم بدون نون چی کنم سینه ن باشگاه نمیشه برم بچه کوچیک دارم
توخونه ورزش کن
یکم اینک بد شام پفیلا بدون روغن درست میکنم میخورم توریژم خوبه یا نع
خوبه بدونه روغن چطوردرس میکنی
داخل قابلمه نجسب بزارزیاد داغ شه بد بریز توش
اوکی مرسی
یه سوال دیگه امروز 6 قاشق ماکارانی خوردم برای اولین بار بعدازیکسال ریژم میگم برنج ماکارانی باید هفته چن بار باش چن قاشق
برو بهداشت برنامه غذایی طبق قدو وزنت بهت میده
بهداشت ب اینجور کارمون دقتی نداره من قدم 162 وزنم 160 شنبه کشیدم
من رفتم بهم برنامه داد
عکس از برنامت میدی لطفا
چندکیلویی
من70کیلوبودم طبق کیلومیده
پیام
لاغری خوشمزه با
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد