اینو هم تکرار کن دو سه روز دیگه ببین پررنگتر میشه یا نه

من 10 دیقه بعدش میرفتم حموم

عزیزم. تعدادش خوبه، حرکت هم یکم پایینه، شکل نرمالشم پایینه
ولی با دارو قابل درمانه و ورزش یا پیاده روی و نکشیدن سیگار و دخانیات

نه بخاطر غلط املاییت این😐جوری نکردم یخاطر اینکه نذرکردی باردار نباشی اونجوری کردم.من که محمد 7ماهش بود شروع حردم به اقدام الان دو سال و‌نیمه هنوز مثبت نشدم توهم که بعد 5 سال باردار شدی باید زود اقدام کنی البته اگه میخوای فاصله سنیشون زیاد نشه

آره بخوره خوبه ولی نه یبار دوبار، کلا در روز دو سه بار دمکرده خرنوب یا شیرشو بده، عرقو بده گرده نخلم بریز تو عسل روزی یه قاشق بخوره.مغزیجات خامم پودر کن قاطی عسل کن بهش بده همینطور زنجبیل تازه دمنوشش عالیه

نه بو نمیده طعمشم خوبه ما 5 سال بچه دار نمیشدیم

گلیکوفاژ همون متفورمینه عزیزم

اره میدونم کلا کسایی که تنبلی دارن مقاومت به انسولین دارن که باعث عدم تخمکگذاری میشه،متفورمین یا گلیکوفاژ میدن که مشکل برطرف شه و تخمکگذاری انجام شه البته در کنار داروهای دیگه. پریودیم تا حدی منظم میکنه

از من خوب شده الان امابعضی غذاها اصلا نمیخوره تاس کباب رولت سیب تخمرغ فسنجون خورشت کرفس

من خودم امگا3 د3 ویتامین e و c اوبوست و بکمپلکس اوزیل دوفامد کوالی فول😂

انشاا... همه چشم انتظار سال دیگه نی نی داشته باشن بعدشم خودم

متاسفم

تفففف
انشالله

من از روز چهارم پریودم خوردم فرق داره روزااول باش یا چهارم

فقط خواب و خوراکمو درست کردم

بهتره از همین الان عوضش کنی

گفتم اول ببینم پرنگ تر میشه

نمیدونم اخرین بار پنجم ماه قبل پریود شدم دیگه نشدم

همون دارو خوبت مبکنه بخور

سه روز بخورم

زرشک نمیتونی بخوری گلم.. میگن زعفرون هم توغذاباشه به اندازه خوردنش مانعی نداره ولی بهترنخوری رعایت کنی

خب نگران نباش هیچی نیس اگ جفتت پایینه عادی فقط استراحت مطلق شو. و شیافاتو 12ساعتی بزار. تا لک قطع بشع قطع ک شد شبی یکی بزار

دیشب درد داشتم زیر دلم بعد کمرم درد میکرد یعنی حالم خیلی بد بود یعنی تا حالا این جور دردی نداشتم بعد امروز خون قہوی دارم

من اولین بچہ کہ میخوام بیارم این دو ماہ اقدامم دارم دیونہ میشم باید تا کی وایسم ببینم کی حاملہ میشم واقعا دیگہ خستہ شدم انقدر انتظار کیشیدم

معمولا لکه بینی بخاطرهماتوم هستش نبایدکارسنگین انجام بدی پله نبایدبالا وپایین کنی نزدیکی هم نبایدداشته باشی