پاسخ به فعلا فقط هوس بود. چند روزه خیلی سوزش معده بدی گرفتم. اصا میل به هیچی ندارم. انقدر سر دلم میمونه همه ...
دوست عزیز به خاطر فشار رحم شما دچار احساس فشار در زیر معده می شوید، در خصوص ترش کردن هم بهتر است روی سبک زندگی و نحوه تغذیه تان دقت داشته باشید. بلافاصله بعد و قبل غذا آب نخورید، حجم وعده های غذایی را کاهش داده و تعداد وعده ها را بیشتر کنید. از مصرف غذاهای تند و پرادویه خودداری کنید، غذاهای چرب مصرف نکنید، بلافاصله بعد غذاخوردن دراز نکشید.
1396/08/09 15:53