پاسخ به سلام بچه ها الویه تو رژیم پسر ممنوعه؟
نمیدونم من تو رژیمم ولی اوندفعه درست کردم
سیب زمینی اب پز.سینه مرغ.نخود فرنگی.تخممرغ.فلفل سیاه.خیارشور.ذرت.زیتون.اینا رو تو رژیم هست میتونی بخوری گلم فقد خیارشور رو نمکی بگیر سرکهای نگیر
فقد سس رو نباید خورد ک ی بار بخوری مشکلی پیش نمیاد?
1401/10/30 23:30