پاسخ به عزیزان من موقع حاملگی خیلی اضافه وزن پیدا میکنم نمیدونم چیکار کنم که وزنم بالا نره
سلام عزیزم عیبی نداره خودش طبیعه ولی سعی کن بیشتر از میوه جات استفاده کنی تا غذا مثلا صبح اگه صبحانه خوردی چند دیقه بعد دوباره گرسنه شدی میوه بخور اینجوری وزنت متعادل میمونه
1397/05/15 12:24