پاسخ به رابط ندارم درد ولی پیاده روی با ورزش با دوش اب داغ میگیرم
یه جارو دستی بگیر ، خونه رو جارو دستی بکش ..
یه پا روی سکو ، یه پا هم زمین ...این مدلی قدم بردار یه بار و یه بار اسکات برو ..
ناحیه ی پرینه ت رو با روغن یه سره ماساژ بده کمتر بخیه بخوری..
ان شاءالله زایمان راحتی داشته باشی
1402/02/15 13:52