34 عضو
در حال حاضر چیزی خوشم نمیاد هی حالم بد میشه
تا سه چهار ماه اول همینه.خوب میشی..ولی به قول سمیرا خانوم سعی کنین این چیزا رو بخورین که کمبود پیدا نکنین
آجیل ها مواد مغذی خوبی هستند و کم حجم سرشار از امگا3 البته سبزیجات سبز ویا میوه خیلی عالیه ولی اگه ت...
پرتقال خونی هم سرشار از ویتامین سی و هم کلسیم داره در ضمن به خاطر رنگدانه قرمز باعث میشه جذب آهن در بدنت زیاد شه
اره..باید ویتامین کافی برسه به بدنت..چون جنین از شما تغذیه میکنه.در هر صورت نیازه بدنتونه.اگه نخورین...
حرف شما درسته. ولی ببینم چی میشه. از این به بعدا هرجور شده میخورم
منم بزور میخوردم..
مرسی عزیزم
حالا با دکترت مشورت کن.ببین اون چی میگه بهت
من حالت تهوع دارم اما این مواد رو حتما میخورم خیلی کمک میکنن مخصوصا مغزها و آب پرتقال.
تا سه چهار ماه اول همینه.خوب میشی..ولی به قول سمیرا خانوم سعی کنین این چیزا رو بخورین که کمبود پیدا ...
باشه عزیزم
باشه چشم
اره خیلی خوبه
مغزها بهتره از انواع سخت پوست ها باشن مثل پسته بادام درختی و فندوق حتما خام بخورید چون بو داده انها دارای نمک زیاد و برامون خوب نیست
همگی موفق و شاد باشید فعلا بای
مرسی شما هم مینطور
اصلا دوست ندارم چیزی بخورم
منم اینجوری بودم,فقط آجیل و کشمش واینا میخوردم یا نهایت میوه
البته هنوز کامل رفع نشده
اره دیگه خیلی سخته اینجوری
آره ولی چاره ای نیست
دقیقا
خانمی منم دقیقا مثل شما بودم
فقط چیزای ترش میخوردم
حتی 3 ماه اول بارداری وزن هم کم کردم ولی بعد ماه 4 خوب شدم کم کم غذا خوردم
از ویار حاملگی ضرری نداره منم میترسیدم بچم ضعیف باشه ولی سونو که میدادم وزنش خوب بود
الان هم که 6 ماه باردارم شکمم زیاد جلو نیومد.
همش فکر میکنم بچم رشد نمیکنه یا ضعیفه ولی سونو خوب نشون داد تا الان
اره منم همین فکر رو میکردم ولی جواب سونو تا الان خوب بود
پیام
مامانای ۹۷مازندران بیایین تبادل نظر
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد