قبل از بارداری،بعد از بارداری،بارداری

1848 عضو

پاسخ به

اره نمیگم به خاطر همینم بهداشت نمیرم اگه برم میفهمن اون روز هم رفتم دکتر گفتم واسه حساسیتم میرم

چن ماهته

1401/07/05 10:25

بچه ها قرص کابرلین برا چیه

1401/07/05 10:28

پاسخ به

حالا بمن میگن دختربیارپسرباشه مانمیخواییمش ماخودمون پسرداریم میگم نخواین هرچی باشه خودم میخوامش مهم ...

بگو مگه واسه شما دارم میزام چه پرو تعیین جنسیت هم میکنن واقعا بعضیا خیلی پر رو هست اینا پسر دوست دارن ولی خانواده من دختر خودمم چون یه پسر دارم میگم یه پسر دیگه هم بیارم خوبه تنها نمیشن مثل شوهرم

1401/07/05 10:33

منم نذر امام رضا کردم ک سالمو سلامت اونیکه میخام شه هف سال آش نذری بدم تولد امام رضا?

1401/07/05 11:39

در خوردن لیمو ترش در بارداری افراط نکنید

مصرف مقدار کمی لیمو ترش در دوران بارداری نه تنها خطرناک نیست بلکه مفید هم تلقی می‌شود اما زیاده روی در آن نگران کننده است. لیمو ترش حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک است که می‌‌تواند مشکل آفرین شود.

آب لیمو ترش تازه اسید سیتریک بیشتری در مقایسه با آب پرتقال و گریپ فروت دارد و اسید سیتریک لیمونادهای آماده تا 6 برابر آب لیمو ترش و لیمو ترش خانگی هستند. مصرف این میزان اسید سیتریک می‌تواند زمینه ساز مشکلاتی از جمله مسایل زیر شود:

- فرسایش دندان

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش می‌‌تواند باعث اسیدی شدنPH بدن شده و مصرف مکرر آن طی مدت طولانی زمینه را برای فرسایش مواد معدنی تقویت کننده مینای دندان فراهم آورد.به دنبال این موضوع دندان‌ها ضعیف تر و حساس تر می‌شوند. تحقیق دیگری در سال 2015 نشان داد که آب لیمو ترش نسبت به کولای معمولی سبب فرسایش بیشتر دندان‌ها می‌شود و با توجه به اینکه در بارداری در معرض برخی از مشکلات دندان و لثه هستید بهتر است حداقل در مصرف مواد غذایی اسیدی افراط نکنید.

 - سوزش سر دل

مقادیر بالای اسید سیتریک ممکن است خطر ابتلا به ریفلاکس اسید یا سوزش سر دل را افزایش دهد. موضوعی که خود در دوران بارداری نسبتاً رایج است. اما مخلوط کردن 1 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش با یک لیوان آب در برابر سوزش سر دل اثرات محافظتی دارد. اگرچه این موضوع اثبات نشده است اما به نظر می‌رسد این مخلوط در واقع به قلیایی کردن اسید معده کمک کرده و بنابراین سوزش سر دل را کاهش می‌دهد.

چند دستور ساده برای افزودن لیمو ترش به برنامه غذایی روزانه و خوردن لیمو ترش در بارداری:

- پارفیت ماست و لیمو ترش

85 گرم ماست یونانی بدون چربی2 قاشق غذاخوری عسل1/2 قاشق چای‌خوری پوست لیمو ترش رنده شده1/4 کاسه گرانولا

آب لیمو ترش را به ماست اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. روی آن گرانولا بپاشید و عسل اضافه کنید.

 - آب به لیمو ترش و ریحان

2 قوطی آب2 برش نازک لیمو ترش (با حذف دانه ها)2 برگ ریحان

برش‌های لیمو ترش و برگ ریحان را به آب اضافه کنید. قبل از نوشیدن آن برای رفع عطش، 1 تا 4 ساعت در یخچال و فریزر قرار دهید.

 - سالاد آرگولا با لیمو ترشی سرکه‌ای

4 فنجان آرگولا3 قاشق غذاخوری. روغن زیتون اضافی2 قاشق غذاخوری. آب لیمو ترش تازه1 قاشق چایخوری. عسل1/2 قاشق غذاخوری. خردل1/4 قاشق غذاخوری. نمک دریا1/4 فنجان پنیر پارمسان تازه تراشیده شدهفلفل سیاه

1401/07/05 12:04

پاسخ به

بچها من امروز بی بی چک زدم خط دومش افتاد ولی سفید

جواب اینو نمیدونید

1401/07/05 13:38

پاسخ به

بچها من امروز بی بی چک زدم خط دومش افتاد ولی سفید

عکسش بفرس

1401/07/05 13:41

سه روز زوده

1401/07/05 13:46

خدا اصلا بلد نیس چکار میکنه من کفر نمیگم ولی اینم رسمش نیست

1401/07/05 13:50

دیگه خیلی نا امید شدم دیگه

1401/07/05 13:50

برای ما هم دعا کن

1401/07/05 13:51

پاسخ به

سرچ کنی میارع

بلدنیستم توبز ن ببین میاره برات

1401/07/05 16:46

من از اون گروه اومدم بیرون دعوام شد ???
ولی 2 روز پیش بود

1401/07/05 17:05

پاسخ به

بچه ها دیگه مردم

چرا چیکار کردی مگه

1401/07/05 17:38

پاسخ به

بعد نزدیکی میکنی خون میاد یا وسط موعد خون میاد بخاطر اینه ک تمیز پاک نشده

نه من اصلا تو پریودی نزدیکی ندارم

1401/07/05 17:53

تو میگی الان در رحمت بسته شده بعد نزدیکی شاید پری شدی

1401/07/05 17:58

پاسخ به

کسی هاله نمیبنه کم رنگ خیلی

خیلی معلوم نی کی زدی

1401/07/05 18:41

پاسخ به

من بار اولم بود عیدکه رسیدم مشهد اصلا فکرنمیکردم همون شبش خواب ببینم

ان شالله که خیره .
صبر داشته باش

1401/07/05 18:54

خانما من این ماه عفونت داشتم ولی اقدامم کردم بنظرتون باردار میشم؟؟؟حدس بدین

1401/07/05 18:57

پاسخ به

چی گفتی

گفتم به حق امام رضا امروز امام رضا جوابمون رو داد گفت چی داده مگه گفتم یه نینی ?

1401/07/05 19:02

پاسخ به

میگن با فیلتر شکن صبح تا ساعت 4کار میکنه .امروز شوهرم فیلتر شکن اورده بود اینستاش کار میکنه ولی 4قط ...

اره منم از 12 شب تا 4 عصر نتم با فیلتر وصل میشه

1401/07/05 19:07

پاسخ به

منم مجردی با همین کارا شب و صبح میکردیم? دل درد می‌شدیم اگه کم می‌بود حوله گرم میکردن میزاشتن رو شک...

???اصن روشای قدیمی یه چیز دیگس

1401/07/05 20:47

پاسخ به

50 چی؟؟

5000اگه خیلی ویتامینت پایینه تا 3سری دوهفته یبار...بعدش ماهی یبار

1401/07/05 21:14

بچه ها من 3ماهه اومدم سرخونم.طبقه بالاییم خانمه این هفته میزاد?چی بخرم برم‌ پیشش بنظرتون؟

1401/07/05 21:30

حس میکنم دیره

1401/07/05 22:41