پاسخ به رژیمت چیه منم ی خورده قندم بالاس تازه اوایل 5ماهگیم وکلابرنجیم بدون برنج بلدنیستم
برنج و نون خیلی کم سیب زمینی و ماکارونی و شیرینی جات اصلا
موز اصلا لیمو
میوه روزی دوواحد فقط
بیشتر اجیل و اینا میخورم ک سیرم شه ولی واقعا ماه اخر سخته
انگار دیگه نمیتونی همش گشنته
1401/08/26 08:20