🔸چی بخوریم، برای چه مریضی؟
🔹اگه سردرد دارید:
فلفل قرمز، شربت آبلیمو
🔹اگه کبد چرب دارید:
زرشک،شاتوت، آب انار
🔹اگه کمخونی دارید:
اسفناج، لیمو، خرما
🔹اگه نقرس دارید:
گوجه فرنگی و فلفل دلمه
🔹اگه واریس دارید:
آب و نان سبوس دار
🔹اگه آفت دهان دارید:
رب انار و آب انار
🔹اگه تهوع دارید:
زنجبیل،پونه، هندوانه
🔹اگه دلپیچه دارید:
دم کرده زیره
🔹اگه میگرن دارید:
ماهی،امگا3 ، گردو
🔹اگه عفونت دارید:
دمنوش پونه کوهی،سیر
🔹اگه تبخال دارید:
سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز (ضد تاول)
🔹اگه تب دارید:
آب، لعاب برنج، میوه های آبدار
🔹اگه معده درد دارید:
عسل،زنجبیل، زردچوبه
🔹اگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید:
گوجه، انار ملس
🔹اگه پوکی استخوان دارید:
سنجد+ماست
🔹اگه آرتروز دارید:
آناناس،شلغم، کلم
🔹اگه نرمی استخوان دارید:
قارچ،ماهی،تخم مرغ
🔹اگه بیخوابی دارید:
شیر گرم، موز، گیلاس
🔹اگه دیابت دارید:
ماش، لوبیا قرمز، تربچه
🔹اگه چربی دورشکم دارید:
بادام،گریپ فوروت
در کانال مادرانه به آنچه که یک مادر باید بداند ، دست یابید:
👇👇👇
🌺"لینک قابل نمایش نیست"
1402/11/20 00:19