پاسخ به
سلام دوستان از تجربیات و اطلاعاتتان درمورد تغذیه بگید مثلا چی بخوریم برا هوش یا چی بخوریم برای کاهش ...
سلام اوایل بارداری موز و بادوم خیلی خوبه
واسه یبوست بارداری انجیر و برگه آلو
مویز و گردو واسه هوش بچه خوبه
ماهی هم ک گفتن مرغ و گوشت هم خوبه
سعی کن غذاهای کبابی بیشتر بخوری
میوه و سبزیجات تو وعده های غذایی حتما باشه
واسه کاهش زردی هم چیزای سرد میگن خیلی خوبه مثل خیار و دوغ
بازم هرچی یادم بیاد واست میفرستم
1397/05/15 10:02