باهاش بازی کن اسباب بازی بریز دورش

خب تو بالکن یا همو تراس

از هر طریقی بهش غڋا بدین وزنش کم نشه

حتی شده باشه ببرین تو وانش تو حموم با اب بازی کنه و اونجا غڋا بهش بدین

? روشهای مهم والدین برای وادار کردن کودکانشان برای غذا خوردن

1- روش انحراف فکر و توجه:
مادر رادیو، تلویزیون، موبایل یا ضبط صوت را روشن میکند یا شروع به آواز خواندن میکند. یا پدر مثل اسب شیه می کند و ادای گاو و الاغ در می آورد و امثال اینها. یا مثلا کودکی دیگر هنگامی که پدرش روی چهار دست و پا دور اتاق راه میرفت غذا می خورد. کودک دیگر فقط وقتی پدرش زنگ ساعت را طوری کوک میکرد که زود به زود زنگ بزند تا حواس کودک پرت شود و مادر در این موقع مقداری غذا در حلق کودک بریزد غذا می خورد. یا داخل آسانسور، روی کاپوت ماشین یا روی اوپن آشپزخانه و پشت بام به او غذا می دهند.

2- روش چاپلوسی و ریشخند کردن:
مادر سعی می کند که کودک را برای غذا خوردن آماده کند، مادر بشقاب غذا را نگاه می کند و از کودک میخواهد برای خاطر مادر کمی غذا بخورد. مادر به کودک می گوید غذا برایش خوب است ولی کودک نمی تواند بفهمد مادرش چه میگوید. یا مادر می گوید اگر غذا بخورد وقتی پدرش برگشت بهش میگوید چقدر بچه خوبی بودی.

3- روش رشوه دادن
بیشتر پدر و مادرهایی که با غذا نخوردن کودک خود روبرو شده اند برای غذا خوردن، به او رشوه داده اند. از جمله اسباب بازی، شیرینی، بستنی، سینما و پارک یا گاهی اوقات به بچه اجازه می دهند که بشرط غذا خوردن می تواند شب دیرتر به رختحواب برود.

4- روش اجبار کردن:
بیشتر پدر و مادران دماغ بچه را میگیرند و با قاشق غذا را به دهان او میریزند. هر بچه عاقلی در مقابل این کار مقاومت میکند، قاشق غذا را پرت میکند و یا غذا را تف یا استفراغ میکند.

5- تهدیدها:
بعضی مادران کودک را تهدید میکنند که اگر غذا نخورد او را ترک خواهد کرد، با او قهر خواهد کرد، او را دوست نخواهد داشت و بچه همسایه یا برادر یا خواهرش را بیشتر دوست خواهد داشت. یا به بچه اش می گوید اگر غذا نخوری من (مادرت) خواهد مرد. برخی مادران میگویند اگر غذاتو نخوری بچه همسایه رو صدا میکنم غذاتو بخوره. برخی مادران دیگر می گویند اگر غذا نخوری تو را به دکتر خواهم برد تا بهت آمپول بزنه.

6- مقایسه تحقیرآمیز
مادران به کودک خود نگاه میکنند و به او میگویند نگاه کن به بچه همسایه یا پسر عموت که سنش نصف تو هستش اما وزنش دو برابر تو هستش و تو خیلی لاغر و مردنی هستی. از بچه همسایه یاد بگیر ببین چطوری غذا میخورد، آخه چرا منو عصبانی میکنی کاش بچه همسایه بچه من بود.

تمام این راهکارها، جنبه مرضی دارند که در صورت بکارگیری مستمر آنها، کودک را در جهت بی اشتهایی فیزیولوژیک و بی اشتهایی روانی سوق خواهند داد که

در نهایت منجر به تشدید تعارض بین والدین و کودک و ایجاد اختلالات روانی در کودک خواهد شد.

? راهکارهایی برای درمان اختلال خوردن در کودکان

?اصل درمان، عدم غذا دادن اجباری است. با زور غذا دادن مهمترین علت اختلال خوردن است. کودکان نباید وادار به خوردن شوند. یک مثل قدیمی میگوید: هر مردی می تواند یک اسب را به طرف آب هدایت کند ولی حتی 20 مرد هم نمی توانند یک اسب را وادار به نوشیدن آب کنند.

?کودکان به سرعت یاد میگیرند که میتوانند از اجبار مادران و پدران در وادار کردن آنها به خوردن جلوگیری کنند، آنها می توانند دعوا کنند، محتوای قاشق را روی زمین یا فرش بریزند، غذا را تف کنند و آن را بالا بیاورند. این کودکان ممکن است به علت تغذیه احباری و زوری، از اغلب غذاها حالشان به هم بخورد و آن را نامطبوع بپندارند، چون یادتان نرود که: محرومیت باعث لذت می شود، یعنی کودکانی که با میل خود و مطابق با میزان گرسنگی خود غذا میخورند از آن غذایی که میخورند لذت بیشتری می برند و این باعث می شود در وعده های غذایی، مقدار بیشتری بخورند. در حالیکه وقتی کودک اصلا گرسنه نیست و به زور به او غذا داده می شود آن غذا در نظر وی یک شربت بد بوی تلخ و نامطبوع است و از خوردن آن سر باز می زند.
یادتان نرود، تا حالا هیچ کودکی در دنیا براثر گرسنگی نمرده یا سلامت جسمانی اش به خطر نیفتاده است (بر اثر گرسنگی نه براثر قحطی).

?یادتان نرود اشتهای کودکان همانند اشتهای بزرگسالان از وعده ای به وعده ای دیگر و از روزی به روزی دیگر تغییر می کند و عدم تشخیص این مسئله باعث می شود که مادر او را با بچه های همسایه یا بستگان مقایسه کند.

⚡️پس لطفا:

1- به کودکان خود به زور و اجبار غذا ندهید (مهمترین اصل درمان).
2- کودکان برای غذا خوردن احتیاجی به تشویق ندارند، همانطور که برای نوشیدن آب و نفس کشیدن نیازی به تحسین ندارند. پس آن را جلوی کودک بگذارید تا بر اساس اشتهای خود از آن بخورد.
3- همیشه به مقدار کمتر از اشتهای کودک در ظرف، غذا بریزید، چون غذای کم در بشقاب باعث تقویت کودک برای اتمام آن می شود. در صورتی که آن مقدار را خورد دوباره برایش غذا بریزید.
4- وعده های غذایی را رعایت کنید و ساعت به ساعت غذا را به زور در حلق کودک نریزید.
5- از پر کردن شکم کودک خود با هله هوله و خوراکی های بی کیفیت سوپرمارکت ها خودداری کنید. هر چه دیرتر کودکان با خوراکی هایی همچون پفک، چیپس، لواشک و.... آشنا شوند بهتر است (پدران گرامی، لطفا وقتی از سرکار برمیگردید از خرید این تنقلات بی کیفیت خودداری کنید، این اسمش مهربانی و نازکردن بچه نیست).
6- در صورتی که کودک شما در وعده غذایی چیزی نخورد نگذارید

بعد از جمع کردن سفره به سراغ خوردن خوراکی های سوپرمارکت برود.
7- غذا خوش رنگ و بو باعث تقویت اشتهای کودک می شود، غذای کودک را خوشمزه و خوش رنگ تهیه کنید.


✍️ آقای دکتر مختار ویسانی (دکترای روانشناسی کودک ونوجوان)

ممنون جالب بود

پاسخ به

سلام خانما خوبین بچه های شماهم به زورغذا میخورن پسر من هیچی نمیخوره اصلا علاقه ای به خوردن نداره

پسرمن 6ماهس از 4ماهگی شروع کردم .
فعلا که هرچی میدم میخوره .
تازه وقتی تموم میشه جیغ و داد میکنه

پاسخ به

پسرمن 6ماهس از 4ماهگی شروع کردم . فعلا که هرچی میدم میخوره . تازه وقتی تموم میشه جیغ و داد میکنه

پسر منم همینطوری بود خیلی با اشتها و زیاد غذا میخورد
الان ک 8 ماه شده اینطور شده
ولی خداروشکر دوره ایی اینطور میشه

صبر کن بزار دو ماه دیگه ببین
همه ی بچه ها عوض میشن

پاسخ به

صبر کن بزار دو ماه دیگه ببین همه ی بچه ها عوض میشن

وای نه .???

من خیلی برای بچه حرص میخورم خودمو نابود کردم

اشتباه میکنی
منم اوایل ک نخورد خیلی حرص خوردم
ولی الان میگم میخوای بخور میخوای نخور

کاش میتونستم .

نیاز به مشاوره دارم یزدم کسیو نمیشناسم.

اگر اینجوری پیش برم دیوونه میشم

وای نگو
بیخیال باش بابا

پاسخ به

وای منم همینطور اصلا خوب نیس

نگفتی وزن بچه ات چنو بود چند ماهشه

منم حرصم میگیره اولش هرچی میدادم میخورد ولی الان هرچی میدم بازبونش در میاره بیرون دستش روتکون میده نمیزاره قاشق روببرم دهنش

نه پسر من فقط دهنش نگه میداره
واقعا خدا صبر بده

پاسخ به

وا اینا سخت گرفتن نیس ک بچه ک آدم بزرگ نیس ک همه چی بدیم بهش

وا چرا انقد سخت میگیری اولین بچته گلم

آرسام بگیر بخواب???

سلام