0 عضو
ولی خیلی اروم اروم اومدم
من قبل اینکه دکتر بهم بگه استراحت روزی 2 ساعت الی 3 ساعت پیاده روی داشتم
اگه خیلی بالا نباشه نیازی نیس خیلی رژیم انچنانی بگیری..همینکه شیرینی،شربت شیرین، یکم مصرف برنجتو کمتر از همیشه کنی کافیه
اشتباه میکنید کم کم شروع کنید
اگه خیلی بالا نباشه نیازی نیس خیلی رژیم انچنانی بگیری..همینکه شیرینی،شربت شیرین، یکم مصرف برنجتو کمت...
برای قند نمی خواد رژیم بگیره که برای اینکه چاق شده میخواد رژیم بگیره
خیلی خوبه..ولی خب تو خونه هم پیاده روی محسوب میشه??من دیروز کلی گردگیری کردم و جاروبرقی کشیدم و چقد کارای ریزه پیزه دیگه
جواب آزمایش قندمو گرفتم..اومده بود پایین خداروشکر..قند ندارم?????
خب خداروشکر
اها برای چاق شدنششش؟ نه مهسا نگیریاااا..خیالت راحت تو شیر دهی لاغر میشی
مرسی?
خیلی خوبه..ولی خب تو خونه هم پیاده روی محسوب میشه?? من دیروز کلی گردگیری کردم و جاروبرقی کشیدم و چ...
به غیر از کار خونه
اره دیگه
بغیر از اون من پیاده رویه دیگه ای ندارم ??
بچها من سویا دیشب گذاشتم خیس بخوره واسه ماکارونی..ولی یچی دیگه درست کردم..گذاشتم تو یخچال..خراب نمیشن؟؟
تو اب دیگه یک روز بمونه ایراد نداره دومین روز بریزش اگه استفاده نکردی
خسته نباشی
چرا طعمش عوض میشع
اره تو آبه..پس بریزم دور؟؟
باید همون اخر شب درستش میکردم..ولی خیلی خوابم میومد خو? هر چند آقا نذاشت بخابم ??
اگه امروز درست نکردی بریز دور
نه دیگه واسه امروزمه
اره سر مرض بود..91 بود..گفت 92 دیگه خطرناکه..دوباره ازمایش دادم الان اومده 84 خداروشکر??
خانما قند تو از بارداری به انگلیسی چی نوشته؟
فککنم FBS نوشته
اره یعنی قندخون ناشتا
بچها من سویا دیشب گذاشتم خیس بخوره واسه ماکارونی..ولی یچی دیگه درست کردم..گذاشتم تو یخچال..خراب نمیش...
نه تو یخچال چیزی نمیشه
درستشون کردم خوردیم هیچیمون نشد??
پیام
nini.plus/madaran97
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد