مادران پیش ازبارداری

2456 عضو

از کجا میدونی

1402/10/09 20:26

پ چرا اومده پایین

1402/10/09 23:09

نیهانم دست میخوره

1402/10/09 23:52

من 27هفته میرم اواخر دی ماه

1402/10/10 01:44

دخترم روزی 4بار مدفوع داره

1402/10/10 09:45

سلام خانما خوبین


من فردا میرم تو 15 هفته ولی تکونای بچمو هنوز حس نمیکنم بنظرتون طبیعیه؟؟
بچه اولمه ممکنه ک تکوناشو دیر حس کنم؟؟

1402/10/10 12:43

11تا 13 هفته

1402/10/10 13:03

ربطی به سیر نشدن نداره ها پسر من هفته ای یک بار شکمش کار میکرد چقدرم دکتر بردم .گفت طبیعیه وزنش هم عالی بود سیر میشد

1402/10/10 13:31

😅

1402/10/10 16:41

سمی نیست خیلی برای جذب کلسیم و کلسترول خوب بدن مفیده

ببین👇👇

خواص املت خرما
اگر املت خرما را در لیست غذای صبحانه خود قرار دهید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین ها و بروز بیماری‌ها در بدن مواجه نخواهید شد. املت خرما شامل ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلفی چون ویتامین آ، ویتامین دی، ویتامین ای، ویتامین کا، کلسیم، روی، آهن، پتاسیم، فولات، ویتامین‌های ب6، ب7، ب12، ب15، فسفر، منگنز، سلنیوم، پروتئین و چربی‌های سالم می‌باشد.

این املت برای کسانی که به دنبال افزایش وزن و بهبود عملکرد ورزشی خود هستند، بسیار مفید می‌باشد. املت خرما با داشتن کالری و قند بالا و انرژی نهفته در خود، موجب افزایش وزن و انرژی خواهد شد.

املت خرما غنی از ویتامین دی است که می‌تواند فرآیند جذب کلسیم را افزایش دهد؛ همچنین ترکیب تخم مرغ با فلفل سیاه نیز ظرفیت جذب کلسیم را در استخوان ها افزایش می‌دهد.

مصرف املت خرما به دلیل داشتن تخم مرغ باعث افزایش کلسترول خوب بدن خواهد شد. افرادی که از سطح بالای کلسترول خوب برخوردار هستند، معمولاً بیماری‌های قلبی و سکته کمتر آن ها را تهدید خواهد کرد. خوردن دو عدد تخم مرغ در روز به ویژه در وعده صبحانه به مدت 40 روز باعث افزایش کلسترول خوب تا 10 درصد خواهد شد.

املت خرما به دلیل داشتن ویتامین های گروه ب، کولین و اسید چرب امگا 3 موجب رشد و بهبود عملکرد مغز کودکان می‌شود و برای سلامت بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان موثر می‌باشد. یک تخم مرغ کامل دارای بیش از 100 میلی گرم کولین می‌باشد که باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود.

خرمای موجود در این املت موجب بهبود سلامت کبد و افزایش سم زدایی بدن و همچنین جلوگیری از بیماری کبد چرب می‌شود.

منیزیم و کلسیم موجود در املت خرما، موجب تقویت و افزایش رشد استخوان ها در کودکان می‌شود.

1402/10/10 19:14

خوب نمیگیری حتما

1402/10/10 22:46

تازه ب دنیا اومده همینه بزورباید بیدارش کنی

1402/10/10 22:48

یچیز دیگم دکترگفته بود اول ده دقیقه شیب دار بغلش کن بعد اروغ بگیر

1402/10/10 22:48

چند روز بدنیا اومده

1402/10/10 22:48

زیردستگاه گرمه

1402/10/10 22:58

مثلا اینجورشیکه

1402/10/10 23:38

براتوبهترزده بودا

1402/10/11 00:58

مای بی بیشو باز کن

1402/10/11 01:03

وا نزدیکی کن

1402/10/11 01:20

بچه من بیمارستان بستری بود ی زنگ نزد تو میخای مال تو تولدت تبریک بگه ول کن بابا

1402/10/11 02:30

نمیرم ک منم برمم یه پیش دستی کوچیک میخورم میشینم کنار

1402/10/11 02:42

بعد ادعای نوه دوستی میکنن دلم میخواد سرمو بکوبم دیوار

1402/10/11 02:43

اینهمه ظلم کردن ندیدن اینکه من به پاش بلند نشدم دیدن

1402/10/11 02:48

یاشوهرت خودش خریده

1402/10/11 02:54

واااای خدا دلم میخاد سرم بکوبم به دیوار از دست مادر شوهرم من آیلا رو خاب میکنم با بدبختی میذارمش تو ننو مادر شوهرم میا بالا سرش شروع می‌کنه سوت زدن ناز کردن بیدارش می‌کنه باز شروع می‌کنه گریه کردن خدااااا...هنوز لباساش نشستم کارام نکردم😩😩😩

1402/10/11 10:58