کی فکرشو میکرد رونالدویی که تو 15 سالگی قلبشو جراحی کرد و معلوم نبود دیگه بتونه فوتبال بازی کنه و مسی که مشکل هورمونی داشت و به لطف آمپول رشد میکرد ، بشن دو شگفت انگیز فوتبال دنیا...
+ هرگز نا امید نباشین :)
اگر باردار هستید سعی کنید ماهی ها و غذاهای دریایی متنوعی را که سطح جیوه شان پایین بوده و اسید چرب امگا سه زیادی دارند در برنامه غذایی خود بگنجانید این غذاهای دریایی شامل سالمون،کیلکای آنچوی،شاه ماهی،ساردین،ماهی سفید،قزل آلا،تیلاپیا،کفال،کیلکا،شاه میگو،میگو و ...
?ناباروری
?روش ZIFT نوعی انتقال جنین به لوله های رحمی است.این یک نوعیIVF استانداردمیباشدامابه جای انتقال تخمک بارور شده به رحم،آنرابه لوله های فالوپ منتقل میکنند
?سوزش_معده
بانوی باردار از دراز کشیدن یا خم شدن پس از غذا خودداری نمایید.
به جای این کار حداقل تا یک ساعت پس از مصرف غذا صاف بنشینید.
با استفاده از چند بالش اضافی در حالت کمی شیب دار روبه بالا بخوابید.
معمولا استفاده از یک داروی ضد اسید می‌تواند بدون ایجاد خطر، میزان اسیدی بودن شکم‌تان را کاهش دهید (تحت نظر پزشک)
به جای مصرف سه وعده‌ی غذایی بزرگ می‌توانید مواد مورد نیاز بدن‌تان را در تعداد وعده‌های بیشتر (مثلا شش وعده) ولی کوچکتر در طی روز دریافت نمایید.
یک تا دوساعت مانده به ساعت خواب‌تان چیزی نخوری
1401/12/07 01:37 
381 عضو
