پاسخ به

سلام خانما من شنبه میخام برم تخمک کشی امشب ساعت 8 و نیم باید سینافکت بزنم تا دیروز خیلی سینه هام درد...

سلام سینافکت باعث میشه آزاد نشن

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

درکل برا خوردن مکمل قبل پانکچر ک تخمکاتون کیفتش بره بالاخوبه ک دوماه قبل پانکچر این کارارو انجام بدین
خوردن آب هویج

خوردن ژل رویال روزانه ناشتا اندازه نخود بزارین زیر زبونتون تا آب شه

اوابوست ک ایرانیش ب اسم اووژن شناخته میشه

فرتیل اید ک مخصوص بانوانه

پودر اینوفولیک

پروکسید

کیوتنQ10

ویتامینD3حتما چک بشه وبعدهم بخورین حتما اینم بدونین ی وقت زیاد از حد نخورین ک مصمومیت میاره فقط در حد معیارایی ک واسه مصرفش هست
مثلا:
D3_1000روزانه یکی
D3_50000هفته ای یکی

ویتامینD3و ویتامینای گروه Bخیلی تو لانه گزینی هم مهمه

ویتامین ث
ویتامینE
فولیک اسید حتما حتما بخورین واسه کیفیت تخمک وهمچنین برا بعد انتقال ک مثبت بشین عالیه

باروغن سیاهدونه هرشب قبل خواب شکم وپهلوها وکمرتونو چرب کنین

مغزیجات مخصوصا بادام بخورین



تخم خربزه باپوستش یه سرتف کوچیک بده درحدی که داغ بشه بعدکه سردشدن باهم پوست اسیاب کن باالک صاف کن بعدهرروز صبح1قاشق ازاین با1قاشق عسل توی 1الیوان اب ولرم قاطی کن به شوهرتم بده بخورین کیفیت اسپرم وتخمکات بالامیره

?معجون دوسین:

از ترکیب عسل و سیاه دانه 
(3 واحد عسل + 1 واحد سیاهدانه نیمکوب شده) تهیه شده است که برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد

این معجون یکی از پرخاصیت ترین ترکیبات سیاه دانه است که روش تهیه آن اینگونه می باشد که مقداری سیاه دانه را پودر نموده و با عسل مخلوط می کنید تا اثر دارویی آن حفظ شود .

نکته : سیاهدانه دارای قدرت ماندگاری هفت ساله می باشد ولی به محض کوبیده شدن باید به عسل اضافه شده و خوب مخلوط شود


مطالب مفید قبل انتقال????
از الان
عزیزم پیاده روی کردن
ک کمک میکنه ب خونرسانی رحم


پرهیز غذایی حذف سردیجات یا اینکه اگه استفاده شد همراه با مسهلش باشه


چرب کردن رحم و کمر با روغن سیاه دانه


یکی دو بار بادکش اگه مقدور بود براتون


چک کردن تیرویید
پرولاکتین
ویتامین دی


از ی ماه مونده ب انتقال هفته ای ی دونه
امپول نوروبیون بزنید


کپسول فرتیل سی ام کمک ب تقویت رحم و مخاط رحم میکنه روزی دو تا


خوردن ژل رویال یا امپول خوراکی ش یا کپسولش


‍ ‌ ? #مراقبت_های_قبل_و_بعد_از_IVF

✅خوردن آب و نشاسته از روز انتقال تا 3 الی 4 روز
✅خوردن به و مربای به ، به لانه گزینی کمک میکنه البته بهترست که به را خام نخورید.
✅دفع استرس و حفظ آرامش
✅خوردن ملین هایی مثل آلو و انجیر
✅قبل از انتقال میتوانید از قرصهای مکمل و تقویتی مثل مولتی ویتامین، امگا3، ویتامینC, ویتامینD, روی، ویتامینE, سلنیوم، کیوتین استفاده کنید. قبل از انتقال هردو

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

برای
خوردن ویتامینها میتوانید با پزشکتان مشورت کنید یا از داروخانه کمک بگیرید.
✅ویتامینD به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از انتقال خوردن آواکادو
✅از روز انتقال آناناس را 5 قسمت کرده و روزی یک قسمت میل کنید.
✅خوردن انار به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از انتقال از گرمی و بعد از انتقال از سردی استفاده کنید.
✅قبل از انتقال : جوانه گندم _ کلپوره_ سیاهدونه_ دارچین و عسل_ معجون_ خرما_ چهار مغز_ شیرموز و عسل و سیاهدونه_ مخلوط عسل و دارچین
✅بعد از انتقال : نخوردن گرمیجات و ادویه_ خوردن سمنو_ سوپ_ روغن زیتون_ ماکارانی_ سیب زمینی و پودر جوانه گندم برای لانه گزینی
❌کنجد ، آویشن، آبغوره، زرشک، زعفران ، دارچین، عسل، خرما بعد از انتقال ممنوع❗️
✅خوردن ژل رویال توسط هردو قبل از انتقال
✅بعد از انتقال نخوردن غذاهای نفاخ
✅ورزش ایروبیک مهمترین عامل در خونرسانی رحم و دور شدن از استرس و دریافت انرژی مثبت
✅ 2 شب قبل از انتقال بستن زیر دل با مخلوط عسل و سیاهدونه و دارچین


لیست غذاهای بعد انتقال
??????

مویز روزی 12عدد?فالوده یه پیاله کوچولو ?صبحانه فرنی با ارد برنج طرز تهیه اردر برنج با شیر مخلوط کرده مثلا 3قاشق ارد یه لیوان شیر با یه قاشق شکر هم میزنیم رو گاز تا غلیظ شه میتونید،اخر چند تا بادومم بهش اضافه کنید ?ماکارانی?مربا به ?کمپوت سیب❤️کمپوت گلابی❤️لوبیا پلو همرا با پای مرغ وگوشت❤️اب انار روزی 1لیوان❤️جوانه گندم

???????

تـــــــغذیه قــــــبل انــــتقال:??
1_یک ماه قبل انتقال کپسول فرتیل سی ام روزی 2 عدد،امگا3 یه روز درمیان یا دوروز درمیان، ویتامین ای هرروز یا یک روز درمیان،فولیک اسید هرشب یک عدد،ویتامین دی 5000هفته ای یکی یه لانه گزینی کمک میکنه، آسپرین همراه با استرادیول تعداد نظره پزشک،زینک زیر نظره پزشک،2 هفته قبل انتقال آمپول نوروبین، ویتامین گروه ب با نظره پزشک، پروژسترون نظره پزشک،رویال ژلی،اینو فولیک، داروها سره ساعت مشخص مصرف شود.
2_ازمایشاتتون رو حتما چک کنیدقبلش
چربی،قند، تیروئید،انعقادی، ایمنی،سرخک.کرونا،
3_حتی الامکان چربی غذا کاملا باید کم شود و تا میتوانید چربی را کم کنید.
4_یک ماه قبل انتقال هفته ای یک بار آب گوشت کبوتر، بچه خروس، مرغ محلی،میگو، پاچه گوسفندی، جگرگوسفندی، گوشت، بره،بوقلمون، بلدرچين، کبک خورده شود، وماهی قزل آلا یا سالمون همراه با سیرو سبزیجات گرم و خرما خورده شود، خورشت بامیه، خورشت لوبیاسبز، برنج رو حتما با شیوید یا زیره مخلوط کنیدتا سردیش گرفته بشه.
5_یک ماه قبل انتقال
میوه های با طبع

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

گرم
خورده شود??آناناس،موز، انبه،خرما، انجیر تازه یا انجیره خیس شده توی گلاب،آووکادو، هویج،گیلاس، انگورقرمز،سیب،هلو،به،
6_یک روز قبل انتقال حتما نزدیکی داشته باشید بخاطره خونرسانی به رحم و حتی زن ارضاع شود.
7_یک ماه قبل انتقال شکم رو هرشب با روغن سیاهدونه چرب کنید و با یه دستمال ببندید.
دوهفته قبل انتقال بادکش انجام دهید یه روز درمیان.
8_اونایی که تیروئید ندارن حتما از یک هفته قبل انتقال شیرسویا بخورن تا روز آزمایش بارداری، اما اونایی که تیروئید دارن مصرف نکنن.
9_چندروز قبل انتقال نشاسته خورده شود تا یک هفته بعد انتقال ادامه بدید.
10_برای ضخامت رحم بعد پریودی یک روز درمیان یه کاسه لوبیا سبز با نمک خورده شود تا سنو برای چک کردن ضخامت
11_یک ماه قبل خوردن سه شیره(شیره انگور،خرما،توت)روزی یه قاشق با نون، خوردن ارده یا حلوا ارده ای.
12_یک ماه قبل برای گرم کردن رحم زنجبیل، دارچین، هل،زعفرون،جوانه گندم، گلاب، داروی زایمانی(همون دوای گرم)، گرده نخل خورده شود(هرجور که مایلید بخورید).
13_یک ماه قبل انتقال هروز عسل و سیاهدانه خورده شود روزی یه قاشق.
14_یک ماه قبل انتقال روزانه??یه قاشق کنجد،7تا دونه بادام،7تادونه پسته،2تادونه گردو،5تا دونه فندق،10تا دونه مویز،10تادونه کشمش،10تا دونه بنه یا کولخونک،5تادونه مغزتخم آفتاب گردن،5تا دونه مغز تخم کدو.
15_یک ماه قبلش هفته ای دوبار دمنوش خورده شود??آویشن، رازیانه،تخم
هویج،پونه، نبات.
16_نداشتن هیچ گونه عفونتی، اگه دوس داشتید میتونید سنو درآب بدید یا سنو سه بعدی،درصورت عفونت از مترونیدازول هر 12 ساعت یکی استفاده کنید.
17_تخم مرغ محلی، تخم بلدرچين.
18_روغن زیتون از یک ماه قبل و بعد
19_روزانه ورزش کردن یا پیاده روی یا کوهنوردی،دراز نشست، رقص، یک ساعت تا دوساعت،اما ورزش سنگین و بپربپر انجام نشه.
20_برای انتقال مثانه نیمه پر باشه جواب دهی بهتری داره برای انتقال جنین.
21_دوهفته قبل واژینال عسل انجام بدید اما با عسل اصل و اعلا.
22_برای انتقال صبحانه تخم مرغ نیمرو، یا پاچه گوسفندی
23_برای روز انتقال یکی و نصفی آب معدنی خورده بشه.
24_مسافت طولانی نرید.
25_خواندن نماز، ذکرو دعا وقرآن خیلی تاثیر مثبت رو کارتون میزاره.
26_ آب و مایعات فراوان.
27_فقط مثبت فکر کنید چه قبل چه بعد.
28_ممنوعات قبلش
استرس، ناراحتی،
29_ممنوعات قبل انتقال??زیاده روی در خوردن گرمی جات،چای، سردیجات،ژله، لبنیات، کاهو،عدس،ترشی،ژلاتین دارهاشکلات،غذاهای مونده، شیرینی‌جات، خیار، گرجه، هندونه، فست فوت ها، نوشابه های گازدار، تنقلات مضر و چرب،

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

کنسروی
❤️جگر کله پاچه دل قلوه هویج وقارچ به هیچ عنوان مصرف
نشود❤️همرا غذاتون سالاد کاهو بخورید❤️ابغوره زرشک زعفران دارچین ممنوع❤️سعی کنید پنیر نخورید صبحانه جاش مربا به با مربای سیب یا مربا گلابی مصرف کنید❤️خوراک طرز تهیه پیاز با مرغ تف داده بعد سیب زمینی نگینی خورد شده اضافه کرده بعد لوبیا سبز را بعد رب ونمک و5تا پای مرغ اب میریزید سر مواد تا پخته شود ❤️دوستان دقت کنید هرجا لیست گفتم لوبیا منظورم لوبیا سبزه فقط❤️به هیچ عنوان باقالی تن ماهی وشوید مصرف نکنید❤️
❌تغذیه بعد از انتقال جنین❌

⬅️دوستان نکاتی که میگم برای کسانی که درسیکل بارداری طبیعی هستن ویا آی یو آی انجام داده اند هم شامل میشه:

?وعده های غذایی سرشار از میوه و سبزیجات

?افزایش مصرف پروتئین که در مواد غذایی مانند ماهی و مرغ وتخم مرغ وجود دارد

?مصرف انواع غلات مثل برنج، نان، ذرت و…
همچنین مصرف خرما،توت،موز توصیه میشه

?خوردن حبوبات مانند لوبیا، نخود و عدس

?استفاده از چربی های سالم مثل آواکادو، روغن زیتون، مغزها ودانه های خوراکی

⚫️مصرف فراوان مایعات سالم وبدون شکر

?حتما قرص اسید فولیک وویتامین دی مصرف شود

❌مصرف میوه هایی مانند آناناس بعد از انتقال جنین باعث بروز مشکل حادی نمیشود

❌مصرف نشاسته بعد از انتقال جنین مشکلی را به وجود نخواهد آورد

❌گوشت خام ونیم پز ،شکر و مواد غذایی حاوی نگهدارنده ها اصلا استفاده نشود

❌جگر ودل وقلوه اصلا استفاده نشود
—

#بارداری_تا_زایمان


برای اینکه انتقال جنین موفقیت آمیز باشد،چه نوع تغذیه ای باید داشته باشم و چه مواردی را رعایت کنم؟


درصد موفقیت روش میکرواینجکشن در بهترین شرایط حدود 35%-30% است. نیاز به انجام اقدام خاصی یا رعایت رژیم غذایی خاصی نیست. داشتن یک رژیم غذایی نرمال بدون حذف هیچ یک از گروه های غذایی کفایت می کند. در کلیه مراحل آرامش خود را حفظ کنید.



@mama_bardari?


دکتر سلطانی متخصص زنان و زایمان و نازایی:
?مراقبت‌های بعد از آی وی اف چه مواردیه⁉️

?بعد از عمل انتقال جنین، شما میتونید فعالیت‌های روزانه و ساده خودتون رو شروع کنید. البته باید از انجام فعالیت‌های شدید اجتناب کنید.

?ممکنه عوارض جانبی معمول رو داشته باشید. مثل : پس از گذشت مدت کوتاهی از عمل، مقداری مایع شفاف یا خون کمی میبینید که به علت پاک کردن دهانۀ رحم قبل از انتقال جنین بوده.
تورم پستان و حساسیت هنگام لمس، نفخ خفیف،یبوست،گرفتگی خفیف عضلات

?اگر بعد از عمل انتقال جنین درد متوسط یا شدید داشتید با پزشکتون تماس بگیرید.

?حدود 16 تا 14 روز بعد

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

از
انتقال جنین، با آزمایش خون ، مقدار هورمون HCG سنجیده میشه.

?در حالت کلی رعایت این دستورالعمل‌ها رو پیشنهاد میکنیم??

❌ عدم استفاده از وان حمام و یا شنا کردن به مدت 48 ساعت بعد از انتقال جنین

❌عدم استفاده از دوش واژینال یا تامپون

❌اجتناب از داشتن رابطۀ جنسی تا زمانی که ضربان قلب جنین در سونوگرافی دیده بشه

❌ اجتناب از انجام فعالیت فیزیکی شدید مثل دویدن آهسته، ایروبیک یا تنیس

❌اجتناب از بلند کردن اجسام سنگین


@drleilasoltani

❌شاید خونریزی بعد از آی وی اف کابوس شبانه مادران باشد.

بسیاری از آن‌ها نسبت به هر قطره خونی که از بدنشان خارج می شود، وسواس دارند و حتی تصور می کنند جنین را در لخته خون مشاهده کرده اند، باید دانست جنین در این مرحله اندازه میکروسکوپی دارد و بدون چشم مسلح قابل رؤیت نیست.

❌خونریزی همیشه به معنای عدم موفقیت چرخه IVF نیست.

در بسیاری از مادران، به خودی خود متوقف می شود، در چنین مواقعی هیچ گاه در صدد پی بردن به چرایی و چگونگی این خونریزی ها بر نمی آییم. در برخی موارد نیز خونریزی به دلیل لانه گزینی بوده و یک مژده واقعی است.

لکه بینی یکی از عوارض جانبی معمول در روش IVF می باشد. لکه بینی ممکن است در طول ای وی اف و پس از آن ایجاد شود و به طور متوسط 4 تا 42 درصد از بیماران، تجربه لکه بینی و خونریزی خفیف را در مراحل مختلف آی وی اف را دارند.


@drleilasoltani

دکتر لیلا سلطانی
متخصص زنان زایمان و نازایی

شب انتقال و صبخش اکثرا پاچه گوسفند میخورن
بعدم که غذاهای نشاسته دار مثل دمی ماکارونی اینا بیشتر بخور مربا و دمنوش به بخور
آب انار وژلع انار بخور
مغزیجات هم یکم بخور پای مرغ هم سعی کن چند باری بخوری همین
درکل برا خوردن مکمل قبل پانکچر ک تخمکاتون کیفتش بره بالاخوبه ک دوماه قبل پانکچر این کارارو انجام بدین
خوردن آب هویج

خوردن ژل رویال روزانه ناشتا اندازه نخود بزارین زیر زبونتون تا آب شه

اوابوست ک ایرانیش ب اسم اووژن شناخته میشه

فرتیل اید ک مخصوص بانوانه

پودر اینوفولیک

پروکسید

کیوتنQ10

ویتامینD3حتما چک بشه وبعدهم بخورین حتما اینم بدونین ی وقت زیاد از حد نخورین ک مصمومیت میاره فقط در حد معیارایی ک واسه مصرفش هست
مثلا:
D3_1000روزانه یکی
D3_50000هفته ای یکی

ویتامینD3و ویتامینای گروه Bخیلی تو لانه گزینی هم مهمه

ویتامین ث
ویتامینE
فولیک اسید حتما حتما بخورین واسه کیفیت تخمک وهمچنین برا بعد انتقال ک مثبت بشین عالیه

باروغن سیاهدونه هرشب قبل خواب شکم وپهلوها وکمرتونو چرب کنین

مغزیجات مخصوصا بادام بخورین



تخم خربزه باپوستش یه سرتف کوچیک بده درحدی

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

که داغ بشه بعدکه سردشدن باهم پوست اسیاب کن باالک صاف کن بعدهرروز صبح1قاشق ازاین با1قاشق عسل توی 1الیوان اب ولرم قاطی کن به شوهرتم بده بخورین کیفیت اسپرم وتخمکات بالامیره

?معجون دوسین:

از ترکیب عسل و سیاه دانه 
(3 واحد عسل + 1 واحد سیاهدانه نیمکوب شده) تهیه شده است که برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد

این معجون یکی از پرخاصیت ترین ترکیبات سیاه دانه است که روش تهیه آن اینگونه می باشد که مقداری سیاه دانه را پودر نموده و با عسل مخلوط می کنید تا اثر دارویی آن حفظ شود .

نکته : سیاهدانه دارای قدرت ماندگاری هفت ساله می باشد ولی به محض کوبیده شدن باید به عسل اضافه شده و خوب مخلوط شود


مطالب مفید قبل انتقال????
از الان
عزیزم پیاده روی کردن
ک کمک میکنه ب خونرسانی رحم


پرهیز غذایی حذف سردیجات یا اینکه اگه استفاده شد همراه با مسهلش باشه


چرب کردن رحم و کمر با روغن سیاه دانه


یکی دو بار بادکش اگه مقدور بود براتون


چک کردن تیرویید
پرولاکتین
ویتامین دی


از ی ماه مونده ب انتقال هفته ای ی دونه
امپول نوروبیون بزنید


کپسول فرتیل سی ام کمک ب تقویت رحم و مخاط رحم میکنه روزی دو تا


خوردن ژل رویال یا امپول خوراکی ش یا کپسولش


‍ ‌ ? #مراقبت_های_قبل_و_بعد_از_IVF

✅خوردن آب و نشاسته از روز انتقال تا 3 الی 4 روز
✅خوردن به و مربای به ، به لانه گزینی کمک میکنه البته بهترست که به را خام نخورید.
✅دفع استرس و حفظ آرامش
✅خوردن ملین هایی مثل آلو و انجیر
✅قبل از انتقال میتوانید از قرصهای مکمل و تقویتی مثل مولتی ویتامین، امگا3، ویتامینC, ویتامینD, روی، ویتامینE, سلنیوم، کیوتین استفاده کنید. قبل از انتقال هردو برای
خوردن ویتامینها میتوانید با پزشکتان مشورت کنید یا از داروخانه کمک بگیرید.
✅ویتامینD به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از انتقال خوردن آواکادو
✅از روز انتقال آناناس را 5 قسمت کرده و روزی یک قسمت میل کنید.
✅خوردن انار به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از انتقال از گرمی و بعد از انتقال از سردی استفاده کنید.
✅قبل از انتقال : جوانه گندم _ کلپوره_ سیاهدونه_ دارچین و عسل_ معجون_ خرما_ چهار مغز_ شیرموز و عسل و سیاهدونه_ مخلوط عسل و دارچین
✅بعد از انتقال : نخوردن گرمیجات و ادویه_ خوردن سمنو_ سوپ_ روغن زیتون_ ماکارانی_ سیب زمینی و پودر جوانه گندم برای لانه گزینی
❌کنجد ، آویشن، آبغوره، زرشک، زعفران ، دارچین، عسل، خرما بعد از انتقال ممنوع❗️
✅خوردن ژل رویال توسط هردو قبل از انتقال
✅بعد از انتقال نخوردن غذاهای نفاخ
✅ورزش ایروبیک مهمترین عامل در خونرسانی رحم و

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

دور شدن از استرس و دریافت انرژی مثبت
✅ 2 شب قبل از انتقال بستن زیر دل با مخلوط عسل و سیاهدونه و دارچین


لیست غذاهای بعد انتقال
??????

مویز روزی 12عدد?فالوده یه پیاله کوچولو ?صبحانه فرنی با ارد برنج طرز تهیه اردر برنج با شیر مخلوط کرده مثلا 3قاشق ارد یه لیوان شیر با یه قاشق شکر هم میزنیم رو گاز تا غلیظ شه میتونید،اخر چند تا بادومم بهش اضافه کنید ?ماکارانی?مربا به ?کمپوت سیب❤️کمپوت گلابی❤️لوبیا پلو همرا با پای مرغ وگوشت❤️اب انار روزی 1لیوان❤️جوانه گندم

???????

تـــــــغذیه قــــــبل انــــتقال:??
1_یک ماه قبل انتقال کپسول فرتیل سی ام روزی 2 عدد،امگا3 یه روز درمیان یا دوروز درمیان، ویتامین ای هرروز یا یک روز درمیان،فولیک اسید هرشب یک عدد،ویتامین دی 5000هفته ای یکی یه لانه گزینی کمک میکنه، آسپرین همراه با استرادیول تعداد نظره پزشک،زینک زیر نظره پزشک،2 هفته قبل انتقال آمپول نوروبین، ویتامین گروه ب با نظره پزشک، پروژسترون نظره پزشک،رویال ژلی،اینو فولیک، داروها سره ساعت مشخص مصرف شود.
2_ازمایشاتتون رو حتما چک کنیدقبلش
چربی،قند، تیروئید،انعقادی، ایمنی،سرخک.کرونا،
3_حتی الامکان چربی غذا کاملا باید کم شود و تا میتوانید چربی را کم کنید.
4_یک ماه قبل انتقال هفته ای یک بار آب گوشت کبوتر، بچه خروس، مرغ محلی،میگو، پاچه گوسفندی، جگرگوسفندی، گوشت، بره،بوقلمون، بلدرچين، کبک خورده شود، وماهی قزل آلا یا سالمون همراه با سیرو سبزیجات گرم و خرما خورده شود، خورشت بامیه، خورشت لوبیاسبز، برنج رو حتما با شیوید یا زیره مخلوط کنیدتا سردیش گرفته بشه.
5_یک ماه قبل انتقال
میوه های با طبع گرم
خورده شود??آناناس،موز، انبه،خرما، انجیر تازه یا انجیره خیس شده توی گلاب،آووکادو، هویج،گیلاس، انگورقرمز،سیب،هلو،به،
6_یک روز قبل انتقال حتما نزدیکی داشته باشید بخاطره خونرسانی به رحم و حتی زن ارضاع شود.
7_یک ماه قبل انتقال شکم رو هرشب با روغن سیاهدونه چرب کنید و با یه دستمال ببندید.
دوهفته قبل انتقال بادکش انجام دهید یه روز درمیان.
8_اونایی که تیروئید ندارن حتما از یک هفته قبل انتقال شیرسویا بخورن تا روز آزمایش بارداری، اما اونایی که تیروئید دارن مصرف نکنن.
9_چندروز قبل انتقال نشاسته خورده شود تا یک هفته بعد انتقال ادامه بدید.
10_برای ضخامت رحم بعد پریودی یک روز درمیان یه کاسه لوبیا سبز با نمک خورده شود تا سنو برای چک کردن ضخامت
11_یک ماه قبل خوردن سه شیره(شیره انگور،خرما،توت)روزی یه قاشق با نون، خوردن ارده یا حلوا ارده ای.
12_یک ماه قبل

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

برای گرم کردن رحم زنجبیل، دارچین، هل،زعفرون،جوانه گندم، گلاب، داروی زایمانی(همون دوای گرم)، گرده نخل خورده شود(هرجور که مایلید بخورید).
13_یک ماه قبل انتقال هروز عسل و سیاهدانه خورده شود روزی یه قاشق.
14_یک ماه قبل انتقال روزانه??یه قاشق کنجد،7تا دونه بادام،7تادونه پسته،2تادونه گردو،5تا دونه فندق،10تا دونه مویز،10تادونه کشمش،10تا دونه بنه یا کولخونک،5تادونه مغزتخم آفتاب گردن،5تا دونه مغز تخم کدو.
15_یک ماه قبلش هفته ای دوبار دمنوش خورده شود??آویشن، رازیانه،تخم
هویج،پونه، نبات.
16_نداشتن هیچ گونه عفونتی، اگه دوس داشتید میتونید سنو درآب بدید یا سنو سه بعدی،درصورت عفونت از مترونیدازول هر 12 ساعت یکی استفاده کنید.
17_تخم مرغ محلی، تخم بلدرچين.
18_روغن زیتون از یک ماه قبل و بعد
19_روزانه ورزش کردن یا پیاده روی یا کوهنوردی،دراز نشست، رقص، یک ساعت تا دوساعت،اما ورزش سنگین و بپربپر انجام نشه.
20_برای انتقال مثانه نیمه پر باشه جواب دهی بهتری داره برای انتقال جنین.
21_دوهفته قبل واژینال عسل انجام بدید اما با عسل اصل و اعلا.
22_برای انتقال صبحانه تخم مرغ نیمرو، یا پاچه گوسفندی
23_برای روز انتقال یکی و نصفی آب معدنی خورده بشه.
24_مسافت طولانی نرید.
25_خواندن نماز، ذکرو دعا وقرآن خیلی تاثیر مثبت رو کارتون میزاره.
26_ آب و مایعات فراوان.
27_فقط مثبت فکر کنید چه قبل چه بعد.
28_ممنوعات قبلش
استرس، ناراحتی،
29_ممنوعات قبل انتقال??زیاده روی در خوردن گرمی جات،چای، سردیجات،ژله، لبنیات، کاهو،عدس،ترشی،ژلاتین دارهاشکلات،غذاهای مونده، شیرینی‌جات، خیار، گرجه، هندونه، فست فوت ها، نوشابه های گازدار، تنقلات مضر و چرب، کنسروی
قبل پانکچر ک برا داشتن تخمک با کیفیت
خوردن گرمی جات
مکمل ها
ورزش
پیاده روی و آب فراوان
در دوران تزریق امپولای پانکچر خوردن آب هویج و ادامه دادن مکمل ها و خم و راست نشدن زیاد و ...
پرهیز از سردیجات و یا خوردن مقدار کم با مصلحات و گرمی هم خیلی خیلی نباید خورده بشه در حد تعادل
بعد عمل پانکچر نخوردن غذاهای نفاخ و سنگین بخصوص روزهای اول بعد از عمل پانکچر خوردن چیزهای شور برای جلوگیری از هایپر شدن مانند خیارشور پفک شور دوغ سفیده تخم مرغ آب پز
سینه و فیله مرغ (دوغ هم زیاد مصرف نشه چون زیادیش باعث نفخ میشه)

درکل برا خوردن مکمل قبل پانکچر ک تخمکاتون کیفتش بره بالاخوبه ک دوماه قبل پانکچر این کارارو انجام بدین
خوردن آب هویج

خوردن ژل رویال روزانه ناشتا اندازه نخود بزارین زیر زبونتون تا آب شه

اوابوست ک ایرانیش ب اسم اووژن شناخته میشه

فرتیل اید ک

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

مخصوص بانوانه

پودر اینوفولیک

پروکسید

کیوتنQ10

ویتامینD3حتما چک بشه وبعدهم بخورین حتما اینم بدونین ی وقت زیاد از حد نخورین ک مصمومیت میاره فقط در حد معیارایی ک واسه مصرفش هست
مثلا:
D3_1000روزانه یکی
D3_50000هفته ای یکی

ویتامینD3و ویتامینای گروه Bخیلی تو لانه گزینی هم مهمه

ویتامین ث
ویتامینE
فولیک اسید حتما حتما بخورین واسه کیفیت تخمک وهمچنین برا بعد انتقال ک مثبت بشین عالیه

باروغن سیاهدونه هرشب قبل خواب شکم وپهلوها وکمرتونو چرب کنین

مغزیجات مخصوصا بادام بخورین



تخم خربزه باپوستش یه سرتف کوچیک بده درحدی که داغ بشه بعدکه سردشدن باهم پوست اسیاب کن باالک صاف کن بعدهرروز صبح1قاشق ازاین با1قاشق عسل توی 1الیوان اب ولرم قاطی کن به شوهرتم بده بخورین کیفیت اسپرم وتخمکات بالامیره

?معجون دوسین:

از ترکیب عسل و سیاه دانه 
(3 واحد عسل + 1 واحد سیاهدانه نیمکوب شده) تهیه شده است که برای درمان بسیاری از بیماری ها موثر می باشد

این معجون یکی از پرخاصیت ترین ترکیبات سیاه دانه است که روش تهیه آن اینگونه می باشد که مقداری سیاه دانه را پودر نموده و با عسل مخلوط می کنید تا اثر دارویی آن حفظ شود .

نکته : سیاهدانه دارای قدرت ماندگاری هفت ساله می باشد ولی به محض کوبیده شدن باید به عسل اضافه شده و خوب مخلوط شود


مطالب مفید قبل انتقال????
از الان
عزیزم پیاده روی کردن
ک کمک میکنه ب خونرسانی رحم


پرهیز غذایی حذف سردیجات یا اینکه اگه استفاده شد همراه با مسهلش باشه


چرب کردن رحم و کمر با روغن سیاه دانه


یکی دو بار بادکش اگه مقدور بود براتون


چک کردن تیرویید
پرولاکتین
ویتامین دی


از ی ماه مونده ب انتقال هفته ای ی دونه
امپول نوروبیون بزنید


کپسول فرتیل سی ام کمک ب تقویت رحم و مخاط رحم میکنه روزی دو تا


خوردن ژل رویال یا امپول خوراکی ش یا کپسولش


‍ ‌ ? #مراقبت_های_قبل_و_بعد_از_IVF

✅خوردن آب و نشاسته از روز انتقال تا 3 الی 4 روز
✅خوردن به و مربای به ، به لانه گزینی کمک میکنه البته بهترست که به را خام نخورید.
✅دفع استرس و حفظ آرامش
✅خوردن ملین هایی مثل آلو و انجیر
✅قبل از انتقال میتوانید از قرصهای مکمل و تقویتی مثل مولتی ویتامین، امگا3، ویتامینC, ویتامینD, روی، ویتامینE, سلنیوم، کیوتین استفاده کنید. قبل از انتقال هردو برای خوردن ویتامینها میتوانید با پزشکتان مشورت کنید یا از داروخانه کمک بگیرید.
✅ویتامینD به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل از انتقال خوردن آواکادو
✅از روز انتقال آناناس را 5 قسمت کرده و روزی یک قسمت میل کنید.
✅خوردن انار به لانه گزینی کمک میکند.
✅قبل

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

از انتقال از گرمی و بعد از انتقال از سردی استفاده کنید.
✅قبل از انتقال : جوانه گندم _ کلپوره_ سیاهدونه_ دارچین و عسل_ معجون_ خرما_ چهار مغز_ شیرموز و عسل و سیاهدونه_ مخلوط عسل و دارچین
✅بعد از انتقال : نخوردن گرمیجات و ادویه_ خوردن سمنو_ سوپ_ روغن زیتون_ ماکارانی_ سیب زمینی و پودر جوانه گندم برای لانه گزینی
❌کنجد ، آویشن، آبغوره، زرشک، زعفران ، دارچین، عسل، خرما بعد از انتقال ممنوع❗️
✅خوردن ژل رویال توسط هردو قبل از انتقال
✅بعد از انتقال نخوردن غذاهای نفاخ
✅ورزش ایروبیک مهمترین عامل در خونرسانی رحم و دور شدن از استرس و دریافت انرژی مثبت
✅ 2 شب قبل از انتقال بستن زیر دل با مخلوط عسل و سیاهدونه و دارچین


لیست غذاهای بعد انتقال
??????

مویز روزی 12عدد?فالوده یه پیاله کوچولو ?صبحانه فرنی با ارد برنج طرز تهیه اردر برنج با شیر مخلوط کرده مثلا 3قاشق ارد یه لیوان شیر با یه قاشق شکر هم میزنیم رو گاز تا غلیظ شه میتونید،اخر چند تا بادومم بهش اضافه کنید ?ماکارانی?مربا به ?کمپوت سیب❤️کمپوت گلابی❤️لوبیا پلو همرا با پای مرغ وگوشت❤️اب انار روزی 1لیوان❤️جوانه گندم

کلا که صفر تا صد فقط و فقط خداست گلم...
ولی خودت هم همه چیز رو رعایت کن.
آب زیاد بخور،زیاد
آب انار
کمپوت به خونگی کم شکر عالیه
صبحانه لبنیات نخور تخم مرغ آپز،گوجه،چند تا کاهو و مربا به پایه ثابتت باشه
سرخ کردنی نخور که معده ات زیاد درگیر هضم نشه.
حجم غذاهات کم ولی تعدادش زیاد باشه.
سوپ پای مرغ سعی کن هر روز داشته باشی هم شکمت روون میشه هم خودش خوبه...
سینه مرغ سعی کن بیشتر بخوری..
سیب زمینی تنوری ،یا آبپز،لوبیا سبز پخته،و کلم بروکلی
غذاهات
گر از اعضای خانواده جدا باشه که عالیه،چون زردچوبه و ادویه نباید غذات داشته باشه...
اینا رو رعایت کن و با تموم وجودت به خدا بسپار ...
تو اینترنت سرچ نکن،دنبال علائم نباش...
بیشتر ذکر بگو با گوشی قرآن بخون و به رحمت خدا امیدوار باش
صلوات حضرت زهرا 530 بار تو یه جلسه بخون ،به نیت بارداریت معجزه می‌کنه..
هر روز واسه سلامتی جنین هات صدقه بده.
سوره حجرات برای جلوگیری از سقط بخون...
هر موقع هم یادت اومددست رو شکمت بذار آیت الکرسی واسه جنین هات بخون...
دعای معراج هم عالیه...

☕️برای درمان تخمدان پلی کیستیکpcos چای سبز بنوشید

?آنتی اکسیدان‌های قوی موجود در چای سبز – کاتچین‌ها – مسئول پایین آوردن هورمون‌های عامل ایجاد کیست‌های تخمدانی و علائم مربوط به آن هستند.
?با آنتی اکسیدان‌های موجود در چای سبز، سطح انسولین نیز کنترل می‌شود.
?نوشیدن روزانه چای

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

سبز بر افزایش وزن که معمولا در PCOS دیده می‌شود تاثیر می‌گذارد و به کاهش اضافه وزن کمک می‌کند

✅مواد لازم
– 1 قاشق چایخوری پودر چای سبز یا 1 عدد چای سبز کیسه‌ای
– یک فنجان آب داغ
– 1 قاشق چایخوری عسل
1. چای سبز را به مدت 5-4 دقیقه در آب داغ بریزید تا دم بکشد
2. آن را صاف کرده و عسل را اضافه کنید و خوب هم بزنید
3. چای را گرم بنوشید

?چقدر باید این کار را انجام داد
-روزانه، 3-2 فنجان چای سبز بنوشید





@mama_bardari?

پاسخ به

سلام خانما ... دوسه روز دیگه انتقالمه پارسال بارداریم پوچ بود انشالله که امسال تشکیل بشن جنینام? خو...

اینا که پایین فرستادم رو ذخیره کن بدردت میخوره

پاسخ به

سلام سینافکت باعث میشه آزاد نشن

عزیزم چ ربطی داااارررررهههه چرا اطلاعات غلط میدین
منم قبل تخمک کشی سینافکتو اویترال زدم

پاسخ به

سلام خانما من شنبه میخام برم تخمک کشی امشب ساعت 8 و نیم باید سینافکت بزنم تا دیروز خیلی سینه هام درد...

عزیزم اصلا استرس نداشته باش
منم دقیقا عین تو شنبه تخمک کشی داشتم
5شنبه شب ساعت 9ونیم سینافکتو اویترال زدم
نگران نباش ازاد نمیشن به این زودی

پاسخ به

بچه ها من پریود بعدیم باید برم برا انتقال بعد تو این مدت دکتر دارویی بهم نداده تقویتی هیچی نیازی نیس...

فرتیل سی ام حتما حتما بخور قبل از انتقالت

پاسخ به

عزیزم اصلا استرس نداشته باش منم دقیقا عین تو شنبه تخمک کشی داشتم 5شنبه شب ساعت 9ونیم سینافکتو اویترا...

انشالله

پاسخ به

قبل تخمک کشی میدن ک آزاد نشه تخمکا. اگه مطمئن نباشم نمیگممم

من فک کردم نوشتین ازاد بشن
ببخشید

خانوما بین تخمک کشی و قبل از انتقالتون چه داروهایی مصرف کردین؟؟؟

پاسخ به

اینا که پایین فرستادم رو ذخیره کن بدردت میخوره

دستت درد نکنه عشقم ?انشالله مثبت بشم دعا کنید برام

پاسخ به

دستت درد نکنه عشقم ?انشالله مثبت بشم دعا کنید برام

انشالله عزیزم??

پاسخ به

من فک کردم نوشتین ازاد بشن ببخشید

عیب نداره عزیزم پیش میاد

پاسخ به

چرا باید خورد ویتامین E. C امگا3 فرتیل سی هم میگن یک ماه قبل بخوری عالیه

فرتیل سی ام چی میکنه مگه؟

منم انتقالم برا پریود بعدیمه برا افزایش ضخامت ماه بعد چکار کنم؟