دوستان از خورد و خوراکتونم بگید این که چند وعده غذا میخورید و چیا میخورید صب ساعت چند بلند میشید صبح...
من 9 صبح بیدار میشم،صبحانه فقط پنیر میخورم چون از شیر و کره و خامه متنفرم،بعد میوه میخورم یا بیسکویت،ناهار میخورم هرچی گیرم بیاد? میان وعده بازم میوه میخورم یا آجیل،شام هرچی باشه میخورم،چای،قبل از خواب باز میوه?
1398/07/22 12:50
و این که قرص د3 رو چه تایمی از روز میخورید
من هروقت یادم باشه
1398/07/22 12:55
صبحانه نون پنیر گردو تخم مرغ شیربرنج کره عسل متفاوته ناهارمم مادرشوهرم معمولا برام میاره شامم دیگه ع...
ممنون عزیزم
1398/07/22 13:00
من 9 صبح بیدار میشم،صبحانه فقط پنیر میخورم چون از شیر و کره و خامه متنفرم،بعد میوه میخورم یا بیسکویت...
?مرسی
1398/07/22 13:00
دوستان از خورد و خوراکتونم بگید این که چند وعده غذا میخورید و چیا میخورید صب ساعت چند بلند میشید صبح...
من چون شاغل هستم
ساعت 6 بیدار میشم ضعف دارم خیلی شبانه نون و پنیر و چای میخورم
2 تا خرما هم میبرم سرکار اونجا میخورم
آجیل هم میبرم با خودم
ناهار هم ساعت 2 میخورم
ساعت 4 میام خونه هر وقت گرسنه بشم مجدد آجیل یا شیر کم چرب
شب هم ساعت 8 شام میخورم
ساعت 9 خوابم میگیره
بزار رشد کنه اونوقت هممون حسشون میکنیم
وااای اره الان خیلی کوچیکه اصلا پیدا نیس فعلا من خودم هولم عجله دارم?????
1398/07/22 13:20
منم دارم
شمادکتررفتی
1398/07/22 13:23
من نارنگی هرروزمیخورم اویشنم خوردم زنجبیلم خچردم هویچم خوردم دارچینم خوردم ایناهمش چرتوپرته بخدا تاز...
منم دکترم منع غذایی نداد اصلا گفت همه چی خوبه فست فود نخور
1398/07/22 13:42
مادران خرداد ۹۹
107 عضو
