مشاوره تغذیه

11 عضو

هر دوتاتون هفته ای 5روز ی ساعت پیاده رویی ورزشی داشته باشین.پیاده رویی فقط برای پیاده رویی ن خرید.ن تا خونه خاله ام و عمه ام و مادر و فلان.فقط برای پیاده رویی

1398/08/07 15:54

همسر شما ب هیچ وجه شلوار تنگ شورت تنگ استفاده نکنه

1398/08/07 15:54

تو کانال تلگرامم عضو شو

1398/08/07 15:54

ورزش برای تقویت رحم دارم اونجا ببین

1398/08/07 15:54

در دوران پریودی از خوردن لبنیات سرد جدا خود داری کن.سبزیجات تا روز دوم.تا میتونی چیزای گرم بخور.خرما.کاچی.

1398/08/07 15:54

الانم عزیزم تا چهله خودت رو گرم بگیر

1398/08/07 15:54

کمرت رو ببند

1398/08/07 15:54

کار سنگین انجام نده

1398/08/07 15:54

نزدیکی نداشته باش تا حایی ک امکان داره

1398/08/07 15:54

پاسخ به

علتش چی بوده

شش هفته بود.
فقط هم ساک خالیییی بود

1398/08/07 15:57

پاسخ به

مصرف روزانه شما سیاه دونه باشه هر روز دو بار یک قاشق چای خوری با خرما 5تا 10 عدد

سیاه دونه باچی بخورم؟

1398/08/07 15:58

پاسخ به

رازیانه رو درشتش رو از عطاری تهیه کنید و خودتون آسیاب کنید قبلش حتما از سنگ و اینجور چیزا پاک بشه

گرفتم اسیاب هم کردم عزیزم

1398/08/07 15:59

پاسخ به

تخم مرغ رو با پیاز کمی تفت داده بخوری عاااالیه

این روشنیدم برای مردها خوبه
چون اسپرم روزیاد میکنه

1398/08/07 15:59

پاسخ به

همسرت و خودت خوردن اسید فولیک و ویتامین ای رو شروع کنید

همسرم هم فولیک اسید بخوره ؟
من خودم خیلییی وفته اسیدفولیک میخورم.
ویتامین دی هم ماه یکی میخوریم

1398/08/07 16:02

پاسخ به

همسر شما ب هیچ وجه شلوار تنگ شورت تنگ استفاده نکنه

هیچ وفت استفاده نمیکنه

1398/08/07 16:03

بله همسر شما هم فلوک اسید بخوره

1398/08/07 16:03

پاسخ به

تو کانال تلگرامم عضو شو

بهم بده

1398/08/07 16:03

پاسخ به

این روشنیدم برای مردها خوبه چون اسپرم روزیاد میکنه

برای شما نوشتم دوتا زرده تخم مرغ.بله برای هر دوی شما خوبه

1398/08/07 16:03

پاسخ به

در دوران پریودی از خوردن لبنیات سرد جدا خود داری کن.سبزیجات تا روز دوم.تا میتونی چیزای گرم بخور.خرما...

چای ودارچین میخورم خرما.عسل زنجبیل توغذا
رازیانه هم گرفتم ازفردا استفاده میکنم

1398/08/07 16:04

پاسخ به

نزدیکی نداشته باش تا حایی ک امکان داره

ندارم عزیزم

1398/08/07 16:05

پاسخ به

بله همسر شما هم فلوک اسید بخوره

فولیک اسید چرا اون بخوره؟

1398/08/07 16:05

کانالتون توهمین نی نی پلاس هست؟

1398/08/07 16:07

پاسخ به

فولیک اسید چرا اون بخوره؟

فولیک اسید قرض رژیمی برای تامین ی سری از ویتامینای بدنی شماست.و برای بهبود و ‌کمک ب ژن شما.

1398/08/11 14:43

تو بارداری فقط مادر ک تاثیر نداره

1398/08/11 14:43

همسر شما قرص ویتامین ای هم بخوره

1398/08/11 14:43