مشاوره تغذیه

11 عضو

تحریک کننده جنسی اقایون

1398/08/11 14:43

قرص ویتامین ای کی بایدخورده بشه؟

1398/08/13 23:06

ی تایم مشخص بذارین

1398/08/13 23:07

بهتره شب باشه

1398/08/13 23:07

پاسخ به

بهتره شب باشه

قبل ازخواب خوبه؟

1398/08/13 23:07

من دوروز بود عصرها میخوردم

1398/08/13 23:08

قبل ساعت 9خورده بشه

1398/08/13 23:08

ویتامین ای 400گرفتم اونم خارجی

1398/08/13 23:08

پاسخ به

قبل ساعت 9خورده بشه

اوکی ممنون

1398/08/13 23:08

عالبه

1398/08/13 23:09

فولیک اسید روهرشب بعدازشام میخورم

1398/08/13 23:09

فولیک هم‌بخور

1398/08/13 23:09

عالی

1398/08/13 23:09

امگاه 3هم گرفتم میخورم

1398/08/13 23:09

عااالیه.ولی امگا رو ی روز در میون

1398/08/13 23:10

رازیانه هم میخورم هرروز باخرما
دمنوش دارچین وزنجبیل هم میخورم باخرما

1398/08/13 23:11

پاسخ به

عااالیه.ولی امگا رو ی روز در میون

اوکی

1398/08/13 23:11

سیاه دونه وعسل هم هرروز میخورم یک قاشق

1398/08/13 23:11

اهن خارجی هم میخورم

1398/08/13 23:12

کلسیم هم هفته ای دوتا میخورم

1398/08/13 23:12

همینا رومیخورم?

1398/08/13 23:13

آهن خارجی رو هم ی روز در میون بخور.کلا آهن نباید هر روز خورده بشه.

1398/08/13 23:20

اگه مصرف عدس در هفته ب صورت عدسی و پلو عدس هفته ای دو بار.

1398/08/13 23:21

و ی روز هم اسفناج بدون ماست مصرف کنید

1398/08/13 23:21

میتونید قرص اهن رو حذف کنید

1398/08/13 23:21