*موضوع :تغییر وضعیت در حین زایمان*
????????????????

باید آگاه باشیم که در هر مرحله ای چه حرکتی انجام دهیم .

1⃣ مرحله ی اول :ا تا 4 سانت باز شدن دهانه ی رحم را فاز نهفته می نامند .
در این مرحله در بین فاصله دردهای زایمان حرکاتی مانند :گربه ای ، گربه ی خشمگین، شاخ گاو ، چرخش باسن ، نیم سجده و وقتی دردها بیشتر شد ، دوش آب گرم ، چرخش باسن در حالتی که دست ها را به دیوار تکیه داده را باید انجام داد .

توجه : هر حرکتی 10 دقیقه انجام شود.

2⃣ باز شدن 5 سانت به بالای دهانه ی رحم
در بین درد های زایمان حرکاتی مانند
چهار دست و پا ، وضعیت ایستاده ، ایستاده در حالی که دست ها به دیوار تکیه داده شده خم شده ، وضعیت خوابیده به پهلو ، حرکت سجده کامل در حالی که پاها باز باشد ، حالت نشسته به طوری که پاها کامل باز باشد ، وضعیت صندلی و برعکس نشستن بر روی صندلی که در این حالت همراه میتواند ماساژ کمر و نقاط فشاری را انجام دهد را انجام دهید.

*از کجا بدانیم درد واقعی زایمان شروع شده است؟*

هر 3 دقیقه یکبار درد منظم داشته باشیم و طول زمان دردها نیز بین 30 تا 40 ثانیه باشد .
در این حالت تازه باز شدن دهانه ی رحم در وضعیت 1 تا 4 سانت است.

در شکم های اول باید 4 ساعت از این درد ها بگذرد

در شکم های دوم و سوم 2 ساعت بگذرد کافی است و میتوانند به زایشگاه مراجعه کنند.

وقتی وارد فاز فعال زایمانی نشده اید یعنی زیر 4 سانت بستری بشوید شرایط برای انجام زایمان فیزیولوژیک مناسب نیست.مادر درد طبیعی خود را می تواند به راحتی تحمل کند ولی درد مصنوعی با سرم فشار زایمان فیزیولوژیک را مختل میکند.مادرانی که ختم بارداری می شوند در فواصل استراحت سرم فشار باید ماساژ و طب فشاری و تغییر وضعیت و توپ زایمان و جکوزی استفاده کنند.

ارسال شده از

‌همین الان
نخونده یه ارزو بکن
بسم الله رحمن الرحیم قل هوالله احدالله الصمدلم یلدولم یولدولم یکن له کفواحد.اینوبخون وبفرست اگرنفرستی بقران پشت کردی تنزیل الغزیزالرحیم لتنذرقومأماانذراباوهم فهم غافلون به سه گروه بفرست ببین تا60دقیقه دیگه خدابرات چه میکنه

سلام گروه بارداری تو تلگرام بیاین خوشحال میشم

"لینک قابل نمایش نیست"

بچه ها ماه 8 چی خوبه بخوریم

عسل .ماست شیرین

ناشتا انار شیرین بخور

خانوما شما پیاده روی و ورزش میکنین؟

سلام ممنون شما خوبی

با این وضع نمیشه رفت بیرون پیاده روی

سلام خانم ها ی عزیز خوبین

بنظرتون تاریخ اولین سونو درسته یا اخری

سلام عزیزم

سونو ان تی دقیقه