❤️باطری قلــ♥️ــب همسرتان را شارژ نگه دارید??

?چند روز پیش سوار تاکسی شدم. راننده تاکسی مرد محترمی بود که 60سال سن داشت و خیلی شاد بود. با مسافران با شادی برخورد میکرد و علی رغم اوضاع جامعه لبخند میزد! یکی از مسافران از او پرسید با وجود ترافیک و وضع جامعه و صف گوشت یخی و مرغ یخی و بدتر از همه شغلی که خسته‌ کنندست چطور میتواند شاد باشد؟؟؟

✅ جواب راننده برایم جالب بود گفت رمز موفقیت در زندگی را یافته مشتاقانه پرسیدم که این رمز چیست؟

? گفت من 4 فرزند دارم 2دختر و 2 پسر که همه تحصیل کرده اند در حالیکه هرگز به درسشان رسیدگی نکردم

? گفت رمز موفقیتش این بوده که بشدت هوای همسرش را داشته و به او توجه و محبت خاص میکرده و فقط نیازهای همسرش را برآورده کرده است گفت همسرش را همیشه خوشحال و راضی نگه میداشت و درعوض همسرش همیشه پرانرژی بود و با تمام قوا به بچه‌ها و منزل و هر کار دیگری رسیدگی میکرد.

✅ میگفت زنها تواناییهای موازی دارند و میتوانند چند کار را در منزل با هم مدیریت کنند کافیست آنها را راضی و خوشحال و تحت توجه و محبت کافی نگه داری تا هر کاری از آنها بربیاید.

✅ او معتقد بود اگر باطری قلـ♥️ــب همسرتان را شارژ نگه دارید میتوانید با آرامش به کارتان رسیدگی و باخوشبختی زندگی کنید. چون همسرش از جان و دل، بقیه امور را سرپرستی خواهد کرد.

✅ بنظرمن حق با اوست. رمز موفقیت او میتواند،
رمز موفقیت بسیاری از مردها باشد ??

❤️زن! موی مش كرده،ابروی برداشته،لبانِ قرمز نيست.

‏?زن! لباسِ سفيد شب باشكوه عروسی نیست.

?بوی خوشِ قرمه سبزی نيست.

?زن! پوكی استخوان و پادرد نیست.

?حال تهوع و ویار و درد‌های زايمان، مادر بچه‌ها نيست.

?زن! عصای روز‌های پيری، پرستار وقتِ مريضی نیست.

❤️زن! وجود دارد؛ روح دارد؛ پا به پای يك مرد، زور دارد.

‏❤️زن هميشه همه جا حضور دارد.
و اگر تمام اينها يادت رفت، تنها يك چيز را به خاطر داشته باش: كه هنوز هيچ مردی پيدا نشده كه بخواهد در ايران جایِ يك زن باشد!!!


@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

✅ بهترین خوراکی ها برای بانوان !

?کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر

?مغز گردو : تقویت مفاصل

?بادام : تمرکز اعصاب

?جوانه : لاغر کننده و ضد چروک

?کاهو و سبزیجات سبز برگ : لاغری و ضد جوش

?شیر : جلوگیری از پوکی استخوان



@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

? نحوه صحیح خوابیدن مخصوصا برای خانم های باردار و یا چاق?

✅ در صورتی که به پهلو می‌خوابید، اندکی زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوهایتان قرار دهید

✅ و هنگام خوابیدن به پشت، یک بالش زیر زانوها قرار دهید.



@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

? نحوه صحیح خوابیدن مخصوصا برای خانم های باردار و یا چاق?

✅ در صورتی که به پهلو می‌خوابید، اندکی زانوهایتان را خم کنید و یک بالش بین زانوهایتان قرار دهید

✅ و هنگام خوابیدن به پشت، یک بالش زیر زانوها قرار دهید.



@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

✅ بهترین خوراکی ها برای بانوان !

?کشمش : کاهش ابتلا به آلزایمر

?مغز گردو : تقویت مفاصل

?بادام : تمرکز اعصاب

?جوانه : لاغر کننده و ضد چروک

?کاهو و سبزیجات سبز برگ : لاغری و ضد جوش

?شیر : جلوگیری از پوکی استخوان



@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

❤️باطری قلــ♥️ــب همسرتان را شارژ نگه دارید??

?چند روز پیش سوار تاکسی شدم. راننده تاکسی مرد محترمی بود که 60سال سن داشت و خیلی شاد بود. با مسافران با شادی برخورد میکرد و علی رغم اوضاع جامعه لبخند میزد! یکی از مسافران از او پرسید با وجود ترافیک و وضع جامعه و صف گوشت یخی و مرغ یخی و بدتر از همه شغلی که خسته‌ کنندست چطور میتواند شاد باشد؟؟؟

✅ جواب راننده برایم جالب بود گفت رمز موفقیت در زندگی را یافته مشتاقانه پرسیدم که این رمز چیست؟

? گفت من 4 فرزند دارم 2دختر و 2 پسر که همه تحصیل کرده اند در حالیکه هرگز به درسشان رسیدگی نکردم

? گفت رمز موفقیتش این بوده که بشدت هوای همسرش را داشته و به او توجه و محبت خاص میکرده و فقط نیازهای همسرش را برآورده کرده است گفت همسرش را همیشه خوشحال و راضی نگه میداشت و درعوض همسرش همیشه پرانرژی بود و با تمام قوا به بچه‌ها و منزل و هر کار دیگری رسیدگی میکرد.

✅ میگفت زنها تواناییهای موازی دارند و میتوانند چند کار را در منزل با هم مدیریت کنند کافیست آنها را راضی و خوشحال و تحت توجه و محبت کافی نگه داری تا هر کاری از آنها بربیاید.

✅ او معتقد بود اگر باطری قلـ♥️ــب همسرتان را شارژ نگه دارید میتوانید با آرامش به کارتان رسیدگی و باخوشبختی زندگی کنید. چون همسرش از جان و دل، بقیه امور را سرپرستی خواهد کرد.

✅ بنظرمن حق با اوست. رمز موفقیت او میتواند،
رمز موفقیت بسیاری از مردها باشد ??

❤️زن! موی مش كرده،ابروی برداشته،لبانِ قرمز نيست.

‏?زن! لباسِ سفيد شب باشكوه عروسی نیست.

?بوی خوشِ قرمه سبزی نيست.

?زن! پوكی استخوان و پادرد نیست.

?حال تهوع و ویار و درد‌های زايمان، مادر بچه‌ها نيست.

?زن! عصای روز‌های پيری، پرستار وقتِ مريضی نیست.

❤️زن! وجود دارد؛ روح دارد؛ پا به پای يك مرد، زور دارد.

‏❤️زن هميشه همه جا حضور دارد.
و اگر تمام اينها يادت رفت، تنها يك چيز را به خاطر داشته باش: كه هنوز هيچ مردی پيدا نشده كه بخواهد در ايران جایِ يك زن باشد!!!


@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

?کمبود ویتامین A در نوزادان

? در کشورهای در حال توسعه کمبود ویتامین A از دوران نوزادی شروع می‌شود.

? به همین دلیل در کشور ما نوزادان با ویتامین A مکمل‌یاری می‌شوند. اسهال مزمن با از دست دادن شدید ویتامین A در کودکان همراه است و از طرف دیگر کمبود ویتامین A خطر بروز اسهال را افزایش می‌دهد.


@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

تپهٔ ونوس؛ بافتی تپه‌گونه، متشکل از چربی است که در ناحیه جلوی استخوان شرمگاهی یا زهار و بالای واژن زنان قرار دارد. این جزء بخشی از اندام تناسلی زنانه است. تغییر اندازه این ناحیه بستگی به ترشح هورمون‌ها و میزان توزیع چربی در بدن دارد. این ناحیه پس از بلوغ جنسی بزرگ می‌شود و همچنین با رویش موهای ضخیم که موهای زهار نام دارند، پوشیده می‌شود. تپه ونوس، وظیفه حفاظت از استخوان شرمگاهی، در مقابل ضربات شریک جنسی در هنگام آمیزش را به عهده دارد.

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

✅ فواید بی نظیر ماساژ?

? بهبود گردش خون

? بهبود قدرت عضلانی

? کاهش چربی بدن

? بهبود متابولیسم بدن

? کاهش سلولیت (تجمع چربی ها)


@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

? #جفت_چیست 

✅ جفت عضوی ست برای  انتقال مواد  بین مادر و جنین.

? مواد مفید و مغذی از طریق جفت به جنین منتقل شده و مواد زاید جنین ،از طریق جفت به خون مادر منتقل می شود.

✅ در واقع تا زمانی که جنین داخل رحم مادر است ، جفت کار ریه و کبد و کلیه جنین را انجام می دهد .



✅ وظایف اصلی جفت شامل:

? برقراری گردش خون مادری جنینی  و تبادل مواد 

? تولید هورمون های لازم برای ادامه ی  بارداری (مثل هورمون بتا ، پروژسترون و .. )

? در ضمن جفت این خاصیت را هم دارد که جلوی میکروبها را هم میگیرد اما متاسفانه قادر به جلوگیری از بعضی ویروسها مثل مخملک و بعضی از باکتری ها مثل سفلیس نمی باشد.

? جفت بعضی از "آنتی بادی " ها و "آنتی ژن" های خون مادر را نیز از خود عبور میدهد.

? به همین دلیل برای مثال اگر مادری قبلا دچار مخملک شده باشد. چون خون او در برابر این بیماری مصونیت یافته، کودک نیز در مقابل بیماری مخملک ایمن  می گردد و تا شش ماه پس از تولد به این بیماری دچار نمی شود.

? بعضی از داروهایی نیز که مادر مصرف میکند به جفت منتقل میشوندو بنابراین وظیفه مادر است که بدون مشورت پزشک هیچگونه داروئی مصرف نکند.

? بالاخره هورمونها و اغلب ویتامین ها نیز به جفت منتقل میشوند. توجه کنید که داروهای گیاهی نیز به هر حال دارو هستند و ممکن است موادی داشته باشند که برای جنین مضر باشد.

✅ بسته به اینکه فاصله ی جفت پایین ،  از دهانه رحم چقدر باشد ، چند نوع جفت پایین داریم : 

?جفت پایین

?با فاصله ی معقول از دهانه رحم . یعنی فقط محل قرارگیری جفت ، درسگمان تحتانی رحم است .


?جفت مارژینال

?یعنی جفت به حدی پایین است که لب به لب با دهانه رحم شده است . فاصله ای با دهانه رحم ندارد.


? جفت پارشیال (سرراهی نسبی)

?یعنی جفت به حدی پایین است که قسمتی از دهانه رحم (نه همه ی آن را ) پوشانده است . 


? جفت پرویا (سرراهی کامل)

?یعنی جفت به حدی پایین است که به طور کامل روی دهانه رحم را پوشانده است . 


@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

? اگر مادری دچار #کمبود_ید و #کم_کاری_تیروئید باشد و قبل از بارداری تشخیص داده نشود ممکن است جنین او دچار اختلال رشد شود

? همچنین عقب ماندگی ذهنی از عوارض شایع کمبود ید در دوران بارداری است.

?حتما قبل از اقدام به بارداری تیروئید خود را چک کنید

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

سلام??

تو پارساباد کدوم مرکز عکس رنگی انجام میده؟

??آیا میزان شیر به اندازه سینه بستگی داره؟

?پزشکان متخصص معتقدند سایز سینه‌های مادر هیچ ارتباطی با شیردهی ندارد. پس این موضوع که گفته می‌شه سینه‌های بزرگ شیر بیشتری دارند از نظر علمی درست نیست. سایز سینه‌های یک زن به مقدار بافت چربی آن بستگی دارد اما، بافت چربی شیر تولید نمی‌کند بلکه بافت غده‌ای سینه ها این وظیفه را دارند. تولید شیر توسط هورمونهایی انجام می‌شه که بلافاصله با تولد کودک و شیردهی غدد شیری رو تحریک می‌کنند تا شیر مادر را تولید کنند.
?مقدار شیری که بدن مادر تولید می‌کند معمولا با میزان شیر خوردن نوزاد تعیین می‌شه. نوزاد هرچه بیشتر شیر بخورد، سینه‌های مادر شیر بیشتری تولید میکند.

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

#دانـستنی_های_ضروری_خانم_ها

✅دوره های خونریزی ماهانه در زناند سیکل 21-28 روزه دارد.

✅زناني که سیکل 28 روزه دارند هر 4 هفته و زنانی که سیکل 21 روزه دارند هر 3 هفته یک پریود می شوند.

✅روز اول سیکل روز اول پریود محسوب می شود.

✅بيشتر زنان 13 تا 14 روز قبل از آغاز پریودشان تخمک گذاری می کنند اما این زمان بین 12 تا 16 روز نیز نرمال است.

✅در صورتی که خانمی دوره های 28 روزه دارد تخمک گذاری در وسط ماه انجام می شود اما اگر دوره ها 21 تا 22 روزه باشد چند روز قبل از آغاز پریود تخمک گذاری رخ می دهد.

✅سيكل 28 روزه که در روز چهاردهم تخمک گذاری صورت بگیرد در اکثر زنان وجود ندارد.

✅گاهي سیکل ها 30 روزه هستند و گاهی از یک ماه تا ماه دیگر متفاوت می شوند.

✅اگر در خانمی دوره ها بیش از 30 روز باشد و به صورت متوالی رخ ندهد اصطلاحا می گویند پریود نامرتب است و پیگیری جهت درمان نیاز است

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

?زنان باردار می‌‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن پرهیز شود.❤️

?13 ماده غذایی که در دوران بارداری باید دور آنها را خط کشید، به این قرار است:

?1. مرغ بریان( توی خانه اشکال نداره)
?2. ماهی دودی
?3. کافئین زیاد
?4. جوانه های خام
?5. کالباس و سوسیس
?6. خمیر خام کیک و کلوچه
?7. آبمیوه های تازه آبمیوه فروشی ها
?8. شیر، خامه، پنیر محلی و غیر پاستوریزه
?9. دسر های خانگی با تخم مرغ غیر پاستوریزه

?10. غذاهایی که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال مانده اند.

?11. میوه و سبزی نشسته به خاطر خطر انگل توکسوپلاسموز

?12. گوشت و جگر نیمه پز (دمای گوشت هنگام پخت باید به 75 درجه سانتیگراد برسد.)

?13. سس های خانگی که در تهیه آن از تخم مرغ خام غیر پاستوریژه استفاده می شود

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

?زنان باردار می‌‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن پرهیز شود.❤️

?13 ماده غذایی که در دوران بارداری باید دور آنها را خط کشید، به این قرار است:

?1. مرغ بریان( توی خانه اشکال نداره)
?2. ماهی دودی
?3. کافئین زیاد
?4. جوانه های خام
?5. کالباس و سوسیس
?6. خمیر خام کیک و کلوچه
?7. آبمیوه های تازه آبمیوه فروشی ها
?8. شیر، خامه، پنیر محلی و غیر پاستوریزه
?9. دسر های خانگی با تخم مرغ غیر پاستوریزه

?10. غذاهایی که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال مانده اند.

?11. میوه و سبزی نشسته به خاطر خطر انگل توکسوپلاسموز

?12. گوشت و جگر نیمه پز (دمای گوشت هنگام پخت باید به 75 درجه سانتیگراد برسد.)

?13. سس های خانگی که در تهیه آن از تخم مرغ خام غیر پاستوریژه استفاده می شود

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

قبل از بارداری چه کنیم تا بارداری سالم تری داشته باشیم؟

?خواب به موقع
?ورزش منظم
?غذا خوردن سالم و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
?دفع ادرار و مدفوع به موقع
?رابطه ی جنسی متعادل
?تنفس هوای تمیز
?نوشیدن آب مناسب
?کنترل استرس و غم

?سه دوره قبل از اقدام به بارداری موارد بالا را رعایت کنید و از مصرف کنسرو و سس و غذاهای مانده و آماده خودداری کنید

@ZANANE_CHANNEL

"لینک قابل نمایش نیست"

ارسال شده از

جهت فروش و بازدید بیشتر کارت نیاز داری جایی تبلیغ کنی ک تعداد افراد آنلاین زیاد باشن??
آتلیه کودک آنلاین یاس با 1250 ممبر آنلاین واگذار میشه.شمامیتونید هرکسبو کاریو انجام بدید‌.بافروش بالا
من چون بچم کوچیکه.وقت نمیکنم دیگه ادامه بدم.هرکی خواستار خرید هست پیوی پیام بده??
"موبایل قابل نمایش نیست"
nini.plus/ateliee0yaassi

سلام دوستان

کسی سوالی در رابطه با پوست و مو داشت و یا کار در خانه میخواد پی وی پیام بدخ راهنماییش کنم...،

‌
با عرض سلام و خیر مقدم خدمت دوستان و مشتریان عزیز???
با فروشگاه اینترنتی Moda Dress (لباس بچگانه و زنانه )در خدمتتون هستیم.
امیدواریم بتونیم با اجناس با کیفیت و قیمت مناسب، رضایت شما عزیزان رو جلب کنیم.
پیشاپیش از حمایت و همراهیتان متشکرم♥️

پیج اینستاگرام @Moda_Dress99

لطفا پیج ما رو به بقیه معرفی کنید❤

لینک گروه : nini.plus/modadress

سلام

*دعوت به همکاری* ?♥♥??????
? *فرصتی فوق العاده ?*

هر کدوم از دوستان تمایل به شغل پاره وقت یا تمام وقت دارن و یا از این فرصت میخوان استفاده کنن ????

و ازین بیکاری و چرخیدن توی واتساپ و تلگرام میخوان مفید استفاده کنن و درامدی برای خود داشته باشن ??‍♀??‍♀??‍♀??‍♀

و خانمایی که مدرک تحصیلی ندارن و یا به دلایلی وقت کافی برای بیرون رفتن و یا اشتغال توی هر محیطی رو ندارن و یا سرمایه ای برای راه اندازی شغل مناسب رو ندارند....????

??شرکت قدرتمند نفیس اقدام به جذب نیرو کرده است باشرایط ویژه:

?ثبت نام رایگان
?دوره های آموزشی رایگان

دوستانی که تمایل دارند پی وی راهنماییشون میکنن. ???

?تعداد محدود?

دوستان عزیزو گرامی توجه کنید برای اطلاعات بیشتر تشریف بیارید پی وی?

‌
با عرض سلام و خیر مقدم خدمت دوستان و مشتریان عزیز???
با فروشگاه اینترنتی Moda Dress (لباس بچگانه و زنانه )در خدمتتون هستیم.
امیدواریم بتونیم با اجناس با کیفیت و قیمت مناسب، رضایت شما عزیزان رو جلب کنیم.
پیشاپیش از حمایت و همراهیتان متشکرم♥️

پیج اینستاگرام @Moda_Dress99

لطفا پیج ما رو به بقیه معرفی کنید❤

لینک گروه : nini.plus/modadress