اینو هم اضافه کنم از وقتی دوسین میخورم هم پریودم خیلی منظم شده و نزدیک به پریودی آب هویج باعث میشه پریود تنظیم بشه من از وقتی این رژیم رو گرفتم اصلا پریودام عقب نیافتاده والبته ورزش هم میکنم هر روز و سعی میکنم اصلا استرس نداشته باشم

در مورد قرص و مولتی ویتامین هم من فقط کپسول سلنیوم میخورم ولی شوهرم ویتامین ای قرص الکارنتین قرص افرودیت قرص جوشان خارجی ویتامین سی

پاسخ به

رژیم من از عید دارم میگیرم صبح ها 5تا دونه فلفل سیاه ناشتا بعد دوسین به اندازه یه قاشق مربا خوری صبح...

قارچ سرد هست و باید کمتر مصرف بشه
و یجا هم خوندم باعث ترشی خون میشه

قارچ چون پتاسیم زیادی داره برای پسر دارشدن خوبه ولی نه زیادی وبرای مردا هم باعث تقویت اسپرم میشه

واسه مرد خوبه چون پروتئین هم داره
نمیدونم شاید ولی جدا از پتاسیم کلسیم هم زیاد داره?

پاسخ به

تصویر

خب بیشتر واسه مرد اونم واسه سلامت اسپرم خوبه

اتفاقا پریروز شوهرم ی عالمه خریده بود اگه اینجور باشه که میخورم منم?
البته از لحاظ قلیایی واسیدی قارچ حالت خنثی هست

من الان فلافل حاضری و سس قرمزخوردم ?

پاسخ به

اتفاقا پریروز شوهرم ی عالمه خریده بود اگه اینجور باشه که میخورم منم? البته از لحاظ قلیایی واسیدی قا...

اره بخور هر چیزی کمش اشکال نداره منم خیلی دلم میخاد دوغ بخورم همش جلو خودم میگیرم?

پاسخ به

من الان فلافل حاضری و سس قرمزخوردم ?

نوش جان منم آبگوشت نخود درست کردم

نوش جونتون

من واقعا دیگ خسته شدم اررژیم

پاسخ به

اره بخور هر چیزی کمش اشکال نداره منم خیلی دلم میخاد دوغ بخورم همش جلو خودم میگیرم?

مث اون هفته من اخرم ی کم ریختم تو لیوان ابش کردم خوردم بدجووور هوس کرده بودما?

من که هنوز سه چهارماه دیگه اقدام دارم نمیتونم از الان سخت بگیرم،فقط لبنیات رو خییییلی کم کردم

پاسخ به

من که هنوز سه چهارماه دیگه اقدام دارم نمیتونم از الان سخت بگیرم،فقط لبنیات رو خییییلی کم کردم

شما هنوز خیلی وقت داری من اخر خرداد اقدام میکنم خدا کنه بار اول حامله بشم بعد با خیال راحت هرچیزی خواستم میخورم

وای اول باید پریودامو منظم کنم??

چی باید خورد برای منظم کردن پریود

والا خودمم توش موندم?

دوماهی دوفاستون خوردم این ماه رو نخوردم باید 7روز دیگه پ بشم اگه بشم

پاسخ به

شما هنوز خیلی وقت داری من اخر خرداد اقدام میکنم خدا کنه بار اول حامله بشم بعد با خیال راحت هرچیزی خو...

ان شاالله که میشی

پاسخ به

شما هنوز خیلی وقت داری من اخر خرداد اقدام میکنم خدا کنه بار اول حامله بشم بعد با خیال راحت هرچیزی خو...

شما کجای فارس هستید؟

مصرف شاهدونه،مصرف زیادسبزی شوید،کرچک،رازیانه،گشنیز،نخودفرنگی باعث کاهش اسپرم میشه

سلام

سلام