1039 عضو
یابدیم?
بعضی دکترا کم وزیادمیگن ها متلابعضیانیگن گردو گرمه بخور درصورتی ک کبسیم داره نبایدبخوری
رژیم دکترداده بهت؟؟؟
نه از اینور اونور
عععععع
اره
بادام گردو نخورشوهرتومیتونه بخوره
وووییییی
دلمو خوش کردم بهفسنجون
پس ماه رمضون چه گوفتی بخوریم
بادامو زمینی میدونمنباید بخوریم ولی بقیه مغزا مخصوصا پسته و بادام درختی باید خورده شه
وای وای نووو نوووو نوووو
سیب زمینی پوست بگیر، زیر قابلمه نمک بریز بعد سیب زمینارو بچین درشو ببند زیز شعله روکم کن تا بپزه ، بعد ک پخت بردار ظرف دیگه ای بریز توش کره فلفل سیاه نمک زیاااااد بریز و نوش جان کن سرشاراز پتاسیم وپسرزایی
سیب زمینی کبابی خوبع ابپز اسیدی میکنه بدنتو
?????فدات شم
قربونت برم
????
سیب زمینی پوست بگیر، زیر قابلمه نمک بریز بعد سیب زمینارو بچین درشو ببند زیز شعله روکم کن تا بپزه ، ب...
نمیسوزه
ن زیرشو کم کم کن
مخصوصا نهار بخور یاشام ،ابگوشت بیشترباگوشت گوسفندی بوقلمو
کوکوسیب زمینی
همه این کارارو کزدی؟
بو گو هرچی بل ی بوگو
قیمه پردراچین وگوشت گوسفندی بدون لیمو عمانی درست کن
بعد برنجتو کاملا پرر زعفرانوکن و پرفلفل سیاونم
پیام
دانستنی های قبل از بارداری و رژیم بلاگ گروه 👇 nini.plus/pasardarshodan
nini.plus/
برای ارسال پیام به این گروه باید ابتدا اپلیکیشن نی نی پلاس را دانلود نمایید.
این بخش در حال طراحی می باشد