68 عضو
چگونه همسرتان را تحسین کنید
رفتار شما برتر از گفتارتان است و اگر بتوانید تحسین و احترامتان را با رفتارتان نشان دهید، همسرتان بیقید و شرط عاشقتان خواهد بود. در ادامه توصیههای سادهای برایتان داریم که چگونه تحسین و احترامتان را ابراز کنید
مثبت باشید
خوشبین باشید و جنبهی مثبت هر چیزی را ببینید. زحمات همسرتان را قدر بدانید و درک کنید که تلاش او برای رضایت خانوادهاش است. زندگی همیشه آرام و دوست داشتنی پیش نمیرود اما مثبت اندیشی شما کمک میکند روزهای سخت را بهتر مدیریت کنید.
به عقایدش احترام بگذارید
تصور کنید نظر همسرتان را جویا میشوید اما وقتی او اظهار نظر میکند، طرزفکرش را به باد انتقاد میگیرید. این کار شما باعث سکوتش میشود و دفعهی بعد که نظرش را جویا شوید، آنچه در سر دارد را به شما نخواهد گفت. به نظرات و پیشنهادهایش فکر کنید و بگذارید بداند واقعا برایتان مهم است تا احساس باارزش بودن بکند. به افکارش نخندید و اجازه دهید با خیال راحت پیش شما حرف بزند.
غُر نزنید
شوهر شما یک مرد بالغ است پس سعی نکنید با او مثل بچهها رفتار کنید. به او کمی فضا بدهید تا از آزادیاش لذت ببرد و بتواند به طور مستقل تصمیم بگیرد.
سپاسگزار باشید
هرگز تلاشهای همسرتان را نادیده نگیرید و به او بگویید چقدر قدردانش هستید. کاری که انجام میدهد چه کوچک باشد و چه بزرگ، تشکر شما به رابطهتان استحکام خواهد داد.
به او لبخند بزنید
لبخند زدن، شادی را در زندگی منتشر میکند و پیوندتان را تقویت میکند. با لبخند در به روی همسرتان بگشایید و جواب درخواستش را با لبخند بدهید.
عشقتان را فیزیکی هم نشان دهید
اگر در کارش موفقیتی کسب کرده با آغوشتان تحسینش کنید. اگر به فرزندتان کمک کرده برای مسابقهاش تمرین کند، او را ببوسید و بابت زحمتش از او تشکر کنید. کاری کنید که احساس مهم بودن کند.
مراقب لحنتان باشید
وقتی با همسرتان حرف میزنید مراقب لحن کلامتان باشید، مخصوصا وقتی که عصبانی هستید. حتی اگر باعث رنجشتان شده، بیادبی نکنید. از همه مهمتر سرش فریاد نزنید. با این کار، الگوی بسیار بدی برای بچهها خواهید بود.
در مورد بچهها با هم حرف بزنید
در مورد نقش پدر و مادریتان در تربیت و آموزش بچهها با هم گفتگو کنید و ایدهها و عقاید همسرتان را جویا شوید. ممکن است طرزفکر شما با هم متفاوت باشد و لازم باشد با حرف زدن به یک توافق برسید.
شاید برای نشان دادن احترامتان به همسرتان هر کاری بکنید اما گاهی اوضاع همانجوری که میخواهیم پیش
نمیرود. آیا در چنین شرایطی به نظر میرسد که به همسرتان بیاحترامی میکنید؟
به همسرتان گوش نمیدهید
گوش دادن و اهمیت دادن به نظرات همسر، یکی از علائم اصلی احترام به اوست. همسران باید بتوانند افکارشان را با هم به اشتراک بگذارند، بدون اینکه بترسند یا تردید کنند. اگر به حرفهای همسرتان توجه نکنید و مدام کلامش را قطع کنید یعنی به او بیاحترامی میکنید
از پدر و مادرش ایراد میگیرید
شما هرچقدر هم که با پدر و مادر همسرتان اختلاف نظر و سلیقه داشته باشید باید درک کنید که آنها والدین همسرتان هستند. پس همانطور که انتظار دارید همسرتان به والدین شما احترام بگذارد، شما نیز همین کار را بکنید
او را دلخور میکنید
همسرتان با هدیهای شما را سورپرایز میکند اما شما او را ناامید و دلخور میکنید و میگویید این هدیه را دوست ندارید، به چشمهایش نگاه میکنید و میگویید هرگز سلیقهی شما را نفهمیده است و هرگز به خودش زحمت نمیدهد بداند چه دوست دارید. این برخورد شما تمام شور و شوق او را
میکُشد و بعدها همیشه برای خریدن هدیهای برای شما تردید خواهد داشت. شاید هم به این نتیجه برسد که بهتر است خودتان هر چه میخواهید بخرید. لحن تند و زننده و کلمات بیادبانه و آزاردهنده همگی علامت بیاحترامی شما به همسرتان هستند.
احترام متقابل، اساس هر رابطهای است و رابطه زناشویی هم مستثنی نیست. وقتی به همسرتان احترام میگذارید او نیز همان را به شما برمیگرداند. خانوادهای را تصور کنید که اعضای آن به هم احترام میگذارند، با خوشرویی با هم گفتگو میکنند و بدون داد و فریاد و توهین و سرزنش مشکلات را حل میکنند. این خانواده میتواند خانوادهی شما باشد.
همه ی خانم ها دوست دارند که بدانند چگونه می توانند همسرشان را تحت تاثیر قرار دهند ، محبت او را جلب کنند اما گاهی اوقات هرچه تلاش می کند نتیجه نمی گیرد یا برعکس رابطه شان را خراب تر می کند .
گاهی یک خانم با آن که با زحمات ها و گذشت و ایثار های فراوان در زندگی مشترک داشته اما، نه آن که همسرش به او نزدیک نشده بلکه نسبت به او سردتر شده است. در این حالت ضمن گیج شدن، از او ناامید شده و از همسرش طلاق عاطفی می گیرد! چرا این گونه شده است؟ چرا قلب همسرش را جذب نکرده، بلکه از دست داده است؟
پاسخ این پرسش ها یک کلمه است؛ به همسرش "احترام" نگذاشته است.
احترام گذاشتن قواعدی دارد که در این نوشتار به آن اشاره خواهیم کرد.
پذیرش بدون شرط شوهر
یک مرد نیاز دارد همان گونه که هست پذیرفته شود ، دقیقاً همان طوری که هست .این نوع پذیرش
کامل ،او را متقاعد می کند که شما براستی اورا دوست دارید (زن کامل ، ص 50).
اگر می خواهید که ازدواج شما با کامیابی همراه باشد ، شما باید تصمیم بگیرید که شوهر تان را همان گونه که هست بپذیرید ، وبدانید که ارتباط بین شما بدون پذیرش ، بهبود نخواهد یافت. حق انتخاب وتصمیم گیری با شماست ، شما می توانید انتخاب کنید که با خشم وعصابنیت زندگی کنید ویا این که شوهرتان را بدان گونه هست پذیرا شوید (زن کامل ،ص 55).
پذیرش با تحمل همسر فرق دارد ، بردباری وتحمل به معنای پذیرش نیست ، تحمل شما فقط شوهرتان را وادار می کند که احساس نقص و ناشایستگی بکند . اومی تواند احساس کند که مورد قبول همسرش قرار نگرفته و قادر نیست که شما را کاملاً دوست بدارد.
پیامبر گرامی اسلام می فرمایند : هیچ مردى بعد از اسلام نفعى بالاتر از همسر مسلمان عایدش نشد كه چون به او بنگرد مسرور گردد، و چون به او فرمانى دهد اطاعت نماید، و در نبود شوهر مال او و ناموس خود را حفظ نماید. ( منلایحضرهالفقیه ج : 3 ص : 390)
خط قرمز هادر گفتار
اولین نکته ای که در گفتار تأثیر فراوانی در روان شوهرتان دارد و موجب افزایش علاقه شوهرتان به شما خواهد شد ، «تحسین کردن شوهر» است ، این تحسین مهم ترین نیاز روحی یک مرد است.
واژه « احترام» بنابر تعریف فرهنگ لغت ، به معنای : حرمت ، تکریم ، ارج نهادن ، ستایش و تمجید است . به عنوان یک زن ، شما آرزو دارید که مورد عشق وعلاقه همسرتان باشید ، درست می گویم ؟ اما شوهر شما هم به عنوان یک مرد ، آرزو دارد که شما وی را تحسین کنید زیرا نخستین نیاز اوست(زن کامل ،ص 61) . هر زنی می تواند نکات مثبت همسرش را بیابد ، آن را تمجید کند ، نقاط ضعف اورا از زاویه مثبت به آن نگاه کند وشوهرش را تمجید نماید .
زن می تواند با جملات تمجید آور که در نهایت لطف ومحبت تنظیم شده باشد ،شخصیت واحساس شوهرش را کاملاًعوض کند و واقعاً از او مردی با لیاقت و با کفایت بسازد.
احترام در رفتار
یکی از نمادهای احترام و توجه رفتاری ، استقبال ،بدرقه از شوهر است و نشانه ی دیگر عذر خواهی کردن و قبول عذر است هنگامی که مشکلی بین آنها ایجاد می شود.
گفتار
اولین نکته ای که در گفتار تأثیر فراوانی در روان شوهرتان دارد و موجب افزایش علاقه شوهرتان به شما خواهد شد ، «تحسین کردن شوهر» است ، این تحسین مهم ترین نیاز روحی یک مرد است.
واژه « احترام» بنابر تعریف فرهنگ لغت ، به معنای : حرمت ، تکریم ، ارج نهادن ، ستایش و تمجید است . به عنوان یک زن ، شما آرزو دارید که مورد عشق وعلاقه همسرتان باشید ، درست می گویم ؟ اما شوهر شما هم به عنوان یک مرد ،
آرزو دارد که شما وی را تحسین کنید زیرا نخستین نیاز اوست(زن کامل ،ص 61) . هر زنی می تواند نکات مثبت همسرش را بیابد ، آن را تمجید کند ، نقاط ضعف اورا از زاویه مثبت به آن نگاه کند وشوهرش را تمجید نماید .
زن می تواند با جملات تمجید آور که در نهایت لطف ومحبت تنظیم شده باشد ،شخصیت واحساس شوهرش را کاملاًعوض کند و واقعاً از او مردی با لیاقت و با کفایت بسازد.
احترام در رفتار
یکی از نمادهای احترام و توجه رفتاری ، استقبال ،بدرقه از شوهر است و نشانه ی دیگر عذر خواهی کردن و قبول عذر است هنگامی که مشکلی بین آنها ایجاد می شود.
رابطه خراب کن ها را به جمع خود راه ندهید!
ازدواج با افرادی که ازدواج مجدد دارند
رفع عیب و اشتباهات
بزرگی می گوید : با دیگران طوری رفتار کنید که انگار در همان حدی که باید باشند ،هستند .به آن ها کمک کنید تا به آنچه می توانند ولیاقتش را دارند تبدیل شوند (اسماعیل بیگی ،ص،282).
خانم مارگارت کالکین چه زیبا این حقیقت را بیان کرده است :
زن می تواند با جملات تمجید آور که در نهایت لطف ومحبت تنظیم شده باشد ،شخصیت واحساس شوهرش را کاملاًعوض کند و واقعاً از او مردی با لیاقت وبا کفایت بسازد (کارنگی ،ص59).
بسیاری از زنان مشتاقند که همسران خود را تغییر دهند و آنها را جذب کنند ،ولی عموماًبه گونه ای رفتار می کنند که نتیجه معکوس می دهد ،وگاهی منجر به جدایی وطلاق می شود ؛علت عمده آن این است که آنها روشی درست اعمال نمی کنند ،بلکه از روش های نق زدن وایراد گرفتن ودستور دادن و...... که تمامی این روش هاموجب دوری از همسرانشان می شود ؛پس چه باید کرد ؟
لطفاً برای سه ماه با شوهر خود رفتارهای زیر را انجام دهید وآن گاه نتیجه آن را به تبیان گزارش دهید، واگر مثبت و سازنده بود (که حتماً خواهد بود ) به دیگران هم سفارش کنید که تجربه شما را عمل کنند تا انشا الله شاهد زندگانی شاد وخرم خود ودیگران باشیم:
* شوهرخود را هرآنگونه که هست ، بپذیرید .
* از او به هیچ عنوان ایراد نگیرید (حتی زمانی که کارش ایراد دارد ).
* با جملات وکلماتی محبت آمیز او را تشویق کنید .
* همواره او را تأیید کنید به گونه ای که او تصور کنند بهترین شوهر دنیا است !!
* قبل از آمدن از سر کار آماده استقبال از او باشید وبا روی باز وخندان به اسقبالش بروید وبا جملات عاطفی ورود اورا به خانه خوش آمد بگویید .
* موقع سر کار رفتن با کلماتی مثبت وعاطفی اورا بدرقه کنید .(در صورت امکان با آغوشی گرم اورا بدرقه نمایید )
* پیش دیگران از او تعریف کنید وشایستگی های اورا به رخ دیگران بکشید .
* در کارهای اداری ویا
بازار او را تشویق کنید ،ودر مشکلات او را روحیه بدهید .
* از همه مهمتر همیشه تصمیم گیری نهایی را به او واگذار کنید ،واگر نظری دارید به صورت پیشنهاد مطرح نمایید ولی بگذارید او تصمیم بگیرد ،واگر غیر از نظر شما تصمیم گرفت ،تسلیم نظر او باشید.
برخورد با مادر شوهر حسود چگونه باید باشد؟ عروس و مادرشوهر معمولا روابط پیچیدهای دارند. ممکن است شما نیز رفتارهایی از طرف مادرشوهر خود دیده باشید که صبر شما را لبریز کرده است و به دنبال راهی برای مقابله با آن میگردید. این رفتارها به دلیل باورهای غلط و اشتباهیست که مادر شوهر نسبت به عروس خود دارد و حتی باور غلط عروس نیز ممکن است این رفتارها را تقویت کند. دعوا و مشکل بین عروس و مادر شوهر علاوه بر دو طرف باعث فشار روانی زیاد بر روی مرد میشود تا جایی که ممکن است زندگی زن و شوهر نیز دچار مشکل شود. شما به عنوان عروس میتوانید با برخورد مناسب این رفتارها را کاهش دهید و رابطه خوبی با مادرشوهر خود ایجاد کنید. در ادامه مقاله به بررسی دلایل و برخورد صحیح با حسودی مادرشوهر میپردازیم.
مادر شوهر حسود | دلیل حسودی مادر شوهر به عروس
بزرگ ترین عامل اختلافات عروس و مادر شوهر ریشه در تفکرات قدیمی غلط و سنتی دارد. مادری که فرزند پسر دارد از همان ابتدای کودکی فرزندش، با خود فکر میکند که وقتی بزرگ شود ازدواج میکند و محبت همسرش را جایگزین محبت مادر میکند. در نتیجه فرزنش را از دست میدهد و عشق و محبت او را به زن دیگری تسلیم میکند. این طرز تفکر به صورت ناخودآگاه و ناهشیار است و ممکن است خود مادر شوهر نیز از دلیل حسودی به عروسش اطلاع نداشته باشد.
مادر شوهر حسود | رفتارهای نامناسب مادرشوهر
با توجه به دلیل این رفتارها اکنون بهتر میتوانید دلیل حسودیهای مادرشوهر خود را درک کنید. مادری که فکر میکند فرزند عزیزش دیگر متعلق به او نیست، به راحتی و با کوچکترین برخورد نامناسب، احساس خطر میکند و این احساس در او به وجود میآید که عروسش میخواهد پسرش را از او بدزدد و سرش به او بی وفایی میکند.
در واقع این رفتارها از سوی مادر شوهر ممکن است کار را برای عروس نیز سخت کند. چرا که رفتارهای تهاجمی از طرف مادرشوهر عروس را نیز به مقابله وا میدارد. مادرشوهر با این رفتارهای نامناسب، فرزند خود را نیز تحت فشار میگذارد و زندگی بین دو زن محبوب زندگی اش را برای او سخت میکند
رفتار مناسب در مقابل مادر شوهر حسود
مسلما برخورد با فردی که رفتار تهاجمی دارد کار راحتی نیست و فرد نیز برای مقابله به مثل تلاش میکند. اما تا کجا؟ اگر
قرار باشد همیشه عروس و مادر شوهر به جدل با یکدیگر بپردازند، مرد بین دو زن زندگی اش قرار میگیرد و شاید در آخر مجبور شود که بین آن دو یکی را انتخاب کند. اگر همسرتان شما را رها کند مسلما ضربه جدی خواهید خورد و اگر مادر خود را رها کند نیز همیشه با احساس عذاب وجدانی که شما را نیز مقصر آن میداند زندگی خواهد کرد.
از طرف دیگر مردی که به مادر و خانواده خود پشت کرده است قابل اعتماد است؟ در تمامی دعواها یک نفر باید کوتاه بیاید و راه مناسب در پیش بگیرد تا از عواقب بد آن جلوگیری کند. حال که دلیل حسودی و رفتارهای نامناسب مادر شوهرتان را میدانید، راحتتر میتوانید آن را بپذیرید و با او درست برخورد کنید.
1. تغییر نگرش
خودتان را جای مادرشوهرتان بگذارید و با عینک او وضعیت را نگاه کنید. ممکن است شما نیز در آینده صاحب فرزند پسر شوید و به احتمال زیاد شما نیز نگران این میشوید که محبت پسرتان را از دست بدهید. با این تغییر نگرش ممکن است کمی بهتر او را درک کنید.
2. مادر شوهر حسود | پرهیز از واسطه کردن همسر
تا جایی که ممکن است همسرتان را از این جریان دور نگه دارید. وقتی که همسرتان درگیر مشلات بین شما و مادرش بشود، شرایط جدی تر و مشکلات عمیق تر میشود. شما با برخورد صحیح میتوانید روابطتان را با مادر شوهر به طرز شگفتانگیزی بهبود ببخشید. از طرفی واسطه کردن همسر و قرار دادن او در فشار روانی تنها بر دعوا و درگیریهای بین زوجین میافزاید. توصیه میکنیم در این زمینه به مقاله دعوای بین زوجین مراجعه کنید.
3. قطع نکردن ارتباط
مهمترین نکته در بهبود روابط ادامه دادن رابطه است. دلیل اصلی حسودی مادر شوهر ترس از این است که پسرش را از دست بدهد. پس اگر شما همسرتان را از او دور نگه دارید، افکار مادر شوهرتان را قوت میبخشید و او نیز برخورد جدی تری میکند. ولی اگر اجازه دهید که همسرتان مانند قبل به مادر خود محبت کند، به تدریج ترس او نسبت به از دست دادن پسرش کم میشود و متوجه میشود که شما خطری برای جایگاه او نیستید.
راه حل نهایی در ارتباط با مادر شوهر حسود
بسیاری افراد با وجود رعایت نکات ذکر شده نمیتوانند ارتباط مؤثری با خانواده همسر و به ویژه مادر شوهر خود برقرار کنند. در این میان کشمکشها، حسادت و دخالتهای خانواده همسر بر روابط شما با همسرتان تأثیرات عمیقی میگذارد و گاها منجر به سردی روابط عاطفی و زناشویی میشود. به همین دلیل در این شرایط مراجعه به مشاوره خانواده اهمیت مییابد. مشاور به شما کمک میکند تا مهارتهای حل مسئله در روابط را در خود تقویت کنید.
مردان
عاشق و شیفته چه زنانی می شوند؟
هر رابطه ی زناشویی روزهای اول با شور و حرارت زیادی همراه است که باگذشت زمان کمکم این اشتیاق خاموش میشود اما شاید بپرسید که چه اتفاقی می افتد که برخی از زوج ها آن شور و حرارت قبل را ندارند؟ باید بگوییم که هیچ اتفاقی نمی افتد بلکه تنها طرفین از یکدیگر چیزهایی می بینند که ذوق اولیه شان را کمرنگ می کند. استحکام زندگی مشترک نیاز به تدابیری دارد که اگر کوتاهی شود لطمههای جبرانناپذیری خواهد داشت. ما در این مقاله به شما خواهیم گفت که یک زن برای داشتن زندگی آرام و جذاب چهکارهایی باید انجام دهد تا ازجمله زنهای توی ذوق زن نباشد!
اکثر مردان جذب زنی میشوند که با او سه چیز به دست آورند: در درجه ی اول لذت، درجه ی دوم آرامش و در درجه ی سوم پیشرفت است چرا که از لذت آرامش به دست می آید و با رسیدن به آرامش می توان راه های پیشرفت را هموار کرد.
درست است که مردان با چشمشان عاشق میشوند و ظاهر برای مردان بیاندازه مهم است اما این مسئله بهتنهایی کافی نیست و مردان برای آنکه جذب یک زن شوند دوست دارند که همسرشان ویژگیهای دیگری هم داشته باشد:
پایه و همراه بودن
یکی از مسائلی که زن را برای مرد جذاب می کند پایه و همراه نبودن در شرایط مختلف با همسر است. یک زن جذاب و دوستداشتنی سعی میکند در هر شرایطی همراه همسرش باشد و به قولی او را تنها نگذارد. زن پایه باید اینگونه باشد:
-وقتی همسرش در حال تماشای فیلمی است مدام در آشپزخانه مشغول کار کردن نباشد و جلوی چشم شوهرش مثل کوزت کار نکند بلکه کار خانه را تعطیل کند و چند لحظهای در کنار همسرش بنشیند و با یکدیگر فیلم نگاه کنند.
- برای مهمانی و یا مسافرت رفتن هزار بار نگوید:"حوصله ندارم"؛ شما دیگر تنها نیستید، نباید تنها شرایط خودتان را در نظر بگیرید. به خاطر همسرتان به مسافرت و مهمانی بروید و در بازیها و هیجانات، همسرتان را همراهی کنید؛ مثل یک رفیق پایه ی شوهرتان باشید. این مسئله همسطح انرژی خودتان را بالا میبرد و هم همسرتان را و از همه مهمتر باعث ایجاد صمیمت زیادی در رابطهتان خواهد شد
شاداب و خندان
مردها دوست دارند که همسرشان را شاداب ببینند چه ازنظر درونی و چه ازنظر ظاهری. زنی که همیشه اخم میکند و ظاهری جدی دارد نشان میدهد که ازنظر درونی از شادابی چندانی برخوردار نیست؛ همچنین ظاهر ژولیده و نامرتب هم چندان برای مردان خوشایند نیست لذا آراستگی خودتان را در هر حالتی حفظ کنید؛ همانقدر که به فکر چی پوشیدن برای مهمانی و عروسی و سرکار و ... هستید کمی هم دغدغه ی لباس چی پوشیدن
برای همسرتان را داشته باشید.
ازآنجاکه دید و نگاه مردان بصری است دوست دارند که زیباییها را با چشم ببینند اما توجه داشته باشید که آراستگی در مردان متفاوت است برخی آراستگی را در لباس خوب پوشیدن میدانند، برخی در موی بلند و بلوند و برخی هم آراستگی را در سادگی محض میدانند لذا ملاکهای زیبایی ازنظر همسرتان را پیدا کنید.
باب گرانت روانشناس و مشاور خانواده برای رسیدگی بهظاهر، سهراه کار ساده به خانمها پیشنهاد میکند: اول اینکه خانمها بهجای لباسهای کوتاه، مانند کتوشلوار و بلوز و شلوار، بیشتر در منزل پیراهن و لباسهای دامن دار بپوشند؛ چراکه پوشیدن پیراهن، حرکات زن، راه رفتن و حتی نشستن او را جذاب نشان میکند. دومین راهکار گرانت، مربوط به موهای زن است و آن اینکه مردان، موهای بلند را برای زنان بیشتر میپسندند. وی با اذعان به اینکه برخی از زنان با موهای کوتاه نیز جذاب میشوند، اشاره میکند اغلب مردها موهای بلند را ترجیح میدهند. نکتهٔ جالبتوجه در نوشتههای گرانت این است که علیرغم تمایل مدگرایان و حتی زنان به شینیون و زیور موها، گرانت به علاقهٔ مردان و جذاب شدن زنان با موهای «دماسبی» اشارهٔ ویژهای دارد و ازنظر روانشناسی در چندین سطر، این نکته را ثابت میکند که موهای دماسبی ازنظر مردان جذابتر است. پوشیدن کفشهای روفرشی پاشنهدار در منزل و در مقابل دیدگان همسر، نکتهٔ ظریف دیگری است که باب به آن اشاره میکند.(1)
احساس خوب به خود داشتن
زن محبوب مردان زنی است که احساسات مثبتی نسبت به خودش داشته باشد. وقتی زنی نسبت بهظاهر خودش احساس خوبی ندارد و مدام زشتیهای خودش را مقابل همسرش به زبان میآورد چگونه میتوان انتظار داشت که همسرش او را دوست داشته باشد لذا از دیدن خودتان لذت ببرید و خودتان را دوست داشته باشید این مهمترین ویژگی است که یک زن باید داشته باشد .
«گرانت»معتقد است در مرحلهٔ اول، زنان باید احساسات منفی را که به خودشان دارند بشناسند. پیشنهاد گرانت این است: «چنین زنانی باید روی شهامت خود کار کنند؛ یعنی شهامت این را پیدا کنند که انسان کاملی نباشند. چنین تمرینی سخت، اما لازم است؛ یعنی به خودشان اجازه دهند که اشتباه کنند و سعی نکنند همهٔ رفتارهای خود را کنترل و به شکل نمایشی اجرا کنند. راحت بودن و اجازهٔ اشتباه کردن به خود دادن، چنین زنانی را در برابر مردان، با اعتمادبهنفس نشان میدهد و این اعتمادبهنفس بسیار گیراست.(
زنصفت!
حتماً شنیدهاید از زنانی که به خود میبالند و میگویند ما هزارتا
مرد رو حریف میشویم یا ما خودمان یکپا مرد هستیم! اما باید بدانید مردان بههیچوجه جذب چنین زنانی نمیشوند. زنانی که بهتنهایی به سفر میروند و کارهای خطرناک و مردانه انجام میدهند از دید مردان جذاب نیستند و ازنظر مردان زن باید لطافت و ظرافت زنانگی اش را حفظ کند و در برخی مواقع حتی مردان دوست دارند که زنان خودشان را به آنها نیازمند نشان دهند مثل باز کردن در کنسرو، درست کردن کولر، بلند کردن چیزهای سنگین و....
زنان زیادی هستند که هنوز نمیدانند چگونه میتوانند همسرشان را جذب و عاشق خود کنند اما شما دیگر با رعایت این نکات میدانید که چگونه میتوانید مردتان را شیفتهٔ خود کنید تا نگاهش تنها به سمت شما باشد و بس!
مهمان نوازی و رفتار دوستانه
هر زن خوبی باید مهمان نواز و رفتار دوستانه داشته باشد حتی اگر شکست خورده باشد و شخصیت بدی داشته باشد. وقتی یک زن بتواند با آغوش باز پذیرای دوستان و خانواده همسرش باشد مقام و منزلتش نزد همسرش چند برابر میشود. مردها خصلت مهمان نوازی و از خودگذشتی را در زنان میپسندند.
مهربانی و تواضع
آیا از آن جمله افرادی هستید که مدام عصبانی میشوید، سر پیشخدمتها داد میزنید و با سرایدار مثل زیردست خودتان رفتار میکنید؟ اگر چنین رفتاری دارید باید بدانید که هیچ مردی زنی را که خودخواهانه رفتار میکند، بر دیگران حس برتری دارد و دیگران را حقیر و سطح پایین میبیند را دوست نخواهد داشت. مردها دوست دارند با زنان صبور و مهربانی در ارتباط باشند که با دیگران مدارا میکنند و قضاوت نمیکنند.
ترمیم رابطه سرد و یا خراب شده بین زنو شوهر
روابط، مانند بسیاری از چیزهای دیگر در زندگی نیاز به مراقبت دارند اما متأسفانه بسیاری از ما از این موضوع با بیتوجهی عبور میکنیم و همین امر باعث میشود رابطهای عاشقانه و شاد پس از مدتی تبدیل به رابطهای سرد و شکست خورده شود بدون این که خودمان متوجه این روند شکست و آسیب شده باشیم. برای جلوگیری از این اتفاق یا اصلاح آن هر زوجی نیاز دارند نقاط قوت و ضعف رابطه خود را بررسی کرده و با راهکارهای مطمئن روانشناسی به ترمیم خرابیهای روابط بینشان بپردازند.
تغییراتی سالم را در روابط خود ایجاد کنید
ایجاد تغییر در زندگی همیشه به جسارت و همت بالایی نیاز دارد. هنگامی که رابطه شما با همسرتان دچار دگرگونیهایی نسبت به روزهای اول شده و نتوانستهاید طراوت و شادی آن را مانند روزهای اول حفظ نمایید، پس یعنی هر دو یا یکی از شما در برخی عملکردهای خود ضعیف بودهاید و باید پس از شناسایی
این ضعفها تغییر را آغاز کنید. باید با دیدی باز به جستجوی این عملکرد نادرست بپردازید و پس از پیدا کردن آن با روشهای صحیح و کاربردی به خود و همسرتان برای ایجاد تغییر ات مثبت در رابطهتان کمک کنید.
برای شناسایی مشکلات و بهبود روابط خود برنامه ریزی کنید

حتی اگر همسرتان علاقهمند نباشد، با ایجاد تغییرهای متعدد، حتی تحولاتی کوچک میتوانید رابطهتان را بهبود دهید و حتی احیاء کنید. ما در این راهنمای مختصر یک برنامه پنج نکتهای را برای شما آماده کردهایم تا با توجه به آنها بتوانید رابطهی عاطفی آسیب دیدهی خود را ترمیم کنید. لطفاً این توصیهها را در زندگیتان پیاده کنید و یک ماه به آنها متعهد باشید تا خودتان از پیشرفت به دست آمده شگفتزده شوید.
از محتاج بودن و التماس کردن دست بردارید
خنجر خوردن از پشت، طرد شدن، مورد خیانت و بیتوجهی قرار گرفتن و به عبارت دیگر آزرده شدن و آسیب دیدن باعث میشود که بسیار عاطفی شوید. تحمل این شرایط هر چقدر هم که سخت باشد، از عهده یک انسان عادی برمیآید. هرچند برای کمک کردن به خودتان و بهبود وضعیتتان کارهای مختلفی میتوانید انجام دهید، اما باید مراقب باشید به روشهایی متوسل نشوید که شما را به عمق بیشتری از دریای اندوه و ناامیدی فروببرد. برای مثال هرچه هیجانزدهتر و عاطفیتر باشید، محتاجتر یا گوشهگیرتر میشوید. چنین خصوصیاتی همسرتان را بیشتر از شما دور میکند. از طرفی این بیتوجهیها باعث میشود که کجخلق و زودرنج شوید، سختتر ببخشید و کمتر با خودتان و همسرتان مهربان باشید. پژوهشها نشان داده است که دلجویی کردن از خود و توجه به خود یکی از بهترین روشهای آرام کردن خود، منطقی و عقلانی کردن عواطف و در نتیجه بهبود رابطهی سرد شده است. بنابراین اگر بتوانید به وضع و خودتان سروسامان بدهید، موفقیت بیشتری برای احیاء رابطهتان خواهید داشت. اما برای تغییر این حالت روش هایی نیز وجود دارد.
از همین لحظه آغاز کنید
میتوانید برای ایجاد تغییر در شخصیت خود با سه گام زیر پیش بروید:
مرحله اول
از خودتان بپرسید …
آیا به خودم بیش از حد سخت میگیرم؟
آیا خودم را سرزنش میکنم؟
آیا خودم را دستکم میگیرم؟
آیا به خودم فرصت دوباره میدهم؟
آیا متوجه نشدهاید که هنگامی که به گذشته نگاه میکنید و همسرتان را به باد سرزنش میگیرید، برای خودتان نیز جهنمی را ایجاد میکنید.
مرحله دوم
بررسی کنید که چه زمانی شرایط را بیشتر برای خودتان سخت میکنید.
مرحله سوم
یک تا سه پیشنهاد در این زمینه تهیه کنید
که چه زمانی و به چه روشی نیاز دارید که به بهترین دوست خودتان یعنی آدم کمیابی تبدیل شوید که مهربان و بخشنده است و اهل قضاوت نیست. مسئولیت افکار و اعمال خودتان را بدون قضاوت کردن و زیر سوال بردن خودتان تعیین کنید، توبیخ و سرزنش کردن خودتان فقط شما را هیجانزدهتر و عاطفیتر میکند. اگر قرار است که به قضاوت درباره خودتان بنشینید، کمبودها، نقصها و ناکامیهای خود را بپذیرید.
مسئولیت خودتان را به عهده بگیرید
همسرتان نمیتواند تمام نیازهای عاطفی اساسی شما را برآورده کند، هیچ *** نمیتواند. همگی ما مسئولیت رفاه و سلامت خود و سلامت و خوشبختی رابطهمان را به عهده داریم. زمانی که به بررسی نقش خود در فراز و نشیبهای رابطهتان مینشینید، با خودتان کاملاً صادق باشید. لازمه صادق بودن این است که خودتان را به جای افرادی قرار دهید که به نحوی در رابطه عاطفی شما درگیرند یا از آن تاثیر میپذیرند. به کارآمدی این فرایند ایمان داشته باشید و دقت کنید که تمام افرادی را که دوست ندارید و دوستتان ندارند، نیز مدنظر قرار دهید. به این ترتیب میتوانید تلویحاً اطلاعات باارزشی درباره خودتان و روابطتان با دیگران و همسرتان به دست بیاورید.
از همین لحظه آغاز کنید
شجاع باشید و از خودتان بپرسید: “اطرافیانم درباره برخورد من با آشنایان، دوستان نزدیک، خانواده و همسرم چه نظری دارند؟” پاسخ این سوال به طور ضمنی اطلاعات باارزشی را درباره وضعیت زندگی زناشوییتان در اختیارتان قرار میدهد. پرسیدن این سوالهای معنیدار از آشنایان و اطرافیان به پیشبرد این فرایند و ترمیم رابطهتان کمک میکند.
نقش خودتان را در فراز و نشیبهای رابطهتان تعیین کنید
قبل و بعد از یک رخداد مهم و در طول آن، در یک روز معمولی و در یک موقعیت خاص از خودتان بپرسید: “نقش من در این اتفاق چه بوده یا چیست یا چه خواهد بود؟” بدون آن که قضاوت کنید، خودتان را نقد کنید، نقش خود را در فراز و نشیبهای رابطهتان بپذیرید و زمانی که متوجه کنارهگیری و بیتوجهی همسرتان شدید، سعی کنید قلبی بخشنده و سخاوتمند داشته باشید. از دستاوردهای تلاشهای خود و دیگران لذت ببرید و بدون تنبیه و توبیخ خود یا همسرتان از اشتباهات گذشته درس بگیرید.
از همین لحظه آغاز کنید
از همین لحظه آغاز کنید
قدم به قدم با دستورالعمل زیر پیش بروید:
مرحله اول
جواب سوالهای زیر را بررسی کنید:
چه اموری در زندگی زناشوییمان ایدهآل پیش رفته است؟
چه اموری قابل قبول بوده است؟
من کجا کار را خراب کردهام؟
آیا میخواهم همسرم را از
این بابت سرزنش کنم؟
آیا چیزی هست که لازم باشد به خاطرش عذرخواهی کنم؟
چه کارهایی میتوانم انجام دهم تا کارها دفعه بعد بهتر پیش برود؟
مرحله دوم
مسئولیت و تاثیر نقش خودتان را بدون قضاوت، سرزنش یا شرمساری قبول کنید.
مرحله سوم
یک تا سه پیشنهاد را برای به روز کردن خودتان در این رابطه بنویسید.
چگونه همسرتان را تغییر دهید
شاید همسرتان قابلیت تبدیل شدن به آدم بهتری را داشته باشد، همان طور که شما و در واقع همگی ما میتوانیم بهتر شویم. از طرفی فکر میکنیم که پیش از این سعی کردهاید که همسرتان را تغییر دهید. آیا موفق بودهاید؟ حتی اگر در کوتاه مدت به موفقیتهایی دست یافته باشید، بعید است که این تحولات سطحی مدت طولانی دوام بیاورد. آیا خودتان متوجه شوید که دوباره همه چیز مانند سابق شده است؟ اگر همسرتان روش خود را تغییر داده است، احتمالاً این تغییر را یا به خاطر نق زدن شما ایجاد کرده یا این که با اولتیماتوم دادن مستقیم یا غیرمستقیم به همسرتان، او را به این کار وادار کردهاید. شاید هم همسرتان براساس نتایج ارزیابیهای خود و بر مبنای انگیزه شخصیاش تصمیم گرفته است که متفاوت عمل کند. این انگیزه از درون او نشأت گرفته و احتمالاً همسرتان صرفاً از روی عشق به شما یا به دلیل لازم دانستن این تغییرات برای ترمیم رابطهتان پیشقدم شده است. جان کلام آن که تغییر ناشی از افکار و اعمال همسرتان همان تغییری است که میتوان به پایدار بودن آن امیدوار بود.
از همین لحظه آغاز کنید
با قدمهای زیر جلو بروید:
مرحله اول
از خودتان بپرسید که:
نیازهایتان در دوران جوانی چگونه برآورده شده یا نادیده گرفته شده است؟
آیا قشقرقهایی که به پا کردهاید و نالههای مداوم باعث میشده که دیگران به شما توجه کنند؟
یا بالعکس مجبور بودهاید که خودتان به تنهایی و بدون کمک دیگران راهی برای تامین اساسیترین نیازهای خود پیدا کنید؟
آیا از دوران جوانی یاد گرفتهاید که چگونه از خودتان مراقبت کنید؟
چه کسی همواره در هر شرایطی به دادتان رسیده است؟
مرحله دوم
روشهای برآورده کردن نیازهای خود در سن جوانی را با روش فعلی تامین نیازها و خواستههایتان مقایسه کنید. لازم است که به تمام نکات منفی توجه کنید و اثر آنها بر همسرتان و روش ارتباط برقرار کردن با هم را بررسی کنید.
مرحله سوم
یک تا سه پیشنهاد را بر اساس این ارزیابی مجدد برای به روز کردن خود بنویسید.
باقیمانده رابطه خود را اصلاح و از آن محافظت کنید
وقتی مدتی را با هم زندگی کنید، به این نتیجه میرسید که یکدیگر را به خوبی میشناسید.
اما واقعیت این است که ما هر روز نکات تازهای درباره زندگی و روابطمان یاد میگیریم. به عبارت دیگر ما دائماً در حال تغییر هستیم. هر گفتگو، هر فکر و هر عمل امروز ما مبتنی بر تجربیات گذشتهمان است. اگر آنقدر از هم آزرده و رنجیده خاطر شدهاید که حتی نمیتوانید مانند دو انسان بالغ با هم گفتگو کنید، دیگر درباره روحیات و نیازهای یکدیگر کنجکاوی نخواهید کرد. هرچه رابطهتان بیشتر در سراشیبی سقوط میغلتد و به لبه پرتگاه نابودی نزدیکتر میشود، علاقهتان به هم کمرنگتر و بیرمقتر میشود و در عوض نقاط منفی او را در ذهنتان پررنگتر میکنید. در چنین شرایطی باید تلاش زیادی بکنید تا ویژگیهای مثبت و محاسن همسرتان را به یاد بیاورید.
از همین لحظه آغاز کنید
با راهکارهای زیر مرحله به مرحله پیش بروید:
مرحله اول
در برنامه روزانه خود وقتی را به صحبت با هم همسرتان اختصاص دهید، تاریخ و ساعت مشخصی را تعیین کنید.
مرحله دوم
درباره برنامهها، و نه مشکلات، هفته آینده صحبت کنید. چه کارهایی را میخواهید برای فرزندتان، در حیاط یا خانه انجام دهید. لطفاً دست از سرزنش کردن یا خجالت کشیدن بردارید، شرایط فعلی را بپذیرید. سپس شروع به صحبت کردن درباره رابطهتان بکنید، سعی کنید که تمرکز اصلیتان بر احساسات و کارهای خودتان باشد. سه لطفی را که همسرتان در حقتان کرده است، ذکر کنید. بله، فکر میکنید که این کار دشوار است، اما راهکار “قانون دو ثانیهای” به زوجین کمک میکند تا مکالمهای معنادار و حتی مفرح داشته باشند.
مرحله سوم
تاریخی را برای گفتگوی هفته بعد مشخص کنید و همین روند را در هفتههای آتی ادامه دهید.
بعد از بررسی و برنامه ریزی برای پیدا کردن منشاء مشکلاتی که رابطه شما را هدف قرار داده و ایجاد تغییر برای اصلاح این وضعیت، میتوانید از این 10 توصیه ساده ولی کاربردی بهره ببرید:
بین دعوا به خودتان وقت استراحت بدهید: هر وقت دعوا بالا گرفت، ناامیدی، خشم و ناراحتی بر وجودتان مستولی شد و از فکر این همه آزار و اذیت به ستوه آمدید، قبل از آن که شروع به داد زدن کنید، ساکت شوید. مطمئن باشید که اگر در این وضعیت احساسی سعی کنید که برای موضوع مورد بحثتان چارهای بیاندیشید، فقط خودتان را در دردسر بزرگتری خواهید انداخت.
فهرستی از محاسن همسرتان تهیه کنید: این فهرست خوبیها را به دیوار بزنید و آن را هر روز صبح، وقتی از دستش عصبانی شدید یا قبل از خوابیدن با دقت بخوانید. بگذارید همسرتان بداند که قدردان خوبیهای او هستید و به او توجه دارید.
از سرزنش کردن خود
یا همسرتان دست بردارید: به قول معروف آب رفته به جوی بازنمیگردد. زمانی که لازم است در یک مقطع بحرانی و مشکلآفرین یا پس از آن بر حل مشکلاتتان متمرکز شوید، متهم کردن همسرتان هیچ فایدهای به جز هدر دادن وقت و انرژی ندارد.
مشکلات، امیدها و آرزوهای خود را با همسرتان در میان بگذارید.
آنچه برای خود نمیپسندید، در حق همسرتان روا ندارید.
خطاهای خود را خالصانه و از صمیم قلب بپذیرید و بابت آنها عذرخواهی کنید.
هر روز مهربان، باتوجه و باملاحظه باشید، بدون آن که به یک بله قربانگو تبدیل شوید.
در لحظه زندگی کنید و حتی از کارهای معمولی و پیش پاافتاده لذت ببرید: برای آنچه که دارید شکرگزار باشید و درک کنید که چه مواهب خاصی در اختیار دارید.
عشق، همدلی و ایمان خود به همسرتان را بدون چشمداشت به او نشان دهید. ابراز احساسات برای ترمیم رابطه شکست خورده لازم است. حواستان جمع باشد که همسرتان چه زمانی عشقاش را به شما ابراز میکند و به نحو مناسبی به آن پاسخ دهید.
روانشناسی مردان
مردان چند صفت متمایز دارند. مردان به خاطر ساختار مغزی خود نمی توانند به خوبی زنان روی چند مسئله همزمان متمرکز شوند.بنابراین در مواقعی که دوست دارید از او بهره وری احساسی کنید .ذهن او را پرت نکنید. تصور نکنید او هم مانند شما می تواند همزمان هم به حرف های شما گوش دهد و هم مشغول کاری دیگر مثل مطالعه یا تماشای تلوزیون بنشیند.
مردان و زنان چند تفاوت اساسی با هم دارند.
اول اینکه قسمت نیمکره راست مغز مردان که اعمالی نظیر کسب مهارت های فیزیکی و تطابق های چشمی و ماهیچه ای را انجام می دهد از نیم کره چپ آنها بزرگتر است.اما در زنان نیمکره چپ مغز که مهارتهایی چون بیان احساسات ومهارتهای گفتاری را به عهده دارد به اندازه نیمکره راست آنها می باشد.
بنا براین طبیعی است که مردان از نظر احساسات و عواطف عملکردی پایین تر از زنان داشته باشند. تا جایی که،مردان اگر سخنوران ماهر، و در رشته فلسفه و روانشناسی هم متبحر باشند، در بیان احساسات خود بسیار ضعیف تر از زنان می باشند.
تفاوت بعدی وظایفی است که از ابتدا به دوش مردان افکنده شده است.
مردان چون از قدیم، کار و مسئولیتی بر عهده داشته اند اکنون هم اگر وظیفه و مسئولیت را از آنان بگیرید از مرد بودن خود منزجر می شوند. مردانی که موقعیت شغلی و مسئولیت خانوادگی و اجتماعی خاصی، بر عهده ندارند در خود احساس کمبود و حقارت می کنند.این گونه مردان به حمایت بیشتری نیاز دارند تا خلاء بیشتری را در زندگی خود احساس نکنند.
تفاوت دیگر، مربوط به نوع تربیت مردان است. در ابتدا به همه مردان آموخته اند که آنان موجود برتر از زن هستند. مردان باید احساسات خود را کنترل کنند و اگر زنان را دوست دارند تنها به دید رحم و شفقت و وسیله در آنها بنگرند.
در عصری که ما در آن زندگی می کنیم، زنان می خواهند پا به پای مردان از زندگی لذت ببرند. و مردان احساسات آنها را درک کنند. و روحیاتشان را با عواطف زنانه تطبیق دهند. آنان برای دست یافتن به این مقصود، ضمن اینکه نباید سعی کنند بر مرد محبوب خود استیلا یابند و او را در بند خود در آورند.اما از جانب دیگر هم نباید رفتار مادر گونه به خود بگیرند وتنها در جهت ارضای خواسته های مرد خود گام بردارند چرا که ناچار می شوند محبت را از او گدایی کنند.
مرد برای آنکه بتواند مدت زیادی در کنار یک زن بماند و او را خرسند کند، نیاز به کسب یک سری از مهارتها دارد. و این هنر زنان موفق است که بتوانند هم مردان را بهتر بشناسند وهم مهار ت هایی چون قابلیت و توانایی بیان احساسات ، صمیمیت، حمایتگر بودن و عشق ورزیدن را به مرد مورد علاقه
خود آموزش دهند.
مردان را بیشتر بشناسید
مردان دوست دارند زنان هنگام صحبت سراغ اصل مطلب بروند و صحبتهای بیهوده نکنند. اما زنان دوست دارد برای تعریف کردن هر موضوعی به جزئیات بپردازند.هرگاه برای مرد مورد علاقه خود موضوعی را بیان می کنید،تصور نکنید با یک زن روبرو هستید که از شنیدن جزئیات موضوع لذت می برد،بلکه مرد دوست دارد هر چه زوتر از صحبت شما نتیجه گیری کند.
زنان احساس خود را فریاد می زنند. ومردان در سکوت عشق می ورزند. بنا براین سکوت مردان را حمل به بی محلی آنها ندانید و سعی کنید به او بفهمانید که باید دوست داشتن را همیشه بر زبان آورد.از طرف دیگر سعی نکنید همه افکار خود را بر زبان جاری کنید چرا که حرف های بی مورد و صحبت کردن پیرامون افکار درونی مردان را خسته می کند.پس سعی کنید برای ابراز احساسات او را به حرف آورید اما خود تان به اندازه نیاز صحبت کنید.
مردان همین که در دل، به زن مورد علاقه خود مهر می ورزند تصور می کنند،این مقدار عشق و محبت درونی برای یک زن کافی است.در حال که زنان دوست دارند، مردان، عشق و محبت را پیوسته بر زبان جاری کنند.
مردان چون همیشه به راه حل فکر می کنند همین که ناآرامی زن را مشاهده کردند،به فکر راه حل می افتند.در حالی که همه این در هم ریختگی های زن، ریشه در دریافت نکردن احساس و توجه مرد دارد،و مردان چون به این مطلب واقف نیستند راه حل ارائه می دهند و زنان چون نمی دانند مردان به اصل موضوع پی نبرده اند، عصبانی می شوند.
نگرانی و ترس مرد رگ عصبانیت او را به جوش می آورد و از اینجا بگو مگو ها و جر و بحث ها آغاز می شود درحالی که مرد می توانست با بوسیدن و در آغوش کشیدن زن، کانون احساس او را سیراب کند
موضوع را با وسیله ای توجیه کنند.
در مواقع مشاهده ناتوانی و اشتباه در مردان بهتر است،موضوع را به شکلی بیان کنید که بخواهید او را کم تقصیر جلوه دهید و گناه کار را بر گردن عوامل دیگر بیندازید تا او خودش ناچار شود اعتراف کند که مشکل کار در چه بوده است.
هرگز نخواهید از راه موفقیتهای مالی و اجتماعی، به مرد مورد علاقه خود شخصیت بدهید،بدون آنکه نشان دهید او را به خاطر خودش دوست دارید.یا عاشق توانایی های مردی شوید، بدون آنکه خودش را دوست داشته باشید.موفقیت ها و توانایی های یک مرد ابزار پیشرفت اجتماعی او به حساب می آیند که لزوماً این ابزار در زندگی شخصی و در راه ارتباط با زنان، وسیله های مناسبی به حساب نمی آیند.
گاهی مردان در حرف زدن،شعر خواندن و رفتاری که مربوط به احساسات است،ماهر می باشند اما همین مردان هم، توانایی بیان احساسات خود را
ندارند.اینگونه افراد،با زبان سر آگاه هستند اما با زبان دل بیگانه اند.
مهمترین اصل در مردان این است که، مردها کمتر از زنان به عشق و روابط عشقی اهمیت می دهند.دلیل آن هم این است که مردان هویت خود را از ناحیه شغل و موفقیتهای اجتماعی تعریف می کنند و زنان بر اساس روابط عشقی خویش. که این مسئله تا حدودی باز می گردد به ساختار مغزی مرد و نوع تربیت او، بنابراین به مردان اجازه دهید، تا موقعیتهایی همچون کار و فعالیتهای مختلف را در اولویت برنامه های خود قرار دهند تا بتوانند با حل آنها، تفکر خود را به سمت احساسات و عواطف سوق دهند.اما هر گز به آنها اجازه ندهید تا روابط عاطفی شما را هم فدای کار و فعالیت خود کنند.
لذا توصیه میکنیم :
به مردان قدرت دهید تا صمیمیت شان فوران کند.
مرد را حلال مشکلات بدانید.
مرد را تأیید کنید. به او اعتماد کنید.
مرد عاشق تشویق است.
مرد دوست دارد که از او قدردانی شود.
مرد باید ستایش شود.
مرد را مطلقاً سرکوفت نزنید.
مرد را با اندرز دادن و نصیحت کردن از خود نرانید.
با مردها خیلی صحبت نکنید. اگر ساکت است به سکوت نیاز دارد.
اگر جایی قدرت مردی را نادیده بگیرید تا آن را مورد انتقاد قرار دهید مرد کلافه می شود و از شما متنفر می گردد و رشته های صمیمیت از هم گسسته می شود شما می پندارید واقعیت را می گوئید! این درست، ولی هزاران مشکل می آفرینید.
سوال کردن از مرد خشمگین، بر شدت خشم او می افزاید.
راه محبت به مرد قدردانی و تشکر از او و راه دیگر نادیده گرفتن اشتباهاتش است.
تشکر و قدردانی از تصمیمات و اقدامات مرد و نادیده انگاشتن اشتباهات او، راه مستقیم نفوذ به قلب مرد است.
مردها نیاز دارند از کارشان تشکر شود این مهر و حمایتی است که مرد از زن انتظار دارد.
مردها در سکوت به هدف های خود می رسند و احساس امنیت خاطر بیشتری می کنند. با شستن اتومبیل و یا ورزش کردن می توانند در سکوت، افکار خود را منظم کنند.
وقتی مرد همسرش را درک می کند با او وقت بیشتری را می گذراند.
رازهایی درباره مردان
باید به مردها بفهمانیم که مورد قبول هستند، آن موقع انتقاد یا پیشنهاد را می پذیرند.
مردها با خونسردی و کوچک جلوه دادن مشکل، با یکدیگر همدردی می کنند.
این حالت مختص مردان است:مردان ممکن است از هر نوع مساله ای که باعث بحث و دعوا شود دوری می کنند.
رمز به کمال رساندن مرد این است که یاد بگیریم چگونه محبت مان را از طریق احساساتمان بیان نماییم نه از طریق رفتارمان.
فراموش نکنید: مردان، وقت شناسی،رفتار غیرآمرانه،خلاصه گویی،به صراحت سخن گفتن،استفاده از کلمات صحیح را بهتر می پذیرند.
مردها را بهتر
بشناسید قدیمی ها ضرب المثلی دارند که می گوید :«پنج انگشت دست یکجور نیستند.» این جمله بسیار تامل برانگیز است. وقتی پنج انگشتی که دارای یک شکل و یک جنس هستند با هم فرق می کنند چگونه می توان توقع داشت که دو چیز با ظاهر و جنسی کاملاً متفاوت، یکی باشند و با هم مو نزنند.
یکی از مصادیق این مسئله ارتباط زن و شوهر با یکدیگر است. در واقع چون دختر و پسر هر یک در وادی متفاوتی از هم بزرگ شده و تربیت یافته اند، وقتی با هم ازدواج می کنند و یکی می شوند به دلیل تفاوت هایشان دچار مشکلات عدیده ای شده و گاه به همین دلیل شیرینی زندگی مشترکشان رو به تلخی و جدایی میگراید. مهمترین راه مقابله با این مشکل و رفع آن از دید بسیاری از متخصصین امر خانواده شناخت جنس مخالف است. به همین دلیل بر آن شدیم تا در این مقاله اخلاق و روحیات مردان را بیشتر ارزیابی و شناسایی نماییم تا با بدین وسیله بسیاری از افراد قبل از ورود به زندگی مشترک، بسیاری از نقاط ضعفشان را حل نمایند.
1.تشکر و قدردانی: یکی از اخلاقیات مرسوم میان انسان ها این است که اگر فردی برای دیگری کاری هر چند کوچک انجام دهد فرد مقابل قطع و یقین از وی تشکر و سپاسگذاری می نماید. اما متاسفانه این مسئله مهم گاه در زندگی زناشویی فراموش می شود و زن و مرد مدتی پس از عقد که دیگر خودمانی می شوند از یاد می برند که از یکدیگر تشکر کنند.
یادمان باشد وقتی از مردها به خاطر کارهای کوچک و بزرگشان تشکر می کنیم، هم مُهر تأییدی بر مردانگی شان زده ایم و هم به آنها نشان داده ایم که همچنان زحمات و موهبتهایش را می بینیم و ارج می نهیم.
قدردانی از مردها به آنها شوق و نیرویی جدید برای کار کردن می دهد.
2.اجتناب از مقایسه: مقایسه کردن مردها با دیگران وحشتناک ترین کاری است که خانم ها می توانند انجام دهند. زیرا مردها معتقدند که همه تلاششان را برای بهبود زندگی شان انجام می دهند اما وقتی همسرشان آنها را با دیگری مقایسه می کند، احساس می کنند موجودیت فعالیت ها و فداکاری هایشان زیر سوال رفته است. به همین دلیل گاه عکس العمل های بدی چون زیر سوال بردن همسرشان را در پی می گیرند.
یادمان باشد همیشه و از همان ابتدا (دوران عقد) سعی کنیم حس مقبولیت همسرمان را بر انگیزیم.
3.تعریف و تمجید کردن:به جای مقایسه نامزدتان (مرد) با دیگران و به رخ کشیدن اشتباهاتش، سعی کنید مدام از خوبی های وی و کارهای درستش (هرچند اگر کم هستند) تعریف و تمجید کنید.
تعریف از خوبی های مردان یعنی پررنگ کردن آن خوبی برای مرد و تکرار مداوم آن و حتی ترغیب وی به انجام کارهای خوب و درست بیشتر.
نیاز هر مرد به تشویق
های همسرش
نیاز مرد است که احساس کند قوی و قدرتمند است. او می خواهد حامی زنش باشد. مرد می خواهد که دد و دیو را بکشد و زن را نجات بدهد.
مرد به این نیاز دارد که زنش نشان دهد به قدرت او برای رسیدن به خواسته هایش در زندگی احتیاج دارد. مردها از زنانشان می خواهند به آنها احساس قدرتمند بودن بدهند. مردها می خواهند رئیس خانواده باشند. منظورم آن نوع ریاست مردان در دوران غارنشینی نیست که موی زنان را می گرفتند و آنان را با خود روی زمین می کشیدند، اما مرد احتیاج دارد که رهبر خانواده باشد.
یک مرد از زنش احترام، مهربانی، عشق و محبت می خواهد.
مرد می خواهد در نظر زنش مهمترین شخص مورد علاقه او باشد.
مرد به این نیاز دارد که زنش نشان دهد به قدرت او برای رسیدن به خواسته هایش در زندگی
زنان به راحتی قادرند احساسات و عواطف خود را تغییر دهند.مثلا پس از آنکه عصبانی شدند همه چیز را فراموش کنند و به ابراز احساسات مشغول شوند اما مردان چون این توانایی را ندارند،واکنش های منفی مانند عصبانیت قهر کردن و...شما را ابدی تصور می کنند
احتیاج دارد. مرد باید نان آور اصلی خانواده باشد. هر مرد باید در نبرد و جبهه ای پیروز شود تا به این باور برسد که می تواند اژدها را بکشد. مراقبت از خانواده و تأمین افراد خانواده اش در حکم جبهه های نبرد مرد هستند.
مرد به این احتیاج دارد که تأیید شود، مورد قدردانی واقع شود، زنش به او احترام بگذارد، آن هم به این دلیل که او مردی واجد شرایط است.
مرد به این احتیاج دارد که زن به علایق او علاقه نشان بدهد.
مرد به این احتیاج دارد که وقتی از سر کار به خانه می آید، زنش با روی خوش از او استقبال کند.
مرد به این احتیاج دارد که زنش به روزی که او پشت سر گذاشته علاقه نشان دهد.
مرد به تشویق های زنش احتیاج دارد تا یک مرد باشد
4.اطمینان: اطمینان و اعتماد داشتن یکی از مهمترین خواسته های مردان از همسرشان است. مردها دوست دارند از همان ابتدای دوران آشنایی و عقد همسرشان به آنها تکیه کنند و حل مشکلات را به آنها بسپارند.
5.غار تنهایی:برخی از اوقات که مشکلات زندگی خیلی به مردها فشار می آورد آنها برای مقابله با این مشکلات به غار تنهایی شان پناه می برند. در این مواقع آنها انتظار دارند همسرشان بیشتر از گذشته مراقب رفتارهای خود باشد و سعی نکند با برخی رفتارها و کارها مزاحم تنهایی وی شود. خانم ها باید بدانند که این حالت مردها خیلی دوام ندارد و پس از مدتی از بین رفته و مرد آرام آرام به حالت طبیعی خود باز می گردد.
شناخت مردان در زندگی مشترک
شوهرتان دوستتان دارد
روانشناسی درباره مردان
اگر
همسرتان کارهای زیر را انجام می دهد، بدانید که دوستتان دارد.
1. وقتی به چشمانتان خیره شده مچ او را می گیرید
چشمهای مردان پنجره ای باز به روح و روان آنها است. شما از چشم های آنها می توانید بفهمید در قلبشان چه می گذرد. مردها همیشه به وسایل و لوازم و اشخاصی که دوستشان دارند خیره می شوند. اگر به شما خیره شدند بدانید که محبتشان سرشار است و علاقه شان عمیق. نگاه کردنی که دوست داشتن را نشان می دهد دو نوع است:یک نوع آن نگاه مخفیانه است(یعنی شما در انجام کاری در حال نگاه کردن مچشان را می گیرید). نوع دوم نگاه مداوم است.
مردها برای ابزار احاساتشان ملاحظه کار هستند. اگر آنها چشمانشان را به سرعت بستند، درحقیقت سپرشان را در برابر شما پایین آورده اند.
2. آشپزخانه را با وسایل و خوراکی هایی که دوست دارید پر می کند
اگر دیدید آشپزخانه تان پر از بیسکویت، پفک، و آنچه که دوست دارید است، کار شوهرتان است.
3. اگر شوهرتان درمود جایی که می خواهید در 3 سال آینده زندگی کنید صحبت کرد
به شما می گوید که قصد دارد منزلتان را عوض کند.
با گفتن این حرف به شما مشخص است که آینده اش را با شما می بیند
4. اگر شوهرتان همیشه لباسی که شما برایش انتخاب کردید را پوشید
اعتماد کردن به زنان در غالب لباس پوشیدن موردی است که تقریبا هیچ مردی به آسانی آن را انجام نمی دهد. نه اینکه بخواهند با این کارشان به شخصیت خودشان ضربه وارد کنند بلکه با این کار به ما احساس غرور و برتری می دهند. البته این یکی از نشانه های ضعف شخصیتی است. migna.ir پس هر موقع که لباسی را پوشید که کاملا مشخص است خودش آن را انتخاب نکرده نشان می دهد که به شما اجازه داده تا شما او را تحت کنترل خودتان درآورید و لباس پوشیدنش را مطابق با میل شما تنظیم کند. درواقع او با این کار ممکن است خنده و تمسخر دیگران را تحمل می کند تا شما را خوشحال کند.
5. در مکان های عمومی همسرتان کنار شما می ایستد
وقتی که بیرون از خانه هستید اگر همسرتان کنارتان ایستاد نشان می دهد که در زندگی تان هم همیشه در کنارتان است.
6. همیشه جواب دادن تلفن را به شما واگذار می کند.
اگر شوهرتان نمی دانست پشت خط چه کسی است و شما را در جواب دادن تلفن راحت گذاشت به این معنی است که موردی برای پنهان کردن شما ندارد. زیرا ممکن است پشت خط مادر کنجکاوش یا حتی نامزد قبلی اش باشد و شما بتوانید از آنها اطلاعات زیادی کسب کنید. پس زمانی که همسرتان شما را در جواب دادن به تلفن راحت گذاشت، نشان می دهد که شما را در اطلاعات شخصی اش خودمانی و صمیمی محسوب کرده است. و این به معنی این است که
برای زندگی با شما به مدت طولانی
برنامه ریزی کرده است.
علاوه بر سهیم دانستن طرف مقابل در اسرار خود، اگر مردی به شما اجازه اختیار تماسهای تلفنی اش و درکل تلفنش
هرگز از مردی به طور مستقیم و به شکلی که بخواهید توانایی های او را زیر سوال ببرید،از او انتقاد نکنید این نوع انتقاد مانند آن است که بخواهید نسبت به زیبایی یک زن انتقاد کنید.
را داد مانند این است که به شما کلید قلمرو اقتدار و استقلالش را داده. در اختیار گذاشتن اطلاعات شخصی چیزی است که تنها کسانی انجام می دهند که عاشق طرف مقابلشان باشند.
از کجا بفهمیم مردی عاشقمان است:
• نامزدتان قبل از رسیدن شما، به رستوران می رسد.
• اسامی دوستان شما را به خاطر دارد.
• در ایام تعطیل سعی می کند به بهترین نحو وقت را با شما سپری کند.
• درمورد خانواده شما سوال می کند.
• اسراری که بهترین دوستش به او گفته را با شما درمیان می گذارد.
برای این که زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بی خودی به دنبال راه های معجزهآسا باشیم. ضمن این که باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به رویاپردازی و ایدهآل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای، تحقق بپذیرد. پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آنها با نام دشمن زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا 9 مورد از آن ها را در ادامه مطلب بیاوریم. البته هر کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید.
1) تلویزیون
تلویزیون قاتل عشق است. در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملا توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید. هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده اید که وقتی به رختخواب می روید ، حتی دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید. تنها چاره کار این است که این دشمن را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سخت گیری نکرده باشید ، می توانید موافقت کنید که در هفته ، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد. البته فراموش نکنید که تلویزیون در رابطه میان والدین و فرزندان نیز بعضا نقش های مخرب زیادی دارد.
2) خانه نشینی
ممکن است به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون
نروید! البته حتما لازم نیست که رستوران های آن چنانی بروید و یا از همسرتان چنین انتظاری را داشته باشید. چرا که به هر حال اصل قضیه این است که شما اوقاتی را با هم و به بهترین شکل سپری کنید. حالا می توانید غذایی که در منزل تهیه کرده اید را به پارک ببرید و یا این که اگر می توانید به رستورانی که در آن خاطره های خوشی داشته اید، بروید. فراموش نکنید که نباید با هزینه تراشی های بی مورد، به گونه ای متحمل هزینه بشوید که دیگر نخواهید به رستوران بروید. اگر هم به سینما علاقه دارید و از آن لذت می برید، می توانید با تفاهم بر روی فیلم خاصی، از تماشای آن لذت ببرید. فراموش نکنید که صله رحم را همواره در برنامه های خودتان بگنجانید. مبادا طوری رفتار کنید که ببینید دیگر از گردش های دو نفره و شب نشینی های رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن حال و هوا را به دست آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان، تلویزیون جدید شما باشد!
3) ساعات اضافی
دیگر دیر از سر کار به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود به خانه می آورید که حقیقتا هیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمام زندگیتان را به خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می شود که از آن در خانه حرف می زنید. بس کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا با هم بودن داشته باشید. به شرطی که طبق همان اصل اول، در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا برای آن که توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هرازگاهی کار را از یاد ببرید. به عنوان مثال می توانید تصور کنید که هرگاه به خانه برمیگردید، همان طور که جوراب های خودتان را از پایتان خارج می کنید، تمام مسائل فکری بیرون از خانه تان را هم از ذهنتان خارج کرده و آنها را درون جوراب هایتان بریزید.
4) رسیدگی به وضع ظاهر
فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد. پس بهتر است که دست از شوریدگی و نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی کنید خود را به
بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.
5) بی توجهی
یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها ، بی توجهی است. در این جا منظور از توجه کردن گل خریدن و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است که گاهی می تواند خیلی بیشتر از آنچه که تصور می کنید، تاثیر خوبی در زندگی تان بگذارد. زمانی که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است به او توجه نشان دهید; به خصوص زمانی که او را شیک و زیبا می بینید و یا وقتی که او با تعریف های به جا و مناسبش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، از او تعریف کنید. زیرا تعریف و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما تنها زمانی که درست و به جا به کار برده شوند.
6) حسادت مفرط
دست از پاییدن و سین جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی دوجانبه بنا می شود. شک و بدگمانی های بیش از حد شما ، در نهایت او را به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد! پس مواظب باشید که با دست خودتان، عشقتان را نابود نکنید
7) خانواده همسر
نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آن گونه که در فیلم ها به صورت منفی نشان داده می شوند، نیستند. پس سعی کنید که از تلقین منفی به ذهنتان کاملا دوری کنید و این باور را در خودتان تقویت کنید که تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد. اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی که این تفاهم به حد کافی وجود دارد ، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید. چنانچه احساس می کنید که همسرتان از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته می شود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار با خانواده شما باشد و البته این قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند.
8) نبود برنامه
تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر گرفتن آینده نیست. شما باید به اتفاق هم آینده تان را بسازید. از برنامه های کوتاه مدت (مکانی که تعطیلات را در آن جا می گذرانید، خرید اتومبیل و...) گرفته تا برنامه های بزرگ تر (بچه دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و...) بی درنگ در مورد آینده تان و اینکه چگونه با آن روبه رو می شوید فکر کنید. این عمل روابط شما را منسجم تر و شور و شوق پیش روی در زندگی را در شما شعله ور می کند.
9) سکوت
مطمئنا عدم گفت وگو برای زندگی زناشویی مضر است. این امر بنا به دلایل مختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و یا بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر است که در بالا از آنها نام برده ایم. با این حال، معمولا گفت وگو میان زن و مرد صورت می گیرد، اما هیچ یک از طرفین به حرف های یکدیگر
گوش نمی دهند... در این حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل تان را بفهمید. درصورت نیاز، بی درنگ از یک روان درمانگر کمک بگیرید. البته ناگفته نماند که متاسفانه بعضی از زن و شوهرها، حرف هایی می زنند که اگر سکوت کنند و آن ها را نگویند، بسیار برای آن ها بهتر است... پس حالا تصمیم و تشخیص آن که چگونه سکوت زندگی را بشکنید، با خودتان است.
رابطه جنسی از نگاه مردان ممکن است بسیار با دیدگاه زنان متفاوت باشد. هر چند شما با خواندن این مطلب نمی توانید احساس یک مرد را به طور کامل درک کنید، اما آشنایی با دیدگاه آنها می تواند سوءتفاهمات را از یک رابطه پاک کند. با وجودی که نگاه هر مرد نسبت به رابطه جنسی ممکن است متفاوت باشد، اما مسائل زیر تقریبا در بین همه آنها مشترک است.
مردان چقدر به رابطه جنسی فکر می کنند؟
همه ما با این کلیشه آشنا هستیم که مردان 24 ساعته و 7 روز در هفته به *** فکر می کنند
محققان در یکی از تحقیقات جدید به دنبال آن هستند که مردان و زنان در یک روز عادی چند بار به رابطه جنسی فکر می کنند.
آیا این باور که مردان هر 7 ثانیه یک بار به *** فکر می کنند، درست است؟ نه این طور نیست.
در واقع در تحقیق منتشر شده در Journal of Sex Research، هر چند مردان بیشتر از زنان به رابطه جنسی فکر می کنند، اما نه به این اندازه!
نتایج نشان می دهند مردان به طور متوسط 19 بار در روز به رابطه جنسی فکر می کنند که می تواند در اثر برخورد با صحنه های یک فیلم، تماشای یک عکس، حرف های روزمره یا تخیلات خودشان باشد.
ین رقم در زنان به طور متوسط 10 بار در روز است. البته بین افراد تفاوت زیادی وجود داشت، برخی بیشتر و برخی کمتر به این مسئله فکر می کنند
محققان به این نکته رسیدند که هر چه فرد با جنسیت خود و برقراری رابطه جنسی راحت تر باشد و احساس بهتری در مورد آن داشته باشد، بیشتر به آن فکر می کند
سکس از بدن شروع می شود:
در حالی که برای زنان تمایل به رابطه جنسی از مغز، حافظه یا احساسات عاطفی شروع می شود، رابطه جنسی از نگاه مردان با تمایل جسمی شروع می شود.
ترشح تستوسترون در مردان بسیار بالاست و این محرکی برای شروع رابطه جنسی است. برای مردان، مشاهده خروج همسرش از حمام با یک حوله کوتاه تحریک کننده است. مردان در مورد صحنه جنسی، عامل تحریک و نوع رابطه جنسی بسیار صریح هستند و دقیقا می دانند چه چیزی می خواهند.
برای مردان رابطه جنسی گرسنگی است:
بله، او دوست دارد همیشه سیر باشد. رابطه جنسی از نگاه مردان مانند تمایل برای شکلات است: هر رابط جنسی می تواند طعمی داشته باشد، نرم و کرمی، کره ای، شاید کمی تلخ
یا شیرین بی نهایت.
ذهن او همیشه پر از فکر یافتن فرصتی برای تجربه شادی و شگفتی است. روز بدون دسر کامل نمی شود. با این حال، زمینه رابطه مانند دعوا با همسر می تواند اشتهای او را کور کند.
رابطه جنسی انرژی است:
برقراری رابطه جنسی باعث می شود که رابطه عاطفی مرد با هیجان همراه شود. انرژی هورمون ها به مرد نیروی لازم برای پیگیری اهداف، شغل و محافظت از همسرش را می دهد. زندگی روزمره او با فانتزی یک رابطه جنسی پر شور در پایان یک روز سخت به هیجان می رسد.
مردان حتی در اوج خستگی هم یک نیروی ذخیره برای برقراری رابطه جنسی دارند. در حالی که در زنان کوچک ترین ناملایمات و خستگی باعث از بین رفتن میل جنسی می شود.
رابطه جنسی انرژی است:
برقراری رابطه جنسی باعث می شود که رابطه عاطفی مرد با هیجان همراه شود. انرژی هورمون ها به مرد نیروی لازم برای پیگیری اهداف، شغل و محافظت از همسرش را می دهد. زندگی روزمره او با فانتزی یک رابطه جنسی پر شور در پایان یک روز سخت به هیجان می رسد.
مردان حتی در اوج خستگی هم یک نیروی ذخیره برای برقراری رابطه جنسی دارند. در حالی که در زنان کوچک ترین ناملایمات و خستگی باعث از بین رفتن میل جنسی می شود.
رابطه جنسی هیجان است:
برقراری رابطه جنسی یکی از هیجان انگیزترین ماجراجویی های زندگی است. بدن او ماشین لذت دهی فوق العاده ای است. از آنجا که رسیدن به انزال برای مردان تقریبا ساده است، کشف کردن پوزیشن و ریتم های مختلف راهی جذاب برای بهبود لذت بردن است.
هر نوع غمزه، لبخند، حرکت اندام یا تصویر جنسی، چه فانتزی و چه واقعی، همانند تلنگری برای مغز مرد است. مغز با کوچک ترین اشاره او را آماده برقراری رابطه جنسی می کند.
رابطه جنسی راهی برای عشق ورزیدن است:
زمانی که همسرش نیز برای برقراری رابطه جنسی تحریک می شود یکی از لذت بخش ترین لحظات رابطه جنسی است. برای بسیاری از مردان عجیب است که آنها را در برقراری رابطه جنسی خودخواه می نامند. آنها در قلبشان خواهان یک رابطه دو طرفه با لذت مساوی هستند. مردان اغلب به روش هایی فکر می کنند که به همسرشان حس بهتری بدهند و همیشه به دنبال اطلاعاتی برای تحریک همسر خود هستند.
رابطه جنسی عشق است:
پس از تمام شدن یک روز پر مشغله و چالش ها آن، رابطه جنسی برای مردان به معنی عشق، حمایت و آرامش است. با وجودی که این رفتار باعث می شود که او متهم شود که صرفا به دنبال خواسته خود است، اما بسیاری از مردان رابطه جنسی را برای کسب آرامش می خواهند. عشق ورزی به معنی ایجاد احساس تعلق عمیق، وفاداری و خوش بینی است.
بسیاری از زنان ارتباط عاطفی را ارجح بر
زندکیرویای خود را از همون امروز بسازیم😍 پاشو از خودت شروع کن 🥴❤️
68 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد