چالش لاغری خانومای با انگیزه

1584 عضو

سلام . تو اینستا ی روش سرخ کردن بادمجون رژیمی دیدم منم درست کردم عالی شد مثل سرخ کرده تو روغن....
اپل بادمجونارو ریز کردم بعد نمک زدم روشون بعد ریختم تو پلاستیک فریزر از ی جا اویزون کردم تا تلخی و اب بادمجونا جم شه زیر پلاستیک بعد ی ساعت ... ریختم تو ظرف اب و یخ بعد ی رب ابکش کردم و گذاشتم رو پارچه تا نمش کشیده بشه..بعد کف ماهیتابه رو‌چرب کردم. و بادمجونارو چیدم درشو گذاشتم... حواست باشه زود ب زود برگردونی چون زود سرخ. میشن.. تمام...

1403/06/25 13:35

کجاییین هووو

1403/06/26 10:19

می‌زنه بی نتیجه

1403/06/26 13:55

باریک💃💃💃💃❤😻😻😻

1403/06/27 16:33

اره

1403/06/28 21:54

عه دخترشما صفاس آخه اسم پسر صفا من شنیدم .بعضی اسما برا دوتاش

1403/06/29 14:51

محمد ما خیلی شیر میخوره من خیلی ک.س فراغ و گشنه شدم

1403/06/29 15:36

🙄 کثافیووووط پاک شدی بگو بمالم

1403/06/29 15:46

والا ماهم همینیم آبجی🥵

1403/06/29 21:33

قربونت تو چطوری

1403/07/03 16:28

خداروشکر
دیگه رفتن پیش مادرشوهرت کنسل شد خداروشکر
من رفته بودم مسافرت
جات خالی

1403/07/04 08:09

بچه ها ریزش مو شدید دارم خیییلی رو مخه آزمایش کلی دادم همه چیز اوکیه
فقط رژیمم و کراتینه کردم علتش از اینه
الان چکارکنم کسی تجربه داره خیلی میریزه

1403/07/04 21:35

از کراتینه
خواهرم کچل شد با مزو تراپی یکم برگشت موهاش

1403/07/05 09:00

برا کراتینه اس
بعضیا خیلی ریزش میگیرن
رژیم هم من از سحر گرفتم تا الان خداروشکر اصلا ریزش نداشتم

1403/07/05 09:55

آخه منو خواهر هردوتا یک مرکز کراتین کردیم اون نداره من فقط این حد ریزش گرفتم ازمایشم دادم هم هورمون هم تیروئید هم کم خونی اوکی بود 😩

1403/07/05 17:07

3تا نوربیون بزن هفته 1دونه
درست میشه ریزشت

1403/07/05 17:18

انلایناااااا حاضری بدید من پسفردا خونم هستم دوسه روز آینده حسابتون میرسم😁

1403/07/06 13:24

اگه رعایت کنیم ی ماه و نیم ی ماه صد درصد میتونیم

1403/07/06 15:20

💜گروه بنفش(81تا99):بهار: 84#فاطی: 86#آرزو مامان اوا: 84#هانیه مامان گندم: 99/599#نرگس: 85/800#صدف: 86٫400#مامان مژده: 99#سمیرا مامان سلنا: 83#زهرامامان نی نی: 88٫950#شیرین جون: 88٫200#سمانه: 81٫750#آرزو:89٫300*گلناز:86*نسیم:83/500*مامان حلما:88٫300*طاهره:88*سیمین:83٫900* مامان نازنین زهرا:83#زهرامامانه ستاره:83٫900#نازنین بانو:89#مریم طاهری:88#طاهره(آدرین):89٫200#ستایش:82#فاطمهرادمهر:81#ساحل:81٫500#لیلا:88٫700#ژیلا:86#مرجان:88#الی(رادین):82#فاطمهزهرا:82٫750#فاطمه بریهی:90#معصومه:86#مامان نوژا:82#سحر:86#فاطمه زهرا:81٫900#الیسا:82#مامان هانی:83

💚گروه سبز(91تا199):نیلی: 95#مهشید جون: 93/699*
ماماناقارادمهر:92#نسیم:92٫700*مامانجوجوم:97٫700*اکرم:97٫500*منم یهروزمامانمیشم:99٫900#آمنه:92٫450#فاطی خوشگله:94#زری:98٫700#پریناز:92٫200#فاطمه:90

💙گروه آبی بالای100:#مهشید:103#حانیه:105#سعیده:109*رها:110#رضوان:104#سناگلی:105#سیده فاطمه:103#بهار:100#ننه امیرآرمان:112

1403/07/07 11:50

📢بچها شاید بعضیاروجا انداختم لطفا چک کنید بگید
📢📢وزن مهر1403💪💪💪💪💪
😍😍
💛گروه زردبه هدف رسیده ها: سحــــــــر(مدیــر): 69*نگین: 69

💓گروه صورتی(59تا79): نگار: 62/559#فرشته: 61/400#سوری جونم: 56#فاطیما: 59/859#رها: 68/899#زهرامحمدی: 79#زهرا(هلیا): 62/259#فتانه: 65#مهسا: 67#فهیمه: 60#محدثه: 58#مریم مامان پارمیس: 65#الهام: 79#مامان فاطمه زهراوامیرحسین: 68#مرجان: 65#امنه: 69/399#امنه: 69/399#رها: 67#فاطی مامان برسام: 61٫900#مامان مهدی و زهرا: 69#عطیه: 67٫590#فاطمه: 68/699#مونا: 66/899#لیلا: 67/320#مریم منتظر: 66#شراره: 65/859#سوین: 68/399#ارزو اسماعیلی:# 79#زینب: 69/959#تکتم: 68#مینا: 59/499#سوگند:53#مامی کیان: 69٫650#بلاخانوم:59*نوشین: 62*نگین مامان کارن:59*ملیکا:69*زهرا:58٫240*مهتاب:66٫500*سپیده:61٫500*مامی متیناملکا:68/300*محدثه(محیا):70*فریبا:60٫500#آمنه:58٫700#زهرا:65#فاطمه:62٫800#مهری:70#رستا:68#یگانه:67#سیما:65#مرضیه:70٫500#هاجر:69#مهسا:69#فاطمه(انتظار):67#زری:70#دنیا:70٫800#مرضیه:67٫300#رهاجون:69#ستیلا:70#عزیزی:66٫500#نازی طلا:66٫550#پناه قلبم:69٫450#خانم گل:70
#گل لاله:65#سحر:70#فاطمه کمالی:69

❤گروه قرمز(71تا89): گل ریحان: 75#هلما: 77/600#زینب: 79/899# کیانا: 73#ارزو: 76/699#لیلا: 75/999#ملکا: 79#فاطمه بانو: 75#هدیه: 71#لیلامامان آرین خان:76#الهام: 78#پریا: 76#مرضیه: 73#آرزو: 79/599#فسقلی: 74/999#لیلا: 72/160#فاطمهD: 72/399*سونیا: 75#باران: 72#زری: 77/900#نگاه به خدا: 73#مهسامامان نورا ومهراد: 73#ایدا: 89/199#الهام: 71#مبینا: 72#زهرا: 79/899#ارزومامان الای: 74/500#فاطمه: 75/399#مینا:78*محدثه (مهی):77٫500*فاطمه امیرحسین:72٫900:*نرگسم:76٫300*رویا:73٫500*فاطمه(جدید):75*زهرا:71*سحر(سوگند):72٫950*نازگل:79*مامی نفس:77#رویا:73٫900#مریم:71
#مامان الی:74#بانویه جوان:73#الهام مامان ایلیا:74٫600#
سعیده:72٫800#نازنین:71#زهرامحمدی:79٫500#پری:76#مری جون:80#هستی:78#والده شاهدخت و شاهزاده:73#الناز:74#شقایق:72#فاطمه(دنیا.آریا):75#ندا:75#ماریا:79٫600#شقایق(کارن):72#آیناز:80#مری:73#نازلی:72#فاطمه مامان ایلیا:73#زهرامامان کارن:78#نازنین مامان راحیل:77

1403/07/08 12:38

زبون درازی نکن میگم بنیامین با موشک بزنتت

1403/07/08 19:24

😆گمشو اصن بای

1403/07/08 19:32

میشد دیلدو خاردار

1403/07/08 19:41

پای گاز منتظرم بپزه بخورم مردم از گشنگی

1403/07/08 19:41

چطوری،زهرا

منم دوران رژیمم همین کارو میکردم
غذا هم فقط اندازه شوهرم درست میکردم
ک زیاد نباشه بخام پرخوری کنم
ی کم از همونو برمیداشتم خودم میخوردم

همی الانم غذا زیاد بپزم پرخوری میکنم

1403/07/09 18:04