خانما

پاسخ به

یاداروگیاهی بخور پریود بشی

گرفتم ی چیزایی
دارم میخورم فعلا ک نشدم

پاسخ به

بازم اگه شک داری برو ازمایش

ازمایش چی

اصلاح سبک خیلی جواب میده من نصفش امتحان کردم

پاسخ به

ازمایش چی

آزمایش بارداری

پاسخ به

اصلاح سبک خیلی جواب میده من نصفش امتحان کردم

بله

خوب بیاین بگین

چه کارای کردین برای اصلاح سبک

پاسخ به

مگه میشه اگه پریود نشدمم کیست داشته باشم؟ فکر میکردم فقط کسایی که زود ب زود پریود میشن کیست دارن

اینو دکترم گفت

پاسخ به

چه کارای کردین برای اصلاح سبک

امتحان نکردم

پاسخ به

اصلاح سبک خیلی جواب میده من نصفش امتحان کردم

حالاامتحان میکنم ایشالاکه بشم



زیر دلمم انقد درد میکنه تیر میکشه نمیدونم از چیه?

اع فائزه جون شماهم مشهدی هستین

منم زیردلم دردمیکنه

ولی قبلا دکترم گفت ازعفونته

پاسخ به

آزمایش بارداری

کجاها برم داره؟
دوست ندارم کسی بفهمه هنوز تو عقدم
میشه دوبار تست زدم منفی شدع
ازمایش بدم منفی شع??

اگه بی بی چک منفیه نمیدونم

بعدم توازمایشگاه کی میخواد بفهمه

پاسخ به

خوب بیاین بگین

اصلاح سبک زندگی
یعنی تو ورزش کنی
غذای سالم بخوری
غذای طبع گرم بخوری
آب مرتب بخوری
بیماری ها رو درمان کنی
غذاهای فرآوری شده
فست فود ، کنسرو و غذا های آماده سوپرمارکتی رو نخوری
دمنوش ها و گیاهای مناسب طبع بدنت استفاده کنی

عسل
کنجد
فلفل سیاه
خرما
روغن محلی
دارچین
رازیانه

درکنار اینا جوانه گندم وماش
رقص
تنظیم ساعت خواب وبیداری
بستن شکم درپریودی
روغن مالی تاروزتخمک گذاری بهتره باروغن سیاه دونه
حلوای اقدام
مثبت باشی
هنگام پریودی فقط چیزای گرم وغذاهای گرم بخوری واصلاچیزهای سرد نخور
قطع مصرف چای
به صفر رسوندن مصرف قندددد وشکر وحتی بیسکویت وپفک وهرچیز فسفودی ودارای موادنگهدارنده
بجای قند شیره انگور خرما مصرف بشه
سعی کن بعداز گذشت تخمک گذاری رابطه ات روکم کنی یاصفر!

پاسخ به

عسل کنجد فلفل سیاه خرما روغن محلی دارچین رازیانه

باید همیشه اینا رو بخوریم

من خودم تنبلی دارم

قندوشکر کلا حذف کردم

لبنیات

نوشابه وماکارونی نمیخورم