پاسخ به شب کف دست نون سنگگ با ی بشقاب خورشت و سبزی و سالاد. من استراحت مطلق مطلقم اصلا راه نمیرم سوختو ساز ن...
نون رو حذف کن از شبت.همون سالادو بخور روشم کدو سبز رنده کن حتما.خورشتم اگه چرب نباشه خوبه.بعد انسولین کلا روزی 28 واحد میزنی؟خیلی کمه برات.دکتر رفتی تازگیا؟آزمایش دادی؟
1400/01/12 11:26