پاسخ به

پسر منم حرف نمیزنه.. هرچی میخواد اشاره میکنه، ?? خیلی تنبلن

پسر من که برای هرچی یه کلمه داره خوب بچع اون کلمه روکه تو ذهنت ساختی.. خوب خودش بگو راحت تری که?

پاسخ به

امروز رفتیم پارک ی بچه بود از این 2 روز بزرگ تر بود خیلی از ارسام ریز تر بود مادرش گرفت کنار ارسام ق...

بیکاری

پاسخ به

امروز رفتیم پارک ی بچه بود از این 2 روز بزرگ تر بود خیلی از ارسام ریز تر بود مادرش گرفت کنار ارسام ق...

بیکاری

روز اول بعد از زایمان چه جوریه؟


?جدای از اینکه زایمان سزارین کرده باشین یا طبیعی، گرفتگی هایی در رحم حس می کنین که بخاطر جمع شدن رحم هست، رحم داره کوچیک میشه، ممکنه احساس کنین یه بچه هنوز تو شکم تون هست، قدیمیا میگن رحم دنبال بچه می گرده. هنگام شیردهی این گرفتگی و انقباض ها بیشتر میشه. بعد از اینکه سطح آدرنالین کاهش پیدا می کنه بدنتون احساس خستگی می کنه مثل احساسی که بعد از یک مسابقه دو در بدن بوجود میاد.
برای افرادی که زایمان طبیعی انجام دادن درد در ناحیه واژن وجود داره که پیشنهاد میشه در 24 ساعت اول کمپرس سرد بزارین.
سینه هاتون ماده ای چسبناک و زرد رنگ بنام آغوز ترشح میکنه که معمولاً سه تا چهار روز ادامه داره.
?در ماه اول بعد زایمان زنجبیل بخورین چون دارای طبیعت گرم بوده و کانال های انرژی رو گرم می کنه و خونریزی های رحمی را متوقف می‌کند، سطح انرژی را افزایش داده و گاز و نفخ روده را خارج می کند.
?از چه زمانی بعد از زایمان می توان رابطه جنسی داشت؟
معمولا پزشکان توصیه می کنند شش هفته پس از زایمان رابطه جنسی را آغاز کنید اگر چه ممکن است زودتر بهبود یابید.

شما روز قبل زایمان چی خوردید؟ یادتون میاد؟

? ممکنه بپرسید مگه مهمه روز قبل زایمان چی بخوریم؟؟
بله مهمه شما باید حدودا 72 تا 48 ساعت قبل زایمان و به خصوص روز قبل زایمان تغذیه ی درست و مناسبی داشته باشید.? اگر زایمان شما طبیعیه و دقیقا نمی دونید از کی باید رژیم غذایی رو رعایت کنید، میتونید هفته ی آخر بارداری که پزشک احتمال زایمان رو میده رژیم غذاییتون رو با احتیاط انتخاب کنید.

? چی نخوریم؟؟
اول بریم سراغ چی نخوریم ها
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما سزارینه بهتره غذاهایی که دیر هضم میشه نخورید
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما طبیعیه بهتره غذاهایی که فیبر بالا دارن رو کمتر مصرف کنید چون ممکنه باعث دفع مدفوع موقع زایمان بشه) امر طبیعیه اما اگر دوست ندارید به هر دلیلی این اتفاق بیفته میتونید این مورد رو رعایت کنید).

دیگه چی نخوریم؟
غذاهایی که ارزش غذایی نداره مثلا شیرینی، شکلات و ... غذاهایی که هضمش سخته، غذاهایی که نفاخه. یکی تعریف میکرد یه خانمی شب قبل زایمان برای اینکه به اصطلاح قوت بگیره، یه دست کله پاچه خورده بود!! نه یکم، نه فقط اب، یه دست کامل! نه اینکه کله پاچه بد باشه نه! ولی باعث میشه تو زایمان و قبلش اذیت شید پس مواد غذایی که نفاخ هستن یا بد هضم میشن نخورید.

? چی بخوریم؟
غذاهای مقوی و حاوی پروتئین مثل تخم مرغ، گوشت و مرغ، جو پرک ? منظورمون از گوشت حجم مناسب و کمه ? یا غذایی که گوشت هم توش داشته باشه.
لبنیات کم چرب
مایعات فراوان، آب میوه طبیعی، میوه

? قبل از زایمان طبیعی و سزارین چی بخوریم؟
شب قبل سزارین می تونید یه سوپ مقوی و صاف شده بخورید
و روز زایمان طبیعی حتما همراه خودتون میان وعده های مقوی و خوب مثل خرما، آب پرتقال، کره عسل ( کره کم تر عسل بیشتر) گردو و ساندویچ تخم مرغ بیارید

روز اول بعد از زایمان چه جوریه؟


?جدای از اینکه زایمان سزارین کرده باشین یا طبیعی، گرفتگی هایی در رحم حس می کنین که بخاطر جمع شدن رحم هست، رحم داره کوچیک میشه، ممکنه احساس کنین یه بچه هنوز تو شکم تون هست، قدیمیا میگن رحم دنبال بچه می گرده. هنگام شیردهی این گرفتگی و انقباض ها بیشتر میشه. بعد از اینکه سطح آدرنالین کاهش پیدا می کنه بدنتون احساس خستگی می کنه مثل احساسی که بعد از یک مسابقه دو در بدن بوجود میاد.
برای افرادی که زایمان طبیعی انجام دادن درد در ناحیه واژن وجود داره که پیشنهاد میشه در 24 ساعت اول کمپرس سرد بزارین.
سینه هاتون ماده ای چسبناک و زرد رنگ بنام آغوز ترشح میکنه که معمولاً سه تا چهار روز ادامه داره.
?در ماه اول بعد زایمان زنجبیل بخورین چون دارای طبیعت گرم بوده و کانال های انرژی رو گرم می کنه و خونریزی های رحمی را متوقف می‌کند، سطح انرژی را افزایش داده و گاز و نفخ روده را خارج می کند.
?از چه زمانی بعد از زایمان می توان رابطه جنسی داشت؟
معمولا پزشکان توصیه می کنند شش هفته پس از زایمان رابطه جنسی را آغاز کنید اگر چه ممکن است زودتر بهبود یابید.

شما روز قبل زایمان چی خوردید؟ یادتون میاد؟

? ممکنه بپرسید مگه مهمه روز قبل زایمان چی بخوریم؟؟
بله مهمه شما باید حدودا 72 تا 48 ساعت قبل زایمان و به خصوص روز قبل زایمان تغذیه ی درست و مناسبی داشته باشید.? اگر زایمان شما طبیعیه و دقیقا نمی دونید از کی باید رژیم غذایی رو رعایت کنید، میتونید هفته ی آخر بارداری که پزشک احتمال زایمان رو میده رژیم غذاییتون رو با احتیاط انتخاب کنید.

? چی نخوریم؟؟
اول بریم سراغ چی نخوریم ها
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما سزارینه بهتره غذاهایی که دیر هضم میشه نخورید
روز قبل زایمان: اگر زایمان شما طبیعیه بهتره غذاهایی که فیبر بالا دارن رو کمتر مصرف کنید چون ممکنه باعث دفع مدفوع موقع زایمان بشه) امر طبیعیه اما اگر دوست ندارید به هر دلیلی این اتفاق بیفته میتونید این مورد رو رعایت کنید).

دیگه چی نخوریم؟
غذاهایی که ارزش غذایی نداره مثلا شیرینی، شکلات و ... غذاهایی که هضمش سخته، غذاهایی که نفاخه. یکی تعریف میکرد یه خانمی شب قبل زایمان برای اینکه به اصطلاح قوت بگیره، یه دست کله پاچه خورده بود!! نه یکم، نه فقط اب، یه دست کامل! نه اینکه کله پاچه بد باشه نه! ولی باعث میشه تو زایمان و قبلش اذیت شید پس مواد غذایی که نفاخ هستن یا بد هضم میشن نخورید.

? چی بخوریم؟
غذاهای مقوی و حاوی پروتئین مثل تخم مرغ، گوشت و مرغ، جو پرک ? منظورمون از گوشت حجم مناسب و کمه ? یا غذایی که گوشت هم توش داشته باشه.
لبنیات کم چرب
مایعات فراوان، آب میوه طبیعی، میوه

? قبل از زایمان طبیعی و سزارین چی بخوریم؟
شب قبل سزارین می تونید یه سوپ مقوی و صاف شده بخورید
و روز زایمان طبیعی حتما همراه خودتون میان وعده های مقوی و خوب مثل خرما، آب پرتقال، کره عسل ( کره کم تر عسل بیشتر) گردو و ساندویچ تخم مرغ بیارید

آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟
??
مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود.
اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند:
1⃣ورزش منظم روزانه
2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین
3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها طبق نظر پزشک . و مصرف اسید فولیک تا سه ماهه اول بارداری
4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها
5⃣اجتناب ازدخانیات والکل
6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت

?اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود.

آیادربارداری می توان کندر استفاده کرد؟
??
مصرف کندردربارداری ممکن است کمی تواناییهای ذهنی فرزندشما رابالاببرد، اما ازطرفی اگرکمی زیادترمصرف شودمیتواندبه یک کودک بیش فعال منجرشود.
اقدامات ثابت شده بی خطری برای افزایش هوش بچه مفیدند مانند:
1⃣ورزش منظم روزانه
2⃣مصرف مواد غذایی سالم مثل میوه وسبزی تازه وگردو و دانه های روغنی وپرتئین
3⃣مصرف صحیح ومنظم ویتامینها طبق نظر پزشک . و مصرف اسید فولیک تا سه ماهه اول بارداری
4⃣اجتناب از غذاهای ناسالم وحاوی نگهدارنده ها
5⃣اجتناب ازدخانیات والکل
6⃣موسیقی کلاسیک بالاخص باخ وموتزارت

?اگرکسی خواست کندر بخورد بایدبعدازبیست هفته بارداری وحداکثر دوباردرهفته وحداکثربه اندازه عدس بخورد یابجود.

?برای باهوش شدن جنین، در دوره بارداری، تخم_بلدرچین بخورید!

? هر تخم بلدرچین در مقایسه با یک تخم_مرغ حاوی:
?6 برابر ویتامین B
?12 برابر ویتامین B2 و ویتامین های مهم دیگر گروه B
?4 برابر آهن
?5 برابر فسفر و کلسیم
مقادیر موثری از کلسیم، گوگرد و روی می باشد.
?همچنين سرشار از ويتامين E , D ,A. اسيد نيکوتين. مس. کبالت و آمينه هاي متفاوتي مي باشد .
?افزایش دهنده ی قد نوزاد است.
? تقویت کننده ی چشم است.
? سبب افزایش مقاومت کلی بدن می شود.
?تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.
?همچنین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.
?سبب افزایش شیر مادران میشود.

?برای باهوش شدن جنین، در دوره بارداری، تخم_بلدرچین بخورید!

? هر تخم بلدرچین در مقایسه با یک تخم_مرغ حاوی:
?6 برابر ویتامین B
?12 برابر ویتامین B2 و ویتامین های مهم دیگر گروه B
?4 برابر آهن
?5 برابر فسفر و کلسیم
مقادیر موثری از کلسیم، گوگرد و روی می باشد.
?همچنين سرشار از ويتامين E , D ,A. اسيد نيکوتين. مس. کبالت و آمينه هاي متفاوتي مي باشد .
?افزایش دهنده ی قد نوزاد است.
? تقویت کننده ی چشم است.
? سبب افزایش مقاومت کلی بدن می شود.
?تقویت هوش و حافظه بسیار مفید می­باشد.
?همچنین در تنظیم سیستم عصبی، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنج موثر است.
?سبب افزایش شیر مادران میشود.

‍ ‍ ?چگونه متوجه شويم كه شيرخوار به دليل آروغ نزدن ناراحت است؟
✅مرتب تكان خوردن،‌ اين طرف و آن طرف بردن سر و ناراحت بودن، نگرفتن دوباره سينه يا شيشه ميتواند نشانه داشتن باد گلو باشد. در اين شرايط او را بنشانيد و با دست گردن او را نگه داريد و چند دقيقه‌ای صبر كنيد.

?چرا خواباندن شيرخواري كه آروغ نزده، اشتباه است؟
✅شيرخواری كه آروغ نزده خوابی پريشان و ناآرام دارد و مدام بيدار ميشود.
برای اينكه فرزندتان راحت بخوابد كافي است چند دقيقه بعد از اتمام شيردهی او را درآغوش نگه داريد و آرام با او صحبت يا صورتش را نوازش كنيد يا تكان‌اش دهيد تا در نهايت باد گلو بزند و آرام بخوابد.

تست حرکت جنین

مادر گرامی عموما حرکات جنین بین هفته های 20 تا 25 قابل درک و احساس هستند و این برای هر مادری براساس شکم اول یا دوم/چاقی و میتواند متفاوت باشد

مهم این است که با رشد بیشتر جنین و بالا رفتن هفته های بارداریتان بهتر از اوایل شروع حرکت های جنین، آنها را میتوان حس و کاملا تشخیص داد

برای ماه های بالاتر (28به بعد)که زیر نظر گرفتن حرکات مهم هست به این روش میتوانید تست انجام دهید:
خرما یا آب میوه شیرین و یا شکلات بخورید و به پهلوی چپ دراز بکشید. دست رو بر روی شکم بذارید و در طول 1 ساعت تعداد حرکاتی که حس میکنید بشمارید

داشتن 4 حرکت در 1 ساعت برای اطمینان از سلامت جنین کافیه اگر بعد تست حرکات به اندازه کافی نبود نگران نشوید و تست را مجدد دو ساعت بعد تکرار کنید. اگر باز هم حرکات به حد کافی نبود به پزشک یا اورژانس زایشگاهتون مراجعه داشته باشید

در هفته های آخر بارداری(32به بعد) چون جنین به حداکثر رشد خودش میرسه وحرکات خیلی کمتر میشه تست حرکت بیشتربه کمک نوارnstدر بیمارستان انجام میشود

در مواقعی که حرکات به نظر زیاد برسد هم میشود با تجویز و صلاحدید پزشک سونو بیوفیزیکال تجویز میشود.

‍ ‍ ?چگونه متوجه شويم كه شيرخوار به دليل آروغ نزدن ناراحت است؟
✅مرتب تكان خوردن،‌ اين طرف و آن طرف بردن سر و ناراحت بودن، نگرفتن دوباره سينه يا شيشه ميتواند نشانه داشتن باد گلو باشد. در اين شرايط او را بنشانيد و با دست گردن او را نگه داريد و چند دقيقه‌ای صبر كنيد.

?چرا خواباندن شيرخواري كه آروغ نزده، اشتباه است؟
✅شيرخواری كه آروغ نزده خوابی پريشان و ناآرام دارد و مدام بيدار ميشود.
برای اينكه فرزندتان راحت بخوابد كافي است چند دقيقه بعد از اتمام شيردهی او را درآغوش نگه داريد و آرام با او صحبت يا صورتش را نوازش كنيد يا تكان‌اش دهيد تا در نهايت باد گلو بزند و آرام بخوابد.

تست حرکت جنین

مادر گرامی عموما حرکات جنین بین هفته های 20 تا 25 قابل درک و احساس هستند و این برای هر مادری براساس شکم اول یا دوم/چاقی و میتواند متفاوت باشد

مهم این است که با رشد بیشتر جنین و بالا رفتن هفته های بارداریتان بهتر از اوایل شروع حرکت های جنین، آنها را میتوان حس و کاملا تشخیص داد

برای ماه های بالاتر (28به بعد)که زیر نظر گرفتن حرکات مهم هست به این روش میتوانید تست انجام دهید:
خرما یا آب میوه شیرین و یا شکلات بخورید و به پهلوی چپ دراز بکشید. دست رو بر روی شکم بذارید و در طول 1 ساعت تعداد حرکاتی که حس میکنید بشمارید

داشتن 4 حرکت در 1 ساعت برای اطمینان از سلامت جنین کافیه اگر بعد تست حرکات به اندازه کافی نبود نگران نشوید و تست را مجدد دو ساعت بعد تکرار کنید. اگر باز هم حرکات به حد کافی نبود به پزشک یا اورژانس زایشگاهتون مراجعه داشته باشید

در هفته های آخر بارداری(32به بعد) چون جنین به حداکثر رشد خودش میرسه وحرکات خیلی کمتر میشه تست حرکت بیشتربه کمک نوارnstدر بیمارستان انجام میشود

در مواقعی که حرکات به نظر زیاد برسد هم میشود با تجویز و صلاحدید پزشک سونو بیوفیزیکال تجویز میشود.

من زیربارنمیرفتم اولش ولی وقتی دیدم دکترجواب نداد گفتم ببرم برادرم کوچیک بودمیبردیم ازدماغش فوت میکرد
بعدشنیدم این فامیلمون گلو روماساژ میده راضی شدم وبردم

من زیربارنمیرفتم اولش ولی وقتی دیدم دکترجواب نداد گفتم ببرم برادرم کوچیک بودمیبردیم ازدماغش فوت میکرد
بعدشنیدم این فامیلمون گلو روماساژ میده راضی شدم وبردم

پاسخ به

سلام عزیزم میدونم سخته فقط میگم در حدی باشه بتونم تحمل کنم وگرنه سزارینم بعد رفع بی حسی دردش زیاده

ببین بستگی به بدنت و دکتر و بیمارستان و... داره
من سزارین شدم و بسیار راضیم چون اصلا مشکلی نداشتم خیلی زود سرپا شدم همه بهم میگفتن تو چرا دراز نمی کشی پس

2 تا سقط داشتم بی نهایت درد کشیدم
بین این دوتا میگم اگه درد زایمان طبیعی به اندازه سقط هست سزارین خیلی خیلی بهتره

واقعا چ جالب

پاسخ به

????

انقدر ذوق میکنما
میرم روابرا???

جوانی عاشق دختری شد و میخواست با او ازدواج کند. روزی دختر را به همراه دو دختر دیگر به منزل دعوت کرد و به مادر گفت میخواهم حدس بزنی که عشق من کدامیک است



بعد از رفتن آنها از مادر پرسید: توانستی دختر مورد علاقه مرا از این سه تا تشخیص بدهی!؟ مادر گفت: بله
و مشخصات دختر را بیان کرد.

پسر با تعجب پرسید: مادرم از کجا فهمیدی که این دختر مورد علاقه من است؟
مادر جواب داد: نمیدونم چرا ازش بدم اومد!!??????

سلامتی همه مادرشوهرا ... ?

پاسخ به

?راس میگه واقعا نمیدونم چراهیچ مادرشوهری تودنیا خوب نیست همشون گوشت تلخن

وا این چ حرفیه ینی مادر خودتونم ایطورع

بعدشما شیروگرم میکنید میدید یا همون ازیخچال درمیاریدمیدیدبخوره

پاسخ به

مامانم بخاطر اینکه شیرو یه وقت نزاره کنار نمیزاره شیشه رو ازش بگیرم

به نطرم کنارشیشه گهگداری با لیوان هم بدیم یادبگیرن