? مواد مفید در #افزایش_قد_کودکان

♥️ تخمه کدو
♥️ شیره خرما
♥️ کلم
♥️ پنیر
♥️ ماهی قزل آلا
♥️ هویج
♥️ لیمو ترش
♥️ بادام زمینی
♥️ جگر
♥️ زردآلو
♥️ میگو
♥️ گوجه

?شروع غذای کمکی در کودکان #رفلاکسی

♥️شروع غذای کمکی در این کودکان باید از پایان چهارماهگی باشد(یعنی وقتی وارد پنج ماهگی شدند)

♥️کودکان #ریفلاکسی نباید غذاهای #نفاخ مانند میوه های نپخته یا نخودفرنگی ،حبوبات،ذرت،غذاهای اسیدی مثل کشک بخورند.

♥️به تمام کودکان مخصوصا کودکان #ریفلاکسی نباید غذای مانده بدهید، یعنی غذایی که در یخچال نگه میدارید، غذایی که بیشتر از دوساعت از پختش بگذرد ، تولید نفخ میکند به خصوص سیب زمینی و برنج ،پس بهتر است به اندازه یک وعده کودک مخصوصا در کودکان رفلاکسی و کولیکی غذا تهیه شود‌.

♥️سیب زمینی سرخ کرده ایجاد نفخ میکند.

‍ ✅ #تغذیه_کودک

? #سوپ_جو_با_سویا

♥️ #یکسالگی به بالا

??مواد لازم :

♥️ جو پوست كنده : دو قاشق غذاخوری
♥️ جعفری خرد شده : یک قاشق مرباخوری
♥️ سويا : یک قاشق غذاخوری
♥️ هويج رنده شده : یک عدد
♥️ سیب زمینی رنده شده : یک عدد کوچک
♥️ نمك : کمی
♥️ رب گوجه فرنی یا پوره گوجه : کمی
♥️ کره : یک قاشق چایخوری

??طرز تهيه :

♥️ ابتدا جو پوست كنده را با مقدار مناسب آب بپزيد و هويج,سیب زمینی و سويای ريز را اضافه كنيد و اجازه دهيد به مدت 15 تا 20 دقيقه بجوشد. نمك و رب گوجه فرنگی یا پوره گوجه و جعفری را اضافه كنيد و اجازه دهيد تا سوپ كاملا جا بيافتد و غلظت آن به ميزان دلخواه برسد و در نهایت کره را به سوپ اضافه کنید.

??سوپ فوق را مي توان بدون رب گوجه فرنگی هم تهيه كرد.

♥️ نوش جان کوچولوهاتون

?خوردن زیاد #پنیر کودکان را #کم_هوش میکند.

♥️علت آن اینست که وقتی پنیر میخوریم بدن برای حفظ تعادل کلسیم و فسفر، از مغز فسفر برداشت میکند.

♥️برای همین بهتر است پنیر را با گردو یا منابع فسفر خورد.

?خطرات #قورت_دادن_آدامس توسط کودکان

♥️آدامس در معده هضم و نابود می شود اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که نوعی پلیمر به نام بوتیل است به طور کاملاً مصنوعی ساخته می شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست و توسط روده ها از بدن دفع می شود.
♥️اما در موارد نادری تکه های بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان می گردد.

✅ #روانشناسی_کودک

?چگونه کودک را #حرف‌شنو تربیت کنیم:

??برای هر دستور به او زمان بدهید:

♥️هیچ گاه به فرزندتان نگویید،همین الان بلند شو و اسباب بازیهایت را جمع کن!!
♥️خود شما هم اگر وسط انجام کاری باشید، دوست ندارید همان لحظه از شما بخواهند رشته ذهنی‌تان برای آن کار را رها کنید و سراغ کاری دیگر بروید.
♥️پس به فرزندتان هم مهلت بدهید مثلا به او بگویید تا یک ربع دیگر فرصت داری اسباب بازیهایت را جمع کنی!! بعد از آن می‌توانی تلوزیون تماشا کنی.

‌ ‌ ✅ #تغذیه_کودک

? #معجون_سرلاکی

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

??مناسب برای کودکانی که #رفلاکس و #حساسیت_به_پروتئین_گاوی دارند.

?? #مقوی و #مغذی

??مواد لازم:

♥️آرد برنج :1قاشق غذاخوري
♥️شيرخشك :1 پيمانه
♥️آب :1 فنجان
♥️بيسكوييت مادر پودر شده : 2-3 عدد
♥️زرده تخم مرغ :1عدد
♥️ بادام آسیاب شده : یک قاشق مرباخوری
♥️ کره یا روغن زیتون بدون بود : نصف قاشق چایخوری

??طرز تهيه:

♥️ آرد برنج و زرده تخم مرغ را داخل قابلمه کوچکي بريزيد و خوب هم بزنيد.
♥️سپس بيسکوئيت مادر پودر شده و بادام آسیاب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
♥️ آب را نیز اضافه کنيد و قابلمه را روي شعله ملایم قرار دهید.
♥️ کره را نیز اضافه کنيد مواد را مرتب هم بزنيد تا زرده تخم مرغ و آرد برنج خوب بپزند.
♥️10-15 دقيقه بعد معجون آماده است. حالا مواد را از روي شعله برداريد و يک پيمانه شير خشک به مواد اضافه کنيد و هم بزنيد. (شیرخشک نباید حرارت ببیند)

♥️ برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی ندارند میتوانید شیر پاستوریزه را جایگزین آب و شیر خشک کنید .

♥️بسیار #مقوی برای کودکانی که کمبود وزن دارند.

♥️ نوش جان کوچولوهاتون

من یه بازار آنلاین به اسم "باسلام" پیدا کردم که پر از آدمای جورواجوره! فروشنده‌هاش هم آدمایی شبیه خودمونن که محصولات خونگی و محلی‌شون رو به کل ایران می‌فرستن.
همین حالا بزن روی لینک من و برای خرید اولت30/000تومن هدیه بگیر ?

"لینک قابل نمایش نیست"

به باسلام خوش آمدید.
توی باسلام می‌شه با غرفه‌دارها صحبت کرد و بعد ازشون خرید کرد. اگه سوالی دارید می‌تونید مستقیم ازشون بپرسید و از انتخابتون مطمئن بشید.
انتقال پول به غرفه‌دار بعد از اعلام رضایت شما از محصولی که تحویل گرفته‌اید انجام می‌شه.

شروع کنید به گشت‌وگذار در بازار. این هم یه کد تخفیف 30هزار تومانی برای شروع این آشنایی: chatnu

اگه سوال دیگه‌ای هم داشتی با پشتیبانی‌مون تماس بگیرید.
025-31075

ارادت
تیم باسلام


سلام خانما قیمتاش مناسبه ی نگاه بندازید ضرری نداره در ضمن خرید اول کلی تخفیف داره که براتون خیلی پایین در میاد هزینه ش
اگه هم سوالی داشتید برای اینکه بتونید خریدتونو با قیمت کم بخرید بهم بگین تا راهنمایی تون کنم

دستکش و پاپوش کودک بسیار زیبا فقط 15 هزار تومن

"لینک قابل نمایش نیست"

? #بزرگ_شدن_غدد_لنفاوی زیر بغل و جلوی گردن در سمتی که واکسن سل در بدو تولد به بازوی نوزاد تلقیح شده است مربوط به واکنش سیستم لنفاوی بدن به واکسن میباشد که درمواردی که واکسن در محل نامناسب یا عمقی تزریق شده باشد بیشتر دیده میشود .

♥️این تورم های لنفاوی از 2 ماهگی تا 6 ماهگی میتوانند ظاهر شوند ودر اغلب موارد بی خطر هستند.

?خونریزی همراه با ترشحات کشدار و شیری رنگ از واژن نوزادان #دختر تا ماه 4 به صورت دوره ای طبیعی است‌.

‌ ‌ ✅ #تغذیه_کودک

? #معجون_سرلاکی

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

??مناسب برای کودکانی که #رفلاکس و #حساسیت_به_پروتئین_گاوی دارند.

?? #مقوی و #مغذی

??مواد لازم:

♥️آرد برنج :1قاشق غذاخوري
♥️شيرخشك :1 پيمانه
♥️آب :1 فنجان
♥️بيسكوييت مادر پودر شده : 2-3 عدد
♥️زرده تخم مرغ :1عدد
♥️ بادام آسیاب شده : یک قاشق مرباخوری
♥️ کره یا روغن زیتون بدون بود : نصف قاشق چایخوری

??طرز تهيه:

♥️ آرد برنج و زرده تخم مرغ را داخل قابلمه کوچکي بريزيد و خوب هم بزنيد.
♥️سپس بيسکوئيت مادر پودر شده و بادام آسیاب شده را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
♥️ آب را نیز اضافه کنيد و قابلمه را روي شعله ملایم قرار دهید.
♥️ کره را نیز اضافه کنيد مواد را مرتب هم بزنيد تا زرده تخم مرغ و آرد برنج خوب بپزند.
♥️10-15 دقيقه بعد معجون آماده است. حالا مواد را از روي شعله برداريد و يک پيمانه شير خشک به مواد اضافه کنيد و هم بزنيد. (شیرخشک نباید حرارت ببیند)

♥️ برای کودکانی که حساسیت به پروتئین گاوی ندارند میتوانید شیر پاستوریزه را جایگزین آب و شیر خشک کنید .

♥️بسیار #مقوی برای کودکانی که کمبود وزن دارند.

♥

?آیا #واردشدن_آب به گوش کودک هم احتمال ابتلا به #گوش_درد را افزایش می‌دهد؟

♥️نه، چون طول پرده‌گوش در کودکان حدود 2 تا 3 سانتی‌متر و محفظه‌ای بسته است که آب داخل آن باقی نمی‌ماند.
♥️دستکاری اضافی با این هدف که آب را از گوش کودک خارج کنیم، به‌خصوص در نوزادان فقط ایجاد مشکل می‌کند.
♥️در صورتی که پرده گوش ملتهب یا پاره شده باشد، حمام کردن باعث درد گوش می‌شود.
♥️در این شرایط لازم است با مشورت پزشک حین حمام، داخل گوش کودک ژلاتین‌های مخصوصی که فضای گوش را پر می‌کند یا موم‌های روغنی گذاشت تا پرده گوش بهبود یابد.

 

?کودکانی که دچار #عدم_تحمل_لاکتوز (قند موجود در شیر) هستندمیتوانند به جای شیر از ماست استفاده کنند، بی اینکه عوارض ناشی از عدم تحمل لاکتوز در آنها بروزکند.

??ماست را با سبزیجات مغذی تر کنید.

? #سوراخ_کردن_گوش کودک تا 6 ماهگی ممنوع!!!

♥️سیستم ایمنی بدن نوزاد تا این زمان هنوز به صورت کامل مجهز نشده،احتمال اینکه نتواند با عفونت احتمالی سوراخ کردن گوش مبارزه نکند را دارد.

? #از_پوشک_گرفتن

??چگونه دستشویی رفتن را به کودکان آموزش دهیم:

♥️بهترین فصل برای آموزش دستشویی رفتن، بهار و تابستان است؛ زیرا در این فصل‏ها، لباس کودک، کمتر است و شست و شو راحت‏تر انجام می‏شود. افزون بر این، لگن را می‏توان در فضای باز قرار داد.
♥️زمان آموزش از 2 هفته تا 2 ماه طول می‏کشد و به ندرت ممکن است تا 6 ماه هم ادامه یابد.
♥️توجه داشته باشید که پسران، دیرتر از دختران، این مطلب را می‏آموزند.
♥️این آموزش نباید با موقعیت‏های استرس‏ آور، یعنی فشارهای روحی کودک (از شیر گرفتن، جدا کردن برای خواب، تعویض خانه، تولد یا قبل از تولد نوزاد جدید، ترس و...) همزمان باشد که در این صورت، مقاومت روانی خواهد داشت و آموزش به سامان نمی‏رسد.

✅ #تغذیه_کودک

? #پوره_فیله_مرغ

?? #مقوی و خوشمزه

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

??مواد لازم:

♥️ فیله مرغ : 1 عدد کوچک
♥️ نخودفرنگی : 1 قاشق غذاخوری
♥️ برنج : 1 قاشق غذاخوری
♥️ هویج : 1 عدد کوچک
♥️ کره : قاشق چایخوری
♥️جوانه گندم : 1 قاشق غذاخوری

??طرز تهیه:

♥️  هویج را پوست کنده و همراه نخود فرنگی و فیله مرغ در بخارپز یا قابلمه کوچک بپزید.
♥️برنج را پاک کرده و شسته و با مقداری آب پخته تا خیلی خوب نرم شود و در اخر جوانه گندم را اضافه کنید .
♥️ همه مواد پخته شده را به همراه کره میکس کنید تا به صورت پوره در بیاید.

♥️نوش جان کوچولوهاتون

?از چه زمانی می توان به شیرخوار #میوه داد و از چه میوه هایی شروع کرد؟

♥️ از #هشت_ماهگی ،میوه را به صورتِ آب‌میوه و یا پوره و له‌شده می توانید به کودک بدهید.

??چه میوه‌هایی؟

♥️نخست از میوه‌های ساده باید آغاز کنید: گلابی، سیب، زردآلو، طالبی، هلو و حتی موز. (میوه هایی مانند سیب گلابی و موز از هفت ماهگی می توانید استفاده نمایید )

??یادتان باشد که پس از آغاز هر میوه سه روز درنگ کنید تا اگر حساسیتی وجود دارد متوجه شوید و سپس به سراغ میوه‌ی بعدی بروید (این قانون برای همه‌ی مواد غذایی است).

♥️از میان مرکبات باید نخست لیمو شیرین و نارنج (چاشنی غذا) را آغاز کنید و بعدتر به سراغ دیگر مرکبات بروید.

??مرکبات را بعد از یکسالگی به کودک بدهید.

??برخی میوه‌ها هم باید پس از یک‌ سالگی آغاز شود: توت‌فرنگی و خربزه و کیوی و آلبالو و سایر مرکبات.

✅ #شیردهی

? #برگ_ریحان اثر آرام بخشی داشته و یکی از مواد غذایی مهم برای دوران شیر دهی مادران است.
♥️برگ ریحان یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد.
♥️ مصرف برگ ریحان باعث افزایش سطح ایمنی بدن مادر و کودک می شود.
♥️برگ‌ ریحان باعث افزایش شیر مادر می شود.

??چند برگ ریحان را در چای خود بریزید و یا آن را در آب داغ ریخته و صبح ها به صورت ناشتا استفاده کنید.

‌ ✅ #تغذیه_ کودک

? #حلوای_خرما_و_شیر

♥️ #هشت_ماهگی به بالا

??مواد لازم :

♥️ آرد گندم : دو قاشق
♥️ کره : یک قاشق
♥️ خرما : دوعدد
♥️ شیر : یک لیوان
♥️ پودر بادام : کمی

??طرز تهیه:

♥️ابتدا آرد گندم را تفت داده سپس کره و خرمای بدون پوست و کمی پودر بادام را اضافه کنید و خوب هم بزنید سپس شیر را اضافه کرده و بر روی شعله ملایم گاز هم زده تا غلیظ شود .

??عالی برای #وزنگیری #مقوی

♥️ نوش جان کوچولوهاتون

? #مقوی_سازی_غذای_کودک

??پیشنهادی مفید برای کودکان که نباید فراموش کنید:

♥️برای رشد کودک و تغذیه کودک که مناسب و سالم باشد، از دادن خرما به فرزندتان غافل نشوید.

♥️پوست و هسته خرما را بگیرید و آن را با آب جوشیده سرد شده و یا با موز و( شیر بالای یکسال )ترکیب کرده و به شکل یک میان وعده مقوی به او بدهید.

♥️ اگر گاهی می‌خواهید برای او تنوع ایجاد کنید می‌توانید خرما را همراه با آرد حلوا کنید (فقط به عنوان میان وعده، نه وعده اصلی) و پودر آجیل به آن اضافه کنید.

??خرما را از #هشت_ماهگی به کودک بدهید.

? #طرز_راه_رفتن

♥️خیلی از کودکان نوپا در سنین 18-10 ماهگی وقتی تازه راه رفتن را یاد میگیرند روی #پنچه_پا راه میروند.

♥️بسیاری از این کودکان مشکلی ندارند و بتدریج راه رفتن روی کف پا را یاد خواهند گرفت. با این حال وقتی سن بچه به بالای 18 ماه میرسد و هنوز روی پنج راه میرود باید علت آن بررسی شود.

♥️راه رفتن روی پنجه پا در تقریبا 5 درصد بچه ها دیده میشود. این طرز راه رفتن ممکن است گاهگاهی باشد. وقتی که بچه مشکلاتی در دفع دارد (مانند یبوست) ممکن است روی پنجه پا راه برود. با این حال بعضی بچه ها در غالب موارد روی پنجه راه میروند.