ارسال شده از

فرزند شما امروز 22 هفته و 2 روزه است.

بررسی افزایش وزن کودک:

نگرانی والدین در خصوص وزن کودک، نورمال بودن آن و اینکه آیا وزن او با سرعت مناسب گروه سنی خود افزایش می یابد یا خیر امری کاملاً طبیعی است.  

امروزه با افزایش توجهات به مسئله چاقی در دوران خردسالی، ممکن است تصور نمایید که کودک شما نیز چاق بوده و مشکل وزنی دارد. حتی اگر کودک لاغر و کوچک باشد، فکر می کنید که وی کمبود وزن دارد و همیشه همان اندازه کوچک باقی خواهد ماند. بسیاری از والدین با معاینات دوره ای وزن کودک از صحت سلامت او اطمینان پیدا می کنند. به طور کلی چنانچه روند افزایش و کاهش وزن کودک روی خط درصدی نمودار یا نزدیک به آن حرکت کند، بدان معنی است که وزن کودک مناسب است، البته باید وزن هنگام تولد کودک را نیز در نظر گرفت. (خط درصدی خطی است که نمونه صحیح رشد و افزایش وزن کودکان را نشان می دهد)

نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند به ندرت به مشکلات وزنی مبتلا می گردند. این کودکان اضافه وزن نیز پیدا نمی کنند. چنانچه کودک خیلی کوچک یا نحیف است، ممکن است معاینات دوره ای وزنی، مشکلات پنهانی کودک را نشان دهد. ولی تا زمانیکه کودک مدت زمان مشخصی در طول روز هوشیار بوده و فعالیت دارد، به اندازه کافی می خوابد، خوب غذا می خورد و دفع او نیز طبیعی باشد، یعنی همه چیز خوب است.

در مقابل احتمال اضافه وزن پیدا کردن کودکانی که با شیر خشک تغذیه می شوند صرفاً به دلیل اینکه در تغذیه با شیر خشک محدودیتی وجود ندارد و کودک به راحتی می تواند بیش از اندازه مورد نیاز شیر بخورد بسیار زیاد است. زمانیکه نوزاد را از سینه می گیرید، باید توجه داشته باشید که از این پس دفعات دریافت شیر او نیز باید کنترل شود و به اندازه معقول برسد. به خاطر بسپارید کودکان می توانند به اندازه شیر به مواد غذایی و آب نیز وابسته شوند. به همین خاطر قطع کردن شیر می بایست به آرامی و طی چند ماه صورت پذیرد تا کودک از نظر جسمی و روحی آمادگی اینکار را پیدا کند.

اگر نگران وزن کودک خود هستید، به متخصص اطفال مراجعه کنید تا وزن و قد او را اندازه گیری کند. ممکن است الگوی رشد کودک در یک سال اول دارای فراز و نشیب هایی باشد ولی رفته رفته با الگوی درصد رشد مورد انتظار هماهنگ می شود. بعضی از کودکان نیز زمانیکه به فعالیت و جنب و جوش می افتند، اضافه وزن آنان کاهش می یابد، به همان ترتیب کودکانی که جثه ریز دارند نیز ممکن است در دوره خردسالی به وزن و هیکل ایده آل خود برسند.