گروه عمومی ساخته شد.
گروه عمومی ساخته شد.
راه های چاق شدن سالم
1400/12/06 22:49راه های چاق شدن سالم
1400/12/06 22:491شمردن کالری غذایی ک میخوریم
1400/12/06 22:512افزایش تعداد وعده های غذایی
1400/12/06 22:513 خوردن غذاهای پر کالری
1400/12/06 22:541شمردن کالری غذایی ک میخوریم
1400/12/06 22:512افزایش تعداد وعده های غذایی
1400/12/06 22:513 خوردن غذاهای پر کالری
1400/12/06 22:54nini.plus/chalesh123
1400/12/06 23:00nini.plus/chalesh123
1400/12/06 23:00من وزنم 44 با قد 156
1400/12/06 23:09قشنگ ی ده کیلو میخوام نرمال بشم??
1400/12/06 23:09من وزنم 44 با قد 156
1400/12/06 23:09قشنگ ی ده کیلو میخوام نرمال بشم??
1400/12/06 23:09سلام به دوستان من 45 کیلو قدم 163 یه ادم لاغرمردنی ????
1400/12/06 23:56منم یه ده کیلو بخدا اصلا بیرون نمیزم از بس زشت وبد اندامم???
1400/12/06 23:57سلام به دوستان من 45 کیلو قدم 163 یه ادم لاغرمردنی ????
1400/12/06 23:56منم یه ده کیلو بخدا اصلا بیرون نمیزم از بس زشت وبد اندامم???
1400/12/06 23:57شما هم بچه شیر میدی؟
بله
1400/12/07 00:16بتظرتون میشه تا عید یه 5کیلو اضافه کینم
1400/12/07 00:17سلام
1400/12/07 00:18من با رژیم تونستم تو 15 روز 2 کیلو چاق بشم ولی دخترم حساسیت پیداکرد ب شیر مجبور شدم بزارم کنار
1400/12/07 00:18منم یه ده کیلو بخدا اصلا بیرون نمیزم از بس زشت وبد اندامم???
باردار که شدی چاق نشدی ؟
1400/12/07 00:18بیاید انگیزه بدیم بلکه یکم تپلی بشیم من ک از لاغری متنفر شدم😬😬
35 عضو
این بخش در حال طراحی می باشد