ایده دیزاین سالاد

ایده دیزاین ته دیگ

چای دارچین معجزه می‌کند !☕

▫️مصرف چای دارچینی قدرت حافظه، عملكرد مغز و تمركزتان را افزايش می‌دهد و به چربی سـوزی، به خصوص سوزاندن چربی‌های شکم کمک زیادی می‌کند. همچنین در درمان دیابت، کاهش فشار خون و پیشگیری از روماتیسم نیز مفید می‌باشد

+ دارچین یکی از پرمصرف ترین ادویه‌های معطر می‌باشد

#آش
‌
#آش_شله_قلمکار خوووشمزه???‌
دستور پخت:
پیاز
گوشت
نخود
لوبیا
برنج
عدس
زردچوبه
فلفل سیاه و قرمز
روغن
نمک
سبزی آش
نعنا
پیاز داغ کرده، گوشت رو خوب تفت میدیم. ادویه ها و نخود، لوبیا، عدس، برنج رو از قبل خوب خیس میکنیم. و ب مواد گوشتی اضافه میکنیم. میزاریم خوب خوب بپزن. بعد پخت سبزی رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی کامل میکوبیم. میزاریم کامل غلیظ بشه و جابیوفته. روش رو هم با نعناداغ و پیازداغ تزیین میکنیم. نوووش جان❤

#آشپزی

#خورشت
#خورشت_لوبیا_سفید‌
مواد لازم
گوشت گاو و یا مرغ لوبیا سفید
پیاز
رب گوجه‌فرنگی
لیمو ی تازه و یا عمانی نمک، فلفل و زردچوبه
پوره گوجه فرنگی
طرز تهیه:
1. پیاز را نگینی خرد کنید و در یک تابه با مقداری روغن و پوره گوجه فرنگی تفت دهید.
2.  گوشت را اضافه کنید و با یک قاشق چایخوری زردچوبه تفت دهید. رب گوجه‌فرنگی را هم اضافه کنید.
3.  لوبیا سفید را که از 24 ساعت قبل خیس کرده‌اید با مقداری اب جوش به موادتان اضافه کنید و بگذارید دو ساعت روی حرارت ملایم خوب بپزد.
4.  وقتی گوشت و لوبیا خوب پخت، نمک و فلفل لیمو را اضافه کنید و بعد از ده دقیقه از روی حرارات بردارید
معمولا کنارش سیب زمینی سرخ کرده و گوجه فرنگی سرخ کرده هم میزارن

#آشپزی

•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°•°

#شیک_شکلات ??

شیر: 2 لیوان
بستنی وانیلی یا شکلاتی: 8 اسکوپ
شکلات صبحانه یا شکلات تخته ای خرد شده: به میزان دلخواه
????
ابتدا شیر و بستنی که یکم آب شده رو توی مخلوط کن ریخته و خوب میکس میکنیم، حالا شکلات رو اضافه کرده و دو دقیقه دیگه میکس میکنیم. حالا مواد رو توی لیوان ریخته و با میوه و شکلات تزئین میکنیم.

?‍?کدبانوی با سلیــــــ?ـــــــقه شو

#آشپزی

کشک بادمجان

میوه ارایی

اگر هر روز دستکم یک حبه سیر بخوریم چه اتفاقاتی در بدن ما رخ خواهد داد؟

- سیستم ایمنی بدن شما تقویت خواهد شد
- فشار خون شما تنظیم می شود
- سیر باعث باز شدن رگ ها و کاهش فشار شاهرگ ها می شود. در نتیجه مصرف مداوم سیر از دست سردرد، فشار بر روی قلب و گرفتگی سینه و فشار خون بالا راحت خواهید شد
- حافظه شما تقویت خواهد شد
مو و پوست شما شرایط بهتری خواهد یافت
- سیر درد دندان را شدیدا کاهش می دهد
- مصرف سیر شما را لاغر خواهد کرد

? پزشکان مصرف مقادیر زیادی سیر را در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی کنند. کودکان زیر 7 سال نیز نباید مقدار زیادی سیر مصرف کنند. باید دو هفته قبل از انجام جراحی از مصرف سیر دست بکشید زیرا سیر باعث رقیق شدن خون میشود.

#دانستنی
#سلامتی

تزیین حلوا

یخ های خوشمزه و خوشگل بسازیم
.
ایده خیلی خوشگل برای مهمونیاتون?

#آشپزی
کتلت نخود

موادلازم
گوشت چرخ کرده : 250 گرم
نخود : 1 فنجان
لپه : 1 فنجان
تخم مرغ : 3 عدد
پیاز رنده شده : 1 عدد
آرد سوخاری : 1 قاشق غذاخوری
پیازچه چند ساقه سبز ریز خورد شده
نمک… فلفل …زردچوبه….روغن….به مقدار لازم

✍طرز تهیه:
ابتدا نخودو لپه را از شب قبل خیس می کنیم.
میذاریم ابکش خوب که آب اضافه اش رفت دو بار چرخ می کنیم.
بعد ازاین کار تمامی مواد به غیر از روغن را به نخود و لپه چرخ کرده اضافه می کنیم و با هم خوب ورز می دهیم.
دقت کنید که مایع کتلت نباید شل باشه تا بتونید خوب توی دست فرم بدید.
در نهایت کتلت های فرم داده شده را تک تک داخل روغن داغ سرخ می کنیم.

#آشپزی

❁???

#سالاد_روسی ? ?

هویج 1 عدد
مرغ پخته و خرد شده یک پیمانه
خیارشور 250 گرم
سیب زمینی 4عدد بزرگ
نخود فرنگی نصف پیمانه
پیازچه در صورت تمایل مقداری
نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی
شوید و سس مایونز به اندازه کافی

?هویج رو مکعبی خرد و میپزیم سیب زمینی هم مکعبی خرد کرده اب رو رو حرارت میزاریم تا بجوشه بعد سیب زمینی رو با مقداری نمک رو داخلش ریخته میزاریم تا بپزه ولی مواظب باشید که له نشه و زود تو ابکش خالی کنید خیارشور رو هم خرد کرده مرغ رو هم پخته و خرد میکنیم و در انتها تمومی مواد رو با هم مخلوط کرده و ترجیحا یک شب داخل یخچال میزاریم تا مواد به خورد هم برن و خوشمزه تر بشن من دو ق غ سرکه سفید هم به این سالاد اضافه کردم که طعمش رو بی نظیر میکنه میتونیم از ماست پرچرب به نسبت مساوی با سس مایونز برای این سالاد استفاده کنیم در ضمن این سالاد رو با کالباس درست میکنن ولی از اونجایی که کالباس مصرف نمیکنم مرغ پخته رو جایگزینش کردم

#آشپزی

??

?? #با_آب_و_لیمو_لاغر_شوید

? چند قطره آب لیمو را در یک لیوان آب بریزید و صبح ناشتا میل کنید باعث تحریک چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز میشود

?? #با_آب_و_لیمو_لاغر_شوید

? چند قطره آب لیمو را در یک لیوان آب بریزید و صبح ناشتا میل کنید باعث تحریک چربی سوزی و افزایش سوخت و ساز میشود

تزیین سالاد الویه و کشک بادمجان