از کجا گرفتین؟ دارم زیاد میخورم اشتهام زیاد شده میخوام رژیم بگیرم

ن من رژیم پسرزایی داشتم

??

ن من رژیم پسرزایی داشتم

??

پاسخ به

کسی دکتر میشناسه برا رژیم دوره بارداری ؟

من یه دکتری رو دارم تو اینستاگرام که کارش خوبه.بهش گفتم میخوام رژیم بارداری بگیرم. گفت اگه دیابت یا فشار خون بارداری گرفتی بگو که بهت رژیم بدم.

پاسخ به

من یه دکتری رو دارم تو اینستاگرام که کارش خوبه.بهش گفتم میخوام رژیم بارداری بگیرم. گفت اگه دیابت یا ...

ممنون گلم ،پیجش رو میزاری ؟

این دفعه گفتم من حجم غذام بیشتر شده و میخوام کنترل کنم،گفت اگه در ماه بیشتر از 1600 تا 1700 گرم اضافه کردی(یعنی حدودا هفته ای 400 گرم)،اون موقع بهت رژیم میدم

پاسخ به

ممنون گلم ،پیجش رو میزاری ؟

اسمش دکتر غیاثونده

ممنونم لطف کردی

drghiasvand

پاسخ به

ممنونم لطف کردی

تو ماه اخیر چقدر اضافه کردی؟

من ماه دوم 1700 اضافه کردم البته اوایلش رژیم نداشتم و همه چیز میخوردم ولی الان سعی کردم کنترل کنم

اول بارداری 76 بودم ،چند روز پیش 80 ?

اشتهام خیلی خیلی خیلی زیاد شده نمیتونم جلوش بگیرم

پاسخ به

کسی دکتر میشناسه برا رژیم دوره بارداری ؟

من یه دکتری رو دارم تو اینستاگرام که کارش خوبه.بهش گفتم میخوام رژیم بارداری بگیرم. گفت اگه دیابت یا فشار خون بارداری گرفتی بگو که بهت رژیم بدم.

پاسخ به

من یه دکتری رو دارم تو اینستاگرام که کارش خوبه.بهش گفتم میخوام رژیم بارداری بگیرم. گفت اگه دیابت یا ...

ممنون گلم ،پیجش رو میزاری ؟

این دفعه گفتم من حجم غذام بیشتر شده و میخوام کنترل کنم،گفت اگه در ماه بیشتر از 1600 تا 1700 گرم اضافه کردی(یعنی حدودا هفته ای 400 گرم)،اون موقع بهت رژیم میدم

پاسخ به

ممنون گلم ،پیجش رو میزاری ؟

اسمش دکتر غیاثونده

ممنونم لطف کردی

drghiasvand

پاسخ به

ممنونم لطف کردی

تو ماه اخیر چقدر اضافه کردی؟

من ماه دوم 1700 اضافه کردم البته اوایلش رژیم نداشتم و همه چیز میخوردم ولی الان سعی کردم کنترل کنم

اول بارداری 76 بودم ،چند روز پیش 80 ?

اشتهام خیلی خیلی خیلی زیاد شده نمیتونم جلوش بگیرم