پاسخ به سلام مامابهار.مصرف تنقلات مثل چیپس و پفک و... تو بارداری ممنوع هس؟ یااینکه چقدر مجاز ب مصرف هسیم؟
نه مشکلی نداره مصرفشون
ولی خب مواد غذایی مغذی بخورین بهتره.مثل مغزیجات بو داده
پف فیل خوبه برای وزن گیری..
سالاد میوه خوبه..
دیگه کیک خونگی و..
چیزای شور زیاد نخور که فشار زیاد بالا نره
1402/05/28 13:17