? تشویق اعضایی که امروز فعالیت داشتن و عکس کاراشونو گذاشتن?
مامان آقا شاهان?
mahsaaa?
سونیا?
زهرا مامان محسن و محیا?
نگین مامی لیا?
محمدی?
sahar?
برای برآورده شدن حاجتاشون صلوات بفرستین لطفا❤?
برای شروع روز اول فعالیت خیلی خوب بوده?

? تشویق اعضایی که امروز فعالیت داشتن و عکس کاراشونو گذاشتن?
مامان آقا شاهان?
mahsaaa?
سونیا?
زهرا مامان محسن و محیا?
نگین مامی لیا?
محمدی?
sahar?
برای برآورده شدن حاجتاشون صلوات بفرستین لطفا❤?
برای شروع روز اول فعالیت خیلی خوب بوده?

سلام دوستای گلم
چی بپزم؟
سوالی ک هر روز از خودمون میپرسیم
اینجا جاییه برای پیدا کردن جواب
اینم فهرستی از لیستای موجود...

#خورشتی
#نونی
#برنجی
#سینه مرغ
#آش و سوپ
#بدون گوشت و مرغ
#ادویه و چاشنی مخصوص غذا ها
#املت ها
#سالاد مجلسی با سینه مرغ
#دمنوش و آرام بخش
#پنکیک
#گوشت چرخ کرده
#بادمجان
#سیب زمینی
#قارچ
#ران مرغ

سلام دوستای گلم
چی بپزم؟
سوالی ک هر روز از خودمون میپرسیم
اینجا جاییه برای پیدا کردن جواب
اینم فهرستی از لیستای موجود...

#خورشتی
#نونی
#برنجی
#سینه مرغ
#آش و سوپ
#بدون گوشت و مرغ
#ادویه و چاشنی مخصوص غذا ها
#املت ها
#سالاد مجلسی با سینه مرغ
#دمنوش و آرام بخش
#پنکیک
#گوشت چرخ کرده
#بادمجان
#سیب زمینی
#قارچ
#ران مرغ

کباب?املت?نیمرو زعفرانی?#لیست_غذا
بااین لیست دیگه نمیگید غذا چی بپزم؟

❇️ مرغ ❇️
شویدپلو بامرغ ?زرشک پلوبامرغ ?جوجه کباب ?فیله سوخاری ?مرغ سوخاری ?چیکن استراگانوف ?جوجه چینی ?مرغ و آلو ?مرغ شکم پر ?ته چین مرغ ?ساندویج مرغ ?کیک مرغ ?ناگت مرغ ?خوراک مرغ وسبزیجات ?قلیه مرغ ?مرغ ترش?مرغ پفکی ? مرغ پاپکورنی ?مرغ کنتاکی ?رولت مرغ ?استیک مرغ?

❇️خورشت ❇️
خورشت کرفس ?خورشت قیمه ?خورشت فسنجون ?خورشت قیمه بادمجان ?خورشت قرمه سبزی ? خورشت کنگر?خورشت کدو?خورشت گل کلم ?خورشت کلم پیچ ?خورشت آلواسفناج?خورشت ریواس ?خورشت لوبیا?خورشت خلال بادام ?خورشت داوود پاشا ?خورشت ناردون ?خورشت باقالا?خورشت ترش واش?خورشت بامیه ?خورشت قارچ?خورشت به?خورشت ماست اصفهان ?خورشت میگو?خورشت نخود فرنگی?خورشت انار?خورشت قاتق گیلانی?خورشت میر علی خانی?خورشت کلم بروکلی?خورشت فاصولیه?خورشت زرشک ?

❇️ پلو مخلوط❇️
رشته پلو ?باقالی پلو ?آلبالو پلو ?سبزی پلو ?لوبیا پلو?عدس پلو ? ماش پلو ?مرصع پلو? هویج پلو ?استانبولی ?دمپختک ?کلم پلو ?نخودپلو ?شیرین پلو?

❇️ کوکو ❇️
کوکوسبزی ?کوکو سیب زمینی ?کوکو کدوسبز ?کوکواسفناج?کوکوذرت? کوکو بادمجان ?کوکو کرفس?کوکو نخود فرنگی ?خاگینه?

❇️کتلت❇️
کتلت مرغ?کتلت بادمجان ?کتلت ماهی قزل آلا?کتلت کدو سبز?کتلت ذرت?کتلت سویا ?کتلت برنجی ? شامی?

❇️ ماهی ❇️
?سبزی پلو باماهی ?ماهی شکم پر ?ماهی کبابی ?قلیه ماهی ?کوکو ماهی ?کتلت ماهی?

❇️ فست فود ❇️
سالادالویه ?سالادماکارونی ?سالاد سیب زمینی ?ماکارانی ?فلافل ?سمبوسه ?پیتزا ? لازانیا ?سوسیس وتخم مرغ ?سوسیس سیب زمینی ?سوسیس بندری? کالباس ?پیراشکی گوشت ?سوفله سبزیجات?همبرگر?اسنک ?

❇️ کباب ❇️
کباب کوبیده?کباب برگ?کباب چنجه ?کباب بختیاری ?کباب قفقازی ?شیشلیک ?کباب ترش?کباب سلطانی?کباب حسینی ? کباب بناب ?میگو کباب ? کباب ماهی قزل آلا ?جوجه کباب?کباب تابه ای ?

❇️ سایر غذاها ❇️
?آش? آبگوشت? اشکنه?کال جوش?سوپ?کله گنجشکی?تاس کباب?کوفته تبریزی?کوفته برنجی ? خوراک لوبیاوقارچ ?خوراک لوبیا سبز?دلمه?کشک وبادمجان ?میرزا قاسمی?بادمجان شکم پر?

لیست انواع غذاها???
???

غذاهاي نوني

كتلت?انواع كوكو ?سالاد الويه ?كشك بادمجان?ميرزا قاسمي?ماكاروني?املت?اسنك با سالاد سبزيجات ?كوفته جعفري با سالاد?پيراشكي گوشت با سالاد

غذاهاي خورشتي و سالاد

برنج و مرغ?خورش الو?مرغ پرتقالي?خورش قيمه?خورش بادمجان?خورش كوفته قلقلي ساده يا با باميه?خورش گوشت چرخ كرده?كباب تابه اي?خورش ماست?

‌غذاهاي فست فود

لازانيا?پيتزا?سيب زميني سرخ كرده با مرغ?ميگو سوخاري با قارچ ساده يا سوخاري?
مرغ سوخاري با سيب زميني و قارچ سوخاري وسالاد كاهو(اختياري)?استيك با پوره و سالاد كلم با تخم مرغ

پلو هاي مخلوط و انواع سالاد

لوبيا پلو?استامبولي?هويج پلو?عدس پلو?رشته پلو?مرصع پلو?كلم پلو?دمي پلو با لوبيابلبلي?ماهي پلو(مخلوطش)?دمي زيره?پلو هندي?شيرين پلو?ميگو پلو

غذاهاي ابكي

ديزي?عدسي?انواع سوپها?اش رشته?كوفته برنجي ?مرغ ترش ابكي

غذاهاي با انواع دلمه و شكم پر

دلمه برگ بو?دلمه كلم?دلمه فلفل دلمه اي?بادمجان شكم پر?كدو شكم پر



لیست کل غذا ها

???
1-شوید پلو با مرغ
2-زرشک پلوبامرغ
3-جوجه کباب
4-فیله سوخاری
5-مرغ سوخاری
6-چیکن استراگانوف
7-جوجه چینی
8-مرغ و آلو
9-مرغ شکم پر
10-ته چین مرغ
11-ساندویج مرغ
12-کوکوسبزی
13-کوکو سیب زمینی
14-کوکو کدوسبز
15-کوکواسفناج
16-کوکوذرت
17-کتلت
19-عدس پلو
20-لوبیا پلو
21-نخودپلو
22-ماش پلو
23-کلم پلو
24-سبزی پلو با ماهی
25-ماهی شکم پر
26ماهی کبابی
27-قلیه ماهی
28-قیمه
29-قرمه سبزی
30-استنبولی
31-دمپختک
32-الویه
33-سالادماکارانی
34-سالاد سیب زمینی
35-ماکارانی
36-اش رشته
37-اش چغندر
39-اش گندم
40-سوپ
41-ابگوشت
42-اشگنه
43-کله جوش
44-کله گنجیشکی
45-شیرین پلو
46-رشته پلو
47-قیمه ریزه
48-کوفته تبریزی
49-کوفته برنجی
50-دال عدس
51-عدسی
52-خوراک لوبیا و قارچ
53-پیتزا
54-لازانیا
55-سوفله سبزیجات
56-به الو
56-آلبالو پلو
57-تاس کباب
58-بادمجون
59-خورشت کدو
60.کشک بادمجون
61-سمبوسه
62-پیراشکی گوشت
63-ساندویج فلافل
64-خوراک مرغ و سبزیجات
65-هویج پلو
66-دلمه
67-شوید باقالی پلو...
68-میرزا قاسمی
69-شامی
70-مرصع پلو
71-خورشت کنگر
72-خورشت فسنجون
73-خورشت کرفس
74-میگو
75-بادمحون شکم پر
76-کتلت مرغ
77-خورشت بادام
77-خورشت گوجه سبز
78-خورشت چاقاله بادام
79-کوکوی گل کلم
80-اب دوغ خیار
81-اش ماست
82-اش جو
83-اش گوجه
84-اش بلغور
85-کباب تابه ای
86-الواسفناج
87-کباب ترکی
88-مرغ ترش
88-واویشکا
89-جغو.ربغور
90-پلومک زیکی
91-قارچ

کباب?املت?نیمرو زعفرانی?#لیست_غذا
بااین لیست دیگه نمیگید غذا چی بپزم؟

❇️ مرغ ❇️
شویدپلو بامرغ ?زرشک پلوبامرغ ?جوجه کباب ?فیله سوخاری ?مرغ سوخاری ?چیکن استراگانوف ?جوجه چینی ?مرغ و آلو ?مرغ شکم پر ?ته چین مرغ ?ساندویج مرغ ?کیک مرغ ?ناگت مرغ ?خوراک مرغ وسبزیجات ?قلیه مرغ ?مرغ ترش?مرغ پفکی ? مرغ پاپکورنی ?مرغ کنتاکی ?رولت مرغ ?استیک مرغ?

❇️خورشت ❇️
خورشت کرفس ?خورشت قیمه ?خورشت فسنجون ?خورشت قیمه بادمجان ?خورشت قرمه سبزی ? خورشت کنگر?خورشت کدو?خورشت گل کلم ?خورشت کلم پیچ ?خورشت آلواسفناج?خورشت ریواس ?خورشت لوبیا?خورشت خلال بادام ?خورشت داوود پاشا ?خورشت ناردون ?خورشت باقالا?خورشت ترش واش?خورشت بامیه ?خورشت قارچ?خورشت به?خورشت ماست اصفهان ?خورشت میگو?خورشت نخود فرنگی?خورشت انار?خورشت قاتق گیلانی?خورشت میر علی خانی?خورشت کلم بروکلی?خورشت فاصولیه?خورشت زرشک ?

❇️ پلو مخلوط❇️
رشته پلو ?باقالی پلو ?آلبالو پلو ?سبزی پلو ?لوبیا پلو?عدس پلو ? ماش پلو ?مرصع پلو? هویج پلو ?استانبولی ?دمپختک ?کلم پلو ?نخودپلو ?شیرین پلو?

❇️ کوکو ❇️
کوکوسبزی ?کوکو سیب زمینی ?کوکو کدوسبز ?کوکواسفناج?کوکوذرت? کوکو بادمجان ?کوکو کرفس?کوکو نخود فرنگی ?خاگینه?

❇️کتلت❇️
کتلت مرغ?کتلت بادمجان ?کتلت ماهی قزل آلا?کتلت کدو سبز?کتلت ذرت?کتلت سویا ?کتلت برنجی ? شامی?

❇️ ماهی ❇️
?سبزی پلو باماهی ?ماهی شکم پر ?ماهی کبابی ?قلیه ماهی ?کوکو ماهی ?کتلت ماهی?

❇️ فست فود ❇️
سالادالویه ?سالادماکارونی ?سالاد سیب زمینی ?ماکارانی ?فلافل ?سمبوسه ?پیتزا ? لازانیا ?سوسیس وتخم مرغ ?سوسیس سیب زمینی ?سوسیس بندری? کالباس ?پیراشکی گوشت ?سوفله سبزیجات?همبرگر?اسنک ?

❇️ کباب ❇️
کباب کوبیده?کباب برگ?کباب چنجه ?کباب بختیاری ?کباب قفقازی ?شیشلیک ?کباب ترش?کباب سلطانی?کباب حسینی ? کباب بناب ?میگو کباب ? کباب ماهی قزل آلا ?جوجه کباب?کباب تابه ای ?

❇️ سایر غذاها ❇️
?آش? آبگوشت? اشکنه?کال جوش?سوپ?کله گنجشکی?تاس کباب?کوفته تبریزی?کوفته برنجی ? خوراک لوبیاوقارچ ?خوراک لوبیا سبز?دلمه?کشک وبادمجان ?میرزا قاسمی?بادمجان شکم پر?

لیست انواع غذاها???
???

غذاهاي نوني

كتلت?انواع كوكو ?سالاد الويه ?كشك بادمجان?ميرزا قاسمي?ماكاروني?املت?اسنك با سالاد سبزيجات ?كوفته جعفري با سالاد?پيراشكي گوشت با سالاد

غذاهاي خورشتي و سالاد

برنج و مرغ?خورش الو?مرغ پرتقالي?خورش قيمه?خورش بادمجان?خورش كوفته قلقلي ساده يا با باميه?خورش گوشت چرخ كرده?كباب تابه اي?خورش ماست?

‌غذاهاي فست فود

لازانيا?پيتزا?سيب زميني سرخ كرده با مرغ?ميگو سوخاري با قارچ ساده يا سوخاري?
مرغ سوخاري با سيب زميني و قارچ سوخاري وسالاد كاهو(اختياري)?استيك با پوره و سالاد كلم با تخم مرغ

پلو هاي مخلوط و انواع سالاد

لوبيا پلو?استامبولي?هويج پلو?عدس پلو?رشته پلو?مرصع پلو?كلم پلو?دمي پلو با لوبيابلبلي?ماهي پلو(مخلوطش)?دمي زيره?پلو هندي?شيرين پلو?ميگو پلو

غذاهاي ابكي

ديزي?عدسي?انواع سوپها?اش رشته?كوفته برنجي ?مرغ ترش ابكي

غذاهاي با انواع دلمه و شكم پر

دلمه برگ بو?دلمه كلم?دلمه فلفل دلمه اي?بادمجان شكم پر?كدو شكم پر



لیست کل غذا ها

???
1-شوید پلو با مرغ
2-زرشک پلوبامرغ
3-جوجه کباب
4-فیله سوخاری
5-مرغ سوخاری
6-چیکن استراگانوف
7-جوجه چینی
8-مرغ و آلو
9-مرغ شکم پر
10-ته چین مرغ
11-ساندویج مرغ
12-کوکوسبزی
13-کوکو سیب زمینی
14-کوکو کدوسبز
15-کوکواسفناج
16-کوکوذرت
17-کتلت
19-عدس پلو
20-لوبیا پلو
21-نخودپلو
22-ماش پلو
23-کلم پلو
24-سبزی پلو با ماهی
25-ماهی شکم پر
26ماهی کبابی
27-قلیه ماهی
28-قیمه
29-قرمه سبزی
30-استنبولی
31-دمپختک
32-الویه
33-سالادماکارانی
34-سالاد سیب زمینی
35-ماکارانی
36-اش رشته
37-اش چغندر
39-اش گندم
40-سوپ
41-ابگوشت
42-اشگنه
43-کله جوش
44-کله گنجیشکی
45-شیرین پلو
46-رشته پلو
47-قیمه ریزه
48-کوفته تبریزی
49-کوفته برنجی
50-دال عدس
51-عدسی
52-خوراک لوبیا و قارچ
53-پیتزا
54-لازانیا
55-سوفله سبزیجات
56-به الو
56-آلبالو پلو
57-تاس کباب
58-بادمجون
59-خورشت کدو
60.کشک بادمجون
61-سمبوسه
62-پیراشکی گوشت
63-ساندویج فلافل
64-خوراک مرغ و سبزیجات
65-هویج پلو
66-دلمه
67-شوید باقالی پلو...
68-میرزا قاسمی
69-شامی
70-مرصع پلو
71-خورشت کنگر
72-خورشت فسنجون
73-خورشت کرفس
74-میگو
75-بادمحون شکم پر
76-کتلت مرغ
77-خورشت بادام
77-خورشت گوجه سبز
78-خورشت چاقاله بادام
79-کوکوی گل کلم
80-اب دوغ خیار
81-اش ماست
82-اش جو
83-اش گوجه
84-اش بلغور
85-کباب تابه ای
86-الواسفناج
87-کباب ترکی
88-مرغ ترش
88-واویشکا
89-جغو.ربغور
90-پلومک زیکی
91-قارچ

منوی شام برای مهمانی ها
???
غذا اصلی
پیش غذا
سالاد
دسر
???
1-شوید پلو با مرغ
2-زرشک پلوبامرغ
3-جوجه کباب
4-فیله سوخاری
5-مرغ سوخاری
6-چیکن استراگانوف
7-جوجه چینی
8-مرغ و آلو
9-مرغ شکم پر
10-ته چین مرغ
11-ساندویج مرغ
12-کوکوسبزی
13-کوکو سیب زمینی
14-کوکو کدوسبز
15-کوکواسفناج
16-کوکوذرت
17-کتلت
19-عدس پلو
20-لوبیا پلو
21-نخودپلو
22-ماش پلو
23-کلم پلو
24-سبزی پلو با ماهی
25-ماهی شکم پر
26ماهی کبابی
27-قلیه ماهی
28-قیمه
29-قرمه سبزی
30-استنبولی
31-دمپختک
32-الویه
33-سالادماکارانی
34-سالاد سیب زمینی
35-ماکارانی
36-اش رشته
37-اش چغندر
39-اش گندم
40-سوپ
41-ابگوشت
42-اشگنه
43-کله جوش
44-کله گنجیشکی
45-شیرین پلو
46-رشته پلو
47-قیمه ریزه
48-کوفته تبریزی
49-کوفته برنجی
50-دال عدس
51-عدسی
52-خوراک لوبیا و قارچ
53-پیتزا
54-لازانیا
55-سوفله سبزیجات
56-به الو
56-آلبالو پلو
57-تاس کباب
58-بادمجون
59-خورشت کدو
60.کشک بادمجون
61-سمبوسه
62-پیراشکی گوشت
63-ساندویج فلافل
64-خوراک مرغ و سبزیجات
65-هویج پلو
66-دلمه
67-شوید باقالی پلو...
68-میرزا قاسمی
69-شامی
70-مرصع پلو
71-خورشت کنگر
72-خورشت فسنجون
73-خورشت کرفس
74-میگو
75-بادمحون شکم پر
76-کتلت مرغ
77-خورشت بادام
77-خورشت گوجه سبز
78-خورشت چاقاله بادام
79-کوکوی گل کلم
80-اب دوغ خیار
81-اش ماست
82-اش جو
83-اش گوجه
84-اش بلغور
85-کباب تابه ای
86-الواسفناج
87-کباب ترکی
88-مرغ ترش
88-واویشکا
89-جغوربغور
90-پلومکزیکی
91-قارچ پلو
92-کراکت
93-آش کلم سنگی یا گونبید
94-آش دوغ
95-باقالی پلو با گوشت
96-املت قارچ
97-رشته پلو
98-دلمه برگ مو
99- دلمه کلم
100-کوفته نخودچی


بهترین ایده ها برای میهمانی شام:
1:پیش غذا:کشک بادمجان
غذای اصلی:زرشک پلو با مرغ
سالاد:سالاد کلم
دسر:مسقطی

2:پیش غذا:دلمه برگ مو
غذای اصلی:قورمه سبزی
سالاد:سالاد روس
دسر:زله مکعبی

3:پیش غذا:کوکوی دورنگ
غذای اصلی:باقالی پلو با ماهیچه
سالاد:الویه
دسر:کرم کارامل

3:پیش غذا:میرزا قاسمی
غذای اصلی:سبزی پلو با ماهی+باقالا قاتوق
سالاد:سالاد ماکارونی
دسر:گلابی پخته شده

4:پیش غذا:رولت بادمجان
غذای اصلی:خورشت کرفس
سالاد:سالاد فصل
دسر:طالبی پر شده با زله

5:پیش غذا:سوپ جو
غذای اصلی:خورشت قیمه
سالاد:سالاد سزار
دسر:سالاد میوه با تزیین خامه

6:پیش غذا:اش دوغ
غذای اصلی:جوجه کباب
سالاد:روس
دسر:شیرینی تر +چای

7:پیش غذا:کوکو مرغ
غذای اصلی:خورشت کرفس
سالاد:سالاد قارچ
دسر:حلوا

8:پیش غذا:دلمه فلفل
غذای اصلی:خورشت بامیه
سالاد:سالاد جوانه
دسر:انبه گلاسه

9:پیش غذا:رولت

منوی شام برای مهمانی ها
???
غذا اصلی
پیش غذا
سالاد
دسر
???
1-شوید پلو با مرغ
2-زرشک پلوبامرغ
3-جوجه کباب
4-فیله سوخاری
5-مرغ سوخاری
6-چیکن استراگانوف
7-جوجه چینی
8-مرغ و آلو
9-مرغ شکم پر
10-ته چین مرغ
11-ساندویج مرغ
12-کوکوسبزی
13-کوکو سیب زمینی
14-کوکو کدوسبز
15-کوکواسفناج
16-کوکوذرت
17-کتلت
19-عدس پلو
20-لوبیا پلو
21-نخودپلو
22-ماش پلو
23-کلم پلو
24-سبزی پلو با ماهی
25-ماهی شکم پر
26ماهی کبابی
27-قلیه ماهی
28-قیمه
29-قرمه سبزی
30-استنبولی
31-دمپختک
32-الویه
33-سالادماکارانی
34-سالاد سیب زمینی
35-ماکارانی
36-اش رشته
37-اش چغندر
39-اش گندم
40-سوپ
41-ابگوشت
42-اشگنه
43-کله جوش
44-کله گنجیشکی
45-شیرین پلو
46-رشته پلو
47-قیمه ریزه
48-کوفته تبریزی
49-کوفته برنجی
50-دال عدس
51-عدسی
52-خوراک لوبیا و قارچ
53-پیتزا
54-لازانیا
55-سوفله سبزیجات
56-به الو
56-آلبالو پلو
57-تاس کباب
58-بادمجون
59-خورشت کدو
60.کشک بادمجون
61-سمبوسه
62-پیراشکی گوشت
63-ساندویج فلافل
64-خوراک مرغ و سبزیجات
65-هویج پلو
66-دلمه
67-شوید باقالی پلو...
68-میرزا قاسمی
69-شامی
70-مرصع پلو
71-خورشت کنگر
72-خورشت فسنجون
73-خورشت کرفس
74-میگو
75-بادمحون شکم پر
76-کتلت مرغ
77-خورشت بادام
77-خورشت گوجه سبز
78-خورشت چاقاله بادام
79-کوکوی گل کلم
80-اب دوغ خیار
81-اش ماست
82-اش جو
83-اش گوجه
84-اش بلغور
85-کباب تابه ای
86-الواسفناج
87-کباب ترکی
88-مرغ ترش
88-واویشکا
89-جغوربغور
90-پلومکزیکی
91-قارچ پلو
92-کراکت
93-آش کلم سنگی یا گونبید
94-آش دوغ
95-باقالی پلو با گوشت
96-املت قارچ
97-رشته پلو
98-دلمه برگ مو
99- دلمه کلم
100-کوفته نخودچی


بهترین ایده ها برای میهمانی شام:
1:پیش غذا:کشک بادمجان
غذای اصلی:زرشک پلو با مرغ
سالاد:سالاد کلم
دسر:مسقطی

2:پیش غذا:دلمه برگ مو
غذای اصلی:قورمه سبزی
سالاد:سالاد روس
دسر:زله مکعبی

3:پیش غذا:کوکوی دورنگ
غذای اصلی:باقالی پلو با ماهیچه
سالاد:الویه
دسر:کرم کارامل

3:پیش غذا:میرزا قاسمی
غذای اصلی:سبزی پلو با ماهی+باقالا قاتوق
سالاد:سالاد ماکارونی
دسر:گلابی پخته شده

4:پیش غذا:رولت بادمجان
غذای اصلی:خورشت کرفس
سالاد:سالاد فصل
دسر:طالبی پر شده با زله

5:پیش غذا:سوپ جو
غذای اصلی:خورشت قیمه
سالاد:سالاد سزار
دسر:سالاد میوه با تزیین خامه

6:پیش غذا:اش دوغ
غذای اصلی:جوجه کباب
سالاد:روس
دسر:شیرینی تر +چای

7:پیش غذا:کوکو مرغ
غذای اصلی:خورشت کرفس
سالاد:سالاد قارچ
دسر:حلوا

8:پیش غذا:دلمه فلفل
غذای اصلی:خورشت بامیه
سالاد:سالاد جوانه
دسر:انبه گلاسه

9:پیش غذا:رولت

#خوزشتی?
قیمه بادمجون
قیمه نثار
خورشت آلو
خورشت فسنجان
خورشت بامیه
خورشت کرفس
خورشت خلال
خورشت هلو
خورشت ترشی
خورشت دال عدس
خورشت مرغ ترش
خورشت توت
خورشت قارچ و مرغ
خورشت ریواس
خورشت مرغ افشاری
خورشت ماهیچه
خورشت سیب آلبالو
خورشت سنتی ارومیه
خورشت ترشی انار
خورشت کدو حلوایی
خورشت دروغگو (گیلانی)
خورشت آلو قیصی
خورشت نخود فرنگی
خورشت ماست هندی
خورشت بامیه لبنانی
خورشت گل کلم
خورشت ساده سبزیجات
خورشت خلال کرمانشاه
خورشت خلال اردبیل
خورشت قارچ و جعفری
خورشت سبزیجات فرانسوی
خورشت قورمه سبزی
شیرین خورشت گیلانی
خورشت قلیه ماهی
خورشت قلیه میگو
خورشت بادمجان با رب انار
خورشت انار ویج
خورشت کنگر
خورشت متنجان
خورشت ریواس
خورشت آناناس
خورشت داوود پاشا
خورشت نارنگی
خورشت میگو رب گوجه
خورشت ماست اصفهان
خورشت ازگیل
خورشت باقلا قاتق
خورشت نخود آله
خورشت ساک
خورشت سیب لرستان
خورشت غوره مسما
خورشت چغاله بادوم
خورشت لوبیا سبز
خورشت لبو
خورشت ترشه واش
خورشت کاری تایلندی
خورشت لوبیا فسنجون
خورشت روغن جوش
خورشت حبشی
خورشت شوید خولی
خورشت دختر لوس
خورشت شش انداز گیلانی

#خوزشتی?
قیمه بادمجون
قیمه نثار
خورشت آلو
خورشت فسنجان
خورشت بامیه
خورشت کرفس
خورشت خلال
خورشت هلو
خورشت ترشی
خورشت دال عدس
خورشت مرغ ترش
خورشت توت
خورشت قارچ و مرغ
خورشت ریواس
خورشت مرغ افشاری
خورشت ماهیچه
خورشت سیب آلبالو
خورشت سنتی ارومیه
خورشت ترشی انار
خورشت کدو حلوایی
خورشت دروغگو (گیلانی)
خورشت آلو قیصی
خورشت نخود فرنگی
خورشت ماست هندی
خورشت بامیه لبنانی
خورشت گل کلم
خورشت ساده سبزیجات
خورشت خلال کرمانشاه
خورشت خلال اردبیل
خورشت قارچ و جعفری
خورشت سبزیجات فرانسوی
خورشت قورمه سبزی
شیرین خورشت گیلانی
خورشت قلیه ماهی
خورشت قلیه میگو
خورشت بادمجان با رب انار
خورشت انار ویج
خورشت کنگر
خورشت متنجان
خورشت ریواس
خورشت آناناس
خورشت داوود پاشا
خورشت نارنگی
خورشت میگو رب گوجه
خورشت ماست اصفهان
خورشت ازگیل
خورشت باقلا قاتق
خورشت نخود آله
خورشت ساک
خورشت سیب لرستان
خورشت غوره مسما
خورشت چغاله بادوم
خورشت لوبیا سبز
خورشت لبو
خورشت ترشه واش
خورشت کاری تایلندی
خورشت لوبیا فسنجون
خورشت روغن جوش
خورشت حبشی
خورشت شوید خولی
خورشت دختر لوس
خورشت شش انداز گیلانی

پاسخ به

دستور اش دوغ میدی نرجس

#آش_دوغ

مواد لازم برای6 نفر
برنج نیم دانه 1 پیمانه
باقلا تازه پخته شده 1/2 پیمانه
لپه‎ پخته شده 1/2 پیمانه
پیاز داغ 1 پیمانه
نعنا داغ 2 قاشق غذا خوری
شوید تازه خردشده 1 پیمانه
آب 3 پیمانه
دوغ ترش محلی 2 لیتر

طرز تهیه
1- ابتدا برنج رو که از یک ساعت قبل خیس کردیم با سه پیمانه آب و شوید روی حرارت گذاشته و میزاریم تا همه آب اون تمام شه و به خورد برنج بره و برنجمون کاملا پخته بشه.
2- بعد پیاز داغ رو روی حرارت گذاشته و 1/2ق چ زردچوبه بهش اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم و به همراه نعنا داغ به برنج می افزاییم
3- بعد دوغ رو میریزیم. نمک رو آخر پخت اضافه میکنیم که اگر دوغ شور باشه آش رو شور نکنه
4- بعد میزاریم با حرارت متوسط حدود نیم ساعت بجوشه و اون رو مدام هم میزنیم که ته نگیره.
5- و رب ساعت آخر باقلا پخته شده و لپه پخته شده رو اضافه کرده و فلفل و نمک اون رو تنظیم میکنیم.
6- نکته این آش اینه که دوغ حتما باید ترش باشه که آش ترش بشه حتی میزان دوغ رو میتونیم بیشتر هم کنیم بستگی به ذائقه شما داره.و اینکه برنج حتما باید ایرانی باشه. امیدوارم خوشتون بیاد و لذت ببرید.نوش جان.

پاسخ به

دستور اش دوغ میدی نرجس

#آش_دوغ

مواد لازم برای6 نفر
برنج نیم دانه 1 پیمانه
باقلا تازه پخته شده 1/2 پیمانه
لپه‎ پخته شده 1/2 پیمانه
پیاز داغ 1 پیمانه
نعنا داغ 2 قاشق غذا خوری
شوید تازه خردشده 1 پیمانه
آب 3 پیمانه
دوغ ترش محلی 2 لیتر

طرز تهیه
1- ابتدا برنج رو که از یک ساعت قبل خیس کردیم با سه پیمانه آب و شوید روی حرارت گذاشته و میزاریم تا همه آب اون تمام شه و به خورد برنج بره و برنجمون کاملا پخته بشه.
2- بعد پیاز داغ رو روی حرارت گذاشته و 1/2ق چ زردچوبه بهش اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم و به همراه نعنا داغ به برنج می افزاییم
3- بعد دوغ رو میریزیم. نمک رو آخر پخت اضافه میکنیم که اگر دوغ شور باشه آش رو شور نکنه
4- بعد میزاریم با حرارت متوسط حدود نیم ساعت بجوشه و اون رو مدام هم میزنیم که ته نگیره.
5- و رب ساعت آخر باقلا پخته شده و لپه پخته شده رو اضافه کرده و فلفل و نمک اون رو تنظیم میکنیم.
6- نکته این آش اینه که دوغ حتما باید ترش باشه که آش ترش بشه حتی میزان دوغ رو میتونیم بیشتر هم کنیم بستگی به ذائقه شما داره.و اینکه برنج حتما باید ایرانی باشه. امیدوارم خوشتون بیاد و لذت ببرید.نوش جان.

#آش_دوغ_اردبیل

مواد لازم برای10 نفر
دوغ 3 لیتر
نخود پخته 2 لیوان
سبزی (آش) خرد شده 300 گرم
سیر تازه به مقدار لازم
آرد 5 قاشق غذا خوری
برنج 1/2 پیمانه
گوشت چرخ کرده 100 گرم
نمک و نعنا داغ به مقدار لازم

طرز تهیه
1- ابتدا آرد و برنج را با کمی دوغ مخلوط کنید تا آرد کاملا حل شود.
2- دوغ را داخل قابلمه بریزید و مخلوط آرد و برنج را به آن اضافه کنید. به طور مستمر ودر یک سمت هم می بزنید(با حرارت بالا )تا جائیکه دوغ جوش بیاید.
3- در این مرحله گوشت چرخ کرده را با کمی نعنا و نمک ورز دهبد و کوفته ریزه های قلقلی کوچک درست کنید و داخل آش بریزد (البته اضافه کردن کوفته ریزه ها به دلخواه است).
4- سبزی و سیر و نخود پخته شده را نیز در همین مرحله به مواد اضافه کنید و در ظرف را نیمه بسته بگذارید تا آش به اصطلاح جا بیفتد(با حرارت ملایم).
5- وقتی برنج آش کاملا پخت و لعابدار شد یعنی از حالت آّبکی و شل خارج شد، آش آماده سرو است.
6- برای تزئین می توان از نعنا داغ استفاده کرد

#آش_دوغ_اردبیل

مواد لازم برای10 نفر
دوغ 3 لیتر
نخود پخته 2 لیوان
سبزی (آش) خرد شده 300 گرم
سیر تازه به مقدار لازم
آرد 5 قاشق غذا خوری
برنج 1/2 پیمانه
گوشت چرخ کرده 100 گرم
نمک و نعنا داغ به مقدار لازم

طرز تهیه
1- ابتدا آرد و برنج را با کمی دوغ مخلوط کنید تا آرد کاملا حل شود.
2- دوغ را داخل قابلمه بریزید و مخلوط آرد و برنج را به آن اضافه کنید. به طور مستمر ودر یک سمت هم می بزنید(با حرارت بالا )تا جائیکه دوغ جوش بیاید.
3- در این مرحله گوشت چرخ کرده را با کمی نعنا و نمک ورز دهبد و کوفته ریزه های قلقلی کوچک درست کنید و داخل آش بریزد (البته اضافه کردن کوفته ریزه ها به دلخواه است).
4- سبزی و سیر و نخود پخته شده را نیز در همین مرحله به مواد اضافه کنید و در ظرف را نیمه بسته بگذارید تا آش به اصطلاح جا بیفتد(با حرارت ملایم).
5- وقتی برنج آش کاملا پخت و لعابدار شد یعنی از حالت آّبکی و شل خارج شد، آش آماده سرو است.
6- برای تزئین می توان از نعنا داغ استفاده کرد

#آش_دوغ
مواد لازم برای5 نفر
دوغ (ترش) 1.5 لیتر
آرد 1 قاشق غذا خوری
تخم مرغ 1 عدد
سیر رنده شده 1 قاشق غذا خوری
برنج نیم دانه 1/2 پیمانه
نخود 100 گرم
سبزی (آش) 200 گرم
فلفل تند 1 عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه
1- اول نخودها رو یک الی دو‌ روز خیس میکنیم و چندین بار آبش رو عوض میکنیم تا نفخش گرفته بشه و بعد میپزیمش...
2- حالا آرد رو داخل کمی آب حل میکنیم و کنار میذاریم،
3- تخم مرغ رو هم با کمی دوغ هم میزنیم تا کاملاً یکدست بشه (دلیل اضافه کردن تخم مرغ اینه که دوغ نَبُره، و طعمی به آش نمیده)
4- بعد دوغ رو میریزیم داخل قابلمه و مخلوط آرد و مخلوط تخم مرغ و برنج نیمدانه ای که چند ساعتی خیسش کردیم و نخودی که پختیم و سبزی های خرد شده و سیر رنده شده و نمک و فلفل بهش میزنیم و با شعله ی ملایم مدام همش میزنیم تا زمانی که دوغ به قل قل بیفته... (دلیل هم زدن اینه که دوغ نبره)
5- حالا میتونیم یه فلفل تند رو هم بندازیم توی قابلمه تا هم طعم آش دوغ رو تند کنه (مخصوص تند پسندها) و هم گرمی فلفل، سردی دوغ رو خنثی کنه...
6- و با شعله ی ملایم آش‌مون حدود یک ساعت زمان میخواد تا کاملاً جا بیفته و آماده ی خوردن بشه، بعد از جوشیدن لازم نیست مدام هم زده بشه، فقط هر از گاهی همش میزنیم که ته نگیره
7- میتونین با نعناع داغ و سیر رنده شده تزئینش کنین و از خوردنش لذت ببرید❤️

#آش_دوغ
مواد لازم برای5 نفر
دوغ (ترش) 1.5 لیتر
آرد 1 قاشق غذا خوری
تخم مرغ 1 عدد
سیر رنده شده 1 قاشق غذا خوری
برنج نیم دانه 1/2 پیمانه
نخود 100 گرم
سبزی (آش) 200 گرم
فلفل تند 1 عدد
نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم

طرز تهیه
1- اول نخودها رو یک الی دو‌ روز خیس میکنیم و چندین بار آبش رو عوض میکنیم تا نفخش گرفته بشه و بعد میپزیمش...
2- حالا آرد رو داخل کمی آب حل میکنیم و کنار میذاریم،
3- تخم مرغ رو هم با کمی دوغ هم میزنیم تا کاملاً یکدست بشه (دلیل اضافه کردن تخم مرغ اینه که دوغ نَبُره، و طعمی به آش نمیده)
4- بعد دوغ رو میریزیم داخل قابلمه و مخلوط آرد و مخلوط تخم مرغ و برنج نیمدانه ای که چند ساعتی خیسش کردیم و نخودی که پختیم و سبزی های خرد شده و سیر رنده شده و نمک و فلفل بهش میزنیم و با شعله ی ملایم مدام همش میزنیم تا زمانی که دوغ به قل قل بیفته... (دلیل هم زدن اینه که دوغ نبره)
5- حالا میتونیم یه فلفل تند رو هم بندازیم توی قابلمه تا هم طعم آش دوغ رو تند کنه (مخصوص تند پسندها) و هم گرمی فلفل، سردی دوغ رو خنثی کنه...
6- و با شعله ی ملایم آش‌مون حدود یک ساعت زمان میخواد تا کاملاً جا بیفته و آماده ی خوردن بشه، بعد از جوشیدن لازم نیست مدام هم زده بشه، فقط هر از گاهی همش میزنیم که ته نگیره
7- میتونین با نعناع داغ و سیر رنده شده تزئینش کنین و از خوردنش لذت ببرید❤️

? تشویق اعضایی که امروز فعالیت داشتن و عکس کاراشونو گذاشتن?
مامان آقا شاهان?
mahsaaa?
سونیا?
زهرا مامان محسن و محیا?
نگین مامی لیا?
محمدی?
sahar?
برای برآورده شدن حاجتاشون صلوات بفرستین لطفا❤?
برای شروع روز اول فعالیت خیلی خوب بوده?