پاسخ به

بچه ها همسراتون ازمایش هورمون و ژنتیک بدن اگ سالم بودن و سایز بیضه هاشون نرمال بود احتمالش خیلی زیاد...

خب من ژنتیک سالم معاینه سالم اما عمل تسه صفررررر

پاسخ به

خب من ژنتیک سالم معاینه سالم اما عمل تسه صفررررر

هورموناش چی

خانوما من بدون قرص واینا فولیکول 14داشتم خوبه؟؟؟

من هم حس میکنم شوهرم بخاطر تصادف اسپرم داخل بیضش هست بخاطر عمل لولها گرفته شدن
امیدوارم حسم درست باشه?

پاسخ به

هورموناش چی

نرمال

پاسخ به

خانوما من بدون قرص واینا فولیکول 14داشتم خوبه؟؟؟

باید 18 باشه ب بالا

منم بدون دارو 15 میشن

پاسخ به

خانوما من بدون قرص واینا فولیکول 14داشتم خوبه؟؟؟

قرص بخوری میان بالا

نگران نباش

پاسخ به

باید 18 باشه ب بالا

الان همین خانمه به منم دارو دادگفت خوبه ولی بایدازاین بهتربشی

ارسال شده از

? *باید ها و نبایدها در اصلاح سبک* ?

? *طبق دستورات خانم تاجیک*?

1-تنظیم خواب?
ساعت 9:30 خاموشی تا 10 و 10:3 خواب عمیق رفته باشیم??
2-بیداری نهایت تا 7 صبح☀️
3-اول صبح یک لیوان آب بخور و 15 تا 30 دقیقه نرمش کن?
4-ساعت صبحانه حداکثر تا 8 یا نهایت 8:30 دیگه میل بشه ولی زودتر بهتر??
5-ناهار ساعت 12 الی 2 ظهر میل شده باشه ?
6-شام قبل ساعت 9 خورده شده باشه ?
بعد از ساعت 9 دیگه چیزی خورده نشه
7-میان وعده ها ساعت 10 الی11 صبح و عصرا ساعت 4 الی 5 یا نهایت 6????
8-هفته ای دوبار گوشت گوسفندی با نخود پخته شده با زعفران بدون رب مصرف بشه?
9- هرشب قبل خواب تنفس شکمی 40بار یا بیشتر و روزانه هم چندبار این کار رو تکرار کنید یعنی نفس عمیق بکشید چنو ثانیه نگه دارید و بازدم?️
10-قبل خواب روغن مالی شکم با روغن سیاهدانه یا وازلین از روز پنج سیکل تا قبل تخمک گذاری
از 5 سیکل تا 12 قبل تخمک گذاری و ذخیره ها یکم محکمتر ماساژ بدن
در جهت عقربه های ساعت ماساژ بدید حداقل 10 دقیقه کامل گرم بشه
11-جوانه ماش و گندم روزانه مصرف بشه ناهار 2 قاشق شام هم 2قاشق
12-مصرف روزانه بادام درختی پوست کنده 10 الی 15 عدد برای افراد لاغر و افراد تپلی تا 30تا یا خالی یا با سیب و ارده و میوه درکنارش از مغزیجات دیگه هم در صورت امکان استفاده بش
13-حذف قند شکر های مصنوعی
مثل قند و شکر شکلات کیک بیسکوییت و... حتی کیک شیرینی خانگی هم ممنوعه بستنی و کلیه چیزای که با قند شکر باشه ممنوعه
شکر قهوه ای و این چیزا هم نداریم حذفه???⛔
14-جایگزین قند و شکر میتونید شیره خرما و عسل و مویز و توت و انجیر و عناب
15-حذف روغن های بازاری و جایگزین روغن کنجد و زیتون یا محلی
نکته♨️ روغن زیتون زیاد حرارت نبینه
16-حذف رب گوجه کنسروی و جایگزین رب خانگی?
17-حذف تنقلات ????
18-حذف فست فود???
19-محدود شدن کافئین و چای
روزی دو فنجان کوچک حداکثر چای بهتره با هل یا گل سرخ و زنجبیل یا دارچین مصرف بشه☕
20-خرما روزانه به اندازه هر 10 کیلو 1 دونه خرما مثلا اگر 60 کیلو باشی روزی 6 دونه خرما
21-عسل روزانه حداکثر سه قاشق مربا خوری?
22- شیر پاستوریزه حذفه فقط شیر محلی اصل هفته ای 2بارکه بازم احتیاط بشه و برای تامین کلسیم همون بادام کافیه?
23-محدود شدن لبنیات مثل دوغ ماست پنیر به کمترین حد ممکن برسه و همراه با مصلح آن?
24-پیاده روی روزانه 30 دقیقه الی یساعت ??‍♀️??‍♀️
25-رقص حداقل 30 یا 15 دقیقه هر روز داشته باشید عالیه تاکید موکد میشه??
26-یوگا و مدیتیشن هفته ای سه بار اگر هر روز باشه چه

پاسخ به

من هم حس میکنم شوهرم بخاطر تصادف اسپرم داخل بیضش هست بخاطر عمل لولها گرفته شدن امیدوارم حسم درست باش...

انشالله ک درسته و داره

پاسخ به

باید 18 باشه ب بالا

من اصلان دارومصرف کردم تاحالا

پاسخ به

الان همین خانمه به منم دارو دادگفت خوبه ولی بایدازاین بهتربشی

اره راست میگه خوبن اما اگه میخای باردار بشی باید 18 ب بالا باشن

پاسخ به

من اصلان دارومصرف کردم تاحالا

منم تاحالا مصرف نکردم تازه همین ماه اووابوست دارم میخورم

پاسخ به

بچه ها همسراتون ازمایش هورمون و ژنتیک بدن اگ سالم بودن و سایز بیضه هاشون نرمال بود احتمالش خیلی زیاد...

من شوهرم واریکوسل داشت عمل کرد.وضعیت هورمون هاس نرماله‌.ولی ازوقتی بیوپسی انجام دادو واریکوسل جراحی کرد بیضاش کوچوترشد

پاسخ به

هورموناش چی

من همشون ساااالم اما تو عمل تسه گفت صفرررر و برو اهدایی و فقط منتظر معجزه باش که طبیعی باردار بشی

پاسخ به

منم تاحالا مصرف نکردم تازه همین ماه اووابوست دارم میخورم

همه جوشم شوهرمه?

پاسخ به

? *باید ها و نبایدها در اصلاح سبک* ? ? *طبق دستورات خانم تاجیک*? 1-تنظیم خواب? ساعت 9:30 خاموشی...

بچها اینو انجام بدین اگر درحال اقدام هر درمانی هستین

پاسخ به

من شوهرم واریکوسل داشت عمل کرد.وضعیت هورمون هاس نرماله‌.ولی ازوقتی بیوپسی انجام دادو واریکوسل جراحی ...

تو بیوپسی اسپرم داش؟

پاسخ به

من همشون ساااالم اما تو عمل تسه گفت صفرررر و برو اهدایی و فقط منتظر معجزه باش که طبیعی باردار بشی

ای بابا?

پاسخ به

تو بیوپسی اسپرم داش؟

ن بابا?

بیوپسی و تسه فرق میکنه؟

پاسخ به

بیوپسی و تسه فرق میکنه؟

اره

من طب سنتی بهم گفت درمان میشه شوهرت تو 6 ماه اما هزینش 13 تومن???