#چگونه_دوست_داشتنی_شویم؟?

اصیل و بی ریا رفتار کنید??

?همه مردم ویژگی های فردی خود را دارند و هرکسی کاری را بهتر از دیگری انجام می دهد.?
✌وقتی می دانید فردی از اطرافیان شما کاری را بهتر از شما انجام می دهد، این اجازه را به او بدهید.?
⛔️ سعی نکنید خود را فهمیده تر و ماهرتر از دیگری نشان بدهید. ?
? گاهی برای تاثیرگذار بودن باید به دیگران اجازه خودنمایی داد.
✅ واقعیت این است که همه دنبال صداقت و رک و راست بودن هستند.
#همیشه خودتان باشید.مردم همیشه خود واقعی شما رابیشتر دوست خواهند داشت.?

nini.plus/qatipati977

✅ مواظب باش چه می‌گویی!❌

? ما انسان‌ها گاهی به بسیاری از کلمات و واژه‌های رایجی که در روز استفاده می‌کنیم کم‌توجه هستیم؛ و حتی ممکن است از نقش و اهمیت آن‌ها بی‌خبر باشیم.❌
?و این موضوع بسیار مهم است و نقش بسیار عجیبی در میزان سعادت و شادی ما دارد.?
❄ انسان‌های عاقل همیشه فکر می‌کنند که:
«چه بگویند؟»?
✨ کلمات و جملاتی که در صحبت‌های روزمره‌ی خود استفاده می‌کنیم بر روحیه و سرنوشت ما تأثیرگذار است.⭐
? اغراق نیست که بگوییم:
تو آنی می‌شوی که می‌گویی.✨

nini.plus/qatipati977

درخواستی از دوستان ????
مدل لباس عروسکی
و کیف و کفش
nini.plus/qatipati977

سیاست های زنانه که باید بدانید

می توان گفت تقریباً همه مردها نفوذ پذیرند، به شرط آنکه شما نافذ خوبی باشید . سعی کنید شیوه نفوذ همسر خود را بشناسید و با تأمل و سنجیده در این مسیر گام بردارید.



سیاست های زنانه در همسرداری

شاید پر تکرار ترین گلایه های بعضی از خانم های محترم این ها باشند :
همسرم بهم توجه نمیکنه 
احساس میکنم همسرم از من سرد شده 
وقتی میریم بیرون یا خرید احساس میکنم همش چشمش دنبال خانم های دیگه اس 
فوتبالش رو به من ترجیح میده 
اگر شما هم جز این دسته از خانم ها هستید باید بگم که متاسفانه بعضی از خانم ها سیاست های زنانه را یاد نگرفتند 
برخی از رفتارهای زنانه ای وجود دارد که شما اگر با شناسایی موقعیت مناسب از خودتون نشون بدهید باید بگم که همسرتون را عاشق خودتان می کنید 
استقلال و قدرت مرد را با سوال کردن زیاد از بین نبرید. آیا میدانید با بعضی از سوال ها مانند تا به حال کجا بودی ، مرد احساس بی استقلالی میکند ؟ 
به فکر کنترل و تغییر شوهرتان نباشد ؛ چرا که اوضاع بدتر میشود .

سیاست های زنانه

سعی نکنید حرف آخر را در زندگی شما بزنید . 
خانمم به من اعتماد کن من به تایید تو نیاز دارم.این یعنی مرا با دیگر مردا مقایسه نکن 
احترام گذاشتن و دادن اعتماد بنفس به شوهر. 
متوجه باشید که شوهرتان گاهی نیاز دارد با دوستانش تفریح کند . 
متوجه باشید همسرتان که از سر کار می آید ؛ نیاز به محیطی آرام دارد. وقتی شوهرتان وارد خانه میشود ، لحظاتی او را در آغوش بگیرید.در آمد شوهرتان را در نظر بگیرید و با توجه به آن خرج کنید. در مشکلات کاری مرد ؛ حداقل با زبان او را همراهی کنید. 
زن عاقل با حرف و عملش به مرد می فهماند که جز او کسی را ندارد. 
مواظب باشید کاری نکنید که شوهرتان از خانه گریزان شود. 
حتی برای خرید یک نان هم از شوهرتان تشکر کنید. 
“خوش رو باش، مهربون باش …. 
توقع هیچی ازش نداشته باش. به خصوص توقع محبت.” 
راجع به خانواده اش هیچ حرفی نزنم، اظهارنظری نکنم. تحت هر شرایطی کوچکترین گلایه ای نکنم. کمتر 
حرف بزنم، فقط باهاش همراهی کنم

شوهران از زنان چه می خواهند؟ 
خانم خوبم، کمکم کن برای فرزندانم یک قهرمان باشم.
از من و از کارهای خوبی که کرده ام تعریف کن. فقط از کاستی هایم حرف نزن. 
نیاز دارم که من هم همین را از تو بشنوم:« که دوستم داری و به عنوان یک شوهر و یک پدر به من افتخار می کنی». 
یک شوهر به تحسین و احترام دائم نیاز دارد. مشتاق است که بخش عمده آن را از همسرش

دریافت کند. 
به شوهرت احترام بگذار. علی رغم همه کمبودهایش 
اگر فکر می کنی اشتباه می کنم. راهنمایی ام کن تا به سمتی که فکر می کنی درست است بروم. 
نخواه که بر من مسلط شوی و مرا به آن سو بکشانی. 
وقتی دارم از خودم انتقاد می کنم. وقتش نیست که بارم کنی. 
یکی از علل مهم انکه مردان خانه های خود را ترک می کنند بخاطر ان است که زنانشان نق می زنند 
هیچ چیز غرور مرد را مثل شادی زنش ارضا نمی کند چون همیشه آنرا مربوط به خود می داند 
گریه کردن واسه مرد نشانه ناتوانی و ضعفشه 
من از آشپزی تجملی تو خوشم می آید. اما این آشپزی دارد مانع تنهایی و خلوت گاه و بیگاه مان می شود



دعای محبت زن و شوهر
در روابط زناشویی علاوه بر راهکارهای روانشناسی و عاطفی خواندن دعاهای قرآنی و احادیث امامان در جلب محبت و علاقه بیشتر همسر تاثیر بسزایی دارد.در ادامه متن و اعمال دعای محبت را مشاهده خواهید کرد.

nini.plus/qatipati977

?با پرخاشگری همسر چگونه رفتار کنیم?

پرخاشگری همسرم مرا کلافه کرده و زندگی را به کامم تلخ کرده است و آرامش را از لحظه هایم گرفته است ، نمیدانم چطور با این قضیه کنار بیاییم تا زندگی ام رنگ آرامش بگیرد، لطفا مرا راهنمایی کنید.

جوانی 28ساله ام. دارای مدرک دیپلم هستم و همسرم مدرک سیکل دارد. از لحاظ مالی در شرایط متوسط هستیم. حدود 8 سال است که ازدواج کرده ایم و یک بچه چهار ساله هم دارم. تنها مشکلی که با خانمم دارم این است که خیلی عصبی و بددهن است و همه کارهایش را می خواهد با عصبانیت و پرخاشگری انجام بدهد؛ البته ما به هم خیلی علاقه داریم؛ ولی حس می کنم که این حالت، شخصیت درونی اوست که نمی تواند تغییرش بدهد، من هم خیلی تلاش می کنم که با آرامش کاری بکنم که به حالت عادی برگردد؛ ولی موفق نشدم.
با سلام خدمت شما. اینکه پیگیر مسائلی هستید که در زندگی زناشویی تان مشکل درست می کند، علامت خوبی است و علاقه شما به زندگی و همسرتان را نشان می دهد. پرخاشگری عامل درونی و ژنتیکی نیست، بلکه یک جور رفتار اکتسابی است.

بهترین رفتار با پرخاشگری همسر

قدم اول
اولین قدم برای تغییر رفتارهای پرخاشگرانه این است که واقعا همسرتان خودش هم بخواهد تغییر کند. برای این منظور لازم است با او بنشینید و سعی کنید با هم سود و زیان رفتارهای پرخاشگرانه اش را بررسی کنید. مسلما با بررسی بیشتر، متوجه می شود که رفتارهای پرخاشگری فقط در کوتاه مدت می توانند برایش سودمند باشند. این کار باعث افزایش انگیزه ایشان به تغییر رفتارهایشان می شود.


پرخاشگری همسرم مرا کلافه کرده است و آرامش را از زندگی ام گرفته است

قدم دوم
قدم دوم این است که همسرتان موقعی که عصبانی می شود به خودش دقت کند و ببیند این عصبانیت را در کجای بدنش احساس می کند. چون به طور معمول پرخاشگری حتما روی یک قسمت از بدن تاثیر می گذارد؛ مثلا بعضی افراد شروع عصبانیت را با تپش قلب شان احساس می کنند. بعضی آن را در بازوهای خود احساس می کنند و... مهم است که همسرتان متوجه این موضوع شود و سعی کند این علامت بدنی را به خاطر بسپارد و زودتر متوجه شروع عصبانیتش شود. چون بهترین زمان برای مبارزه با پرخاشگری، زمان شروع آن است و اهمیت دومش این است که زمانی که عصبانی می شود با آرام کردن آن قسمت از بدن (مثلا با تنفس آرام) عصبانیت خود را مدیریت کند.
حرف نزند!
یک روش دیگر این است که زمانی که احساس عصبانیت می کند، سعی کند هیچ حرفی نزند و کاری انجام ندهد و فقط محیطی را که باعث عصبانیتش شده است،

72سیاست زنانه

1- شاید یکی از دلایل این‌که شما بیش از دیگران از زندگی‌تان گله‌مندید این است که به جزئیات بیش از حد توجه می‌کنید.
اگر در مسئولیت‌های زندگی کوتاهی کنید، محکوم به شکست خواهید بود و همسرتان را نیز وادار به شکست می کنید.
2- این شما هستید که اقتدار و غرور مردانه یک مرد را شکل می دهید و بهبود می بخشید.
3- هرگز شوهرتان را با شخص دیگری مقایسه نکنید؛ مگر آنکه در آن مورد برتری با همسر شما باشد.
4- از لحاظ خلقی، خود را به ایده‌‌‌آل همسرتان، نزدیک و نزدیک‌تر کنید.
5- توقعات و نیازهای مالی خود را فقط زمانی مطرح کنید که مطمئن باشید شوهرتان قادر به برآوردن آنهاست.
6- در برنامه‌ریزی‌های مالی چنان تصمیم بگیرید که هرگز باعث ضرر نشوید.
7- بدون هماهنگی با همسرتان برای مهمانی رفتن، مهمانی برگزار کردن و مواردی از این دست، تصمیم نگیرید.
8- تا کاملاً مجبور نشده‌اید، سعی کنید بدون همسرتان در برنامه‌های تفریحی و مسافرت‌ها شرکت نکنید.
9- بکوشید لحظاتی که با همسرتان دارید، کاملاً پرانرژی و بانشاط باشید.
10- در مجالس دوستانه، سعی کنید همواره توجه‌تان معطوف به او باشد.
11- حریم اطلاعات زندگی خود را حفظ کنید، هیچ لزومی ندارد که مسایل و مشکلات شما و شوهرتان در سطح فامیل، عمومی گردد.
12- اگر در مسئولیت‌های زندگی کوتاهی کنید، محکوم به شکست خواهید بود و همسرتان را نیز وادار به شکست می کنید.
13- نقاط مثبت و ضعف مرد خود را بشناسید و بپذیرید و با این وجود باز هم به او توجه کنید.
14- دقت کنید ممکن است نیازهای زناشویی زن و مرد با هم متفاوت باشند، ولی با هم در تقابلند.
15- سعی کنید هیچ وقت زودتر از همسرتان به خواب نروید!
16- به کلیه نیازهای همسرتان همواره رسیدگی کنید.
17- فراموش نکنید شما برای حصول به رضایت، آرامش و احتیاجات خود، زمانی موفق خواهید بود که همسرتان را از تمامی این جهات تامین کنید.
18- سالگرد ازدواج و تاریخ تولد همسرتان را فراموش نکنید.
19- به مناسبات و بهانه‌‌‌های مختلف، گاهی برایش هدیه تهیه کنید.
20- هرگز هدایای دریافتی از او را، حتی اگر بی‌مصرف بودند، به کسی نبخشید.
21- از عودت یا تعویض هدیه، در هر شرایطی بپرهیزید.
22- از کلیه هدایایش، حتی آن‌هایی که مطابق میل و سلیقه شما نبوده، برای یکبار هم که شده، درحضور خودش استفاده کنید.
23- رفتار خود را گاه‌گاهی ارزیابی کنید.

24- در صورت بروز بیماری، ضمن پی‌گیری مناسب، از ابراز گله و شکایات مداوم، جداً بپرهیزید.
25- سعی کنید در

طول زندگی، برای شوهرتان همسری کنید، هیچ لزومی ندارد برایش مادری کنید!
26- در صورت مطلع شدن از رفتار یا تصمیمی از جانب شوهرتان که برای شما خوشایند نیست، هرگز کاری نکنید که در دفعات بعدی، طوری رفتار کند که تا جایی که ممکن است شما مطلع نشوید. (اعتماد او را نسبت به ظرفیت خود نکاهید!)
27- این تفکر که هرگز نباید مشکلی وجود داشته باشد را فراموش کنید، بدانید در موقع بروز مشکلات، همکاری و صمیمیت زن و مرد، مشکلات را حل و روابط را نزدیک‌تر می‌کند.

28- تلاش کنید همیشه از همسرتان صبورتر باشید.

29- گذشت از مستحکم‌ترین پایه‌های ساختار یک زندگی ضد زلزله است.

30- در شرایطی که ممکن است پایتان به مشاجره‌ای بی حاصل باز شود، بیهوده پایداری نکنید.

31- بدانید از کاه، کوه ساختن هیچ کمکی به حل موضوع نمی‌کند.

32- به همسرتان فرصت دهید که به اعصابش مسلط شود.

33- ساده‌ترین شکل واکنش به خشم، نادیده گرفتن آن است. در زمان خشم یا ناراحتی، هیچ تصمیمی نگیرید.

34- بدترین و بزرگترین اشتباه یک زن می‌تواند این باشد که خانه را به‌قصد قهر، ترک کند.

35- در بدترین شرایط، شما شروع کننده ی لجبازی و پرخاش نباشید. در صورت بروز، سعی کنید لااقل ادامه دهنده نباشید. در مشاجرات، اگر نمی‌توانید، سخن خود را دردم ارزیابی کنید، بهتر است هیچ چیز نگویید.

36- در این مواقع، از واکنش‌های تأثیرگذار زنانه، به‌سرعت استفاده نکنید. تکراری شدن واکنش‌ها،می‌تواند در بی اثر کردن آنها دخیل شود.

37- این عقیده که فقط یک شخص، در بروز مشکلات خطا کار است، هیچ گاه درست نیست.

38- در مواردی که تقصیر با شماست، مطمئن باشید، به عهده گرفتن تقصیر، از رویارویی با مشکلات بعدی راحت‌تر است.

39- ایجاد و پی‌گیری گفتگوی متعادل و منطقی، بدون اعمال حساسیت‌های بی‌مورد، در این مواقع می‌تواند مانع از آسیب روابط مطلوب همسران شود.

40- سعی کنید در طول زندگی، برای شوهرتان همسری کنید، هیچ لزومی ندارد برایش مادری کنید!

41- صادق باشید، چون تنها در این صورت است که حق دارید از همسرتان توقع رفتار و گفتار صادقانه داشته باشید.

42- سعی کنید به تعریف خوشبختی از دیدگاه همسرتان دسترسی پیدا کنید.

43- گفتنی‌ها را بگویید، امّا به‌موقع! منتظر نمانید به این امید که شاید روزی خودش متوجه شود.

44- به‌یاد داشته باشید معمولاً مردها آن‌گونه که شما به‌ آنها می‌نگرید، به‌خود نمی‌نگرد.

45- در برنامه‌ریزی‌ها به‌صورت یک شریک ظاهر شوید،

نه یک رقیب.

46- احترام شما، در گروی رفتار شماست.

47- برنامه‌های خود را طوری تنظیم کنید تا زمانی که همسرتان در منزل است، در کنارش حضور داشته باشید، نه احتمالاً در آشپزخانه.

48- به نوع پوشش، آرایش و پیرایش خود در منزل همواره اهمیت بدهید.

49- در طی روز از کلمات محبّت‌آمیز استفاده کنید.

50- هراز گاهی از او به خاطر حسناتش تمجید کنید.

51- هرگز به قصد آنکه همسرتان را برای انجام کاری سوق دهید، از او تعریف و تمجید نکنید.

52- برای او این حق را قایل باشید که بتواند احساسات مختلفی داشته باشد.

53- تشويق، تشويق مردان توسط زنان قوي ترين محرك فعاليت آنان مي باشد. تعريف و تحسين در برابر تعريف و تمجيد همسرشان بال پرواز پيدا مي كنند و احساس قدرت و شوكت به آنان دست مي دهد.
54- فعال دانستن، نگاه همسر به مرد به چشم فردي فعال چنان شور و نشاطي در مرد ايجاد مي كند كه سعي مي كند نقايص خود را برطرف كند و چون رستم قهرمان و مانند افلاطون متفكر شود.

55- احترام، مردان از روي غرور و خودخواهي كه دارند احترام را متعلق به خويش مي دانند و هر كس نسبت به آنها بي احترامي يا بي توجهي روا دارد، در كارخانه ي ذهن آنها مورد سوء ظن و لذت بي انصافي قرار مي گيرد.

56- لباس و پوشاك، بعضي از مردان از پوشيدن لباس لذت مي برند . ولي عده اي به آن اهميت نمي دهند. دراين حالت نقش همسر به عنوان فردي كه متعادل كننده ي اين امر مي باشدبسيار حائز اهميت است.

57- خلوت، مردها گاهي نياز دارند كنند و حافظه ي خويش را خانه تكاني كرده، يا به امور جاري اش سرو سامان دهند. به همین خاطر توجه اعضاي خانواده آن ها را در اين كار ياري مي كند.

58- سرگرمي، آقايان سرگرمي هاي خاص خودشان را دوست دارند كه شايد خانم هااز آن بيزار باشند. ولي همسر موفق كسي است كه خود را با سرگرميهاي همسرش همراه سازد.

59- پول، مردان معمولا در خرج كردن خسيس اند و دوست دارند زن و فرزند با احساس حق شناسي از آنان درخواست نمايند حتي براي زحمات آنان ارج و ارزش قائل شوند. پس خانمها يابد موقعيت پولي و مالي همسر را درك كرده، زمان مناسب را براي درخواست انتخاب كنند.

60- كار، آقايان اصولا به كار خود عشق مي ورزند ، حتي كساني كه كار خود را دوست ندارند. بنابراين تشويق اعضاي خانواده و اهميت دادن آنان را نشانه ي حق شناسي مي دانند و راضي و خرسند مي شوند و هر چه در اين راه بيشتر تشويق شوند، ضريب در اطمينانشان افزون تر گشته، آماده ي قبول خطر بيشتر مي شوند.

61- برای هم لقمه بگیرید. وقتی غذایی

می پزید از شوهرتان در مورد آن غذا نظر بخواهید و سعی كنید در طول هفته چند بار غذاهای مورد علاقه او را درست كنید.

62- تناسب اندامتان را حفظ كنید. اگر بیش از اندازه چاق یا لاغر هستید، به فكر بیفتید تا تناسب اندام خود را به دست بیاورید. 

63- مردان در مورد احساسشان صحبت می کنند ترجیح می‌دهند درمورد احساساتشان غیرمستقیم صحبت کنند. پس از همسرتان بخواهید برنامه‌اش را برای تعطیلات آخر هفته بگوید یا اینکه فکر و تصور خود را در مورد شما و اولین باری که شما را ملاقات کرده است، بیان کند. پاسخ او روشن می کند احساسش چیست و این گونه خود را به شما نزدیکتر می بیند.

64- مردان با کارهایشان دوست داشتن را بیان می کنند. بیشتر مردان ترجیح می دهند احساسات و حس دوست داشتن را با انجام برخی کارها بیان کنند، مثلا وقتی وسایل خراب خانه را تعمیر یا حیاط را تمیز می کنند یا سطل زباله را بیرون می برند، دوست داشتن خود را نشان می دهند. حتی خرید کردن برای خانه و زیباسازی محیط آن هم بیانگر این است که شما را دوست دارد. مردان روابطشان را با عمل تقویت می کنند، نه احساس. مردان بيشتر عمل مي كنند. بسیاری از مردان، با انجام فعالیت هایی مانند ورزش و پیاده روی همراه همسرشان و رابطه زناشویی سعی می کنند به همسرشان نزدیک تر شوند.

65- او یک شنونده واقعی است. بیشتر ما خانم ها وقتی حرف های دیگران را گوش می کنیم معمولا با حرکات اشاره و بدن و گفتن کلماتی مثل بله یا نه یا می دانم به آنها نشان می دهیم به حرف هایشان گوش می دهیم. این اشاره ها، بخشی از نظر و درک ما را به فردی که در حال صحبت است، منتقل می کند اما این در مورد مردان صدق نمی کند. وقتی که با همسر خود صحبت می کنید و چیزی نمی گوید یا حرکتی از او نمی بینید، به معنی آن نیست که گوش نمی دهد بلکه ترجیح می دهد ساکت باشد و درمورد آنچه شما می گویید، فکر کند.

66- مردان زمانی را برای خود می خواهند. اگرچه مردان سعی می کنند در بسیاری از فعالیت های خانواده مشارکت کنند اما همه آنها نیاز دارند زمانی مخصوص خود داشته باشند. زمانی که تنها در گوشه ای بنشینند و تفکر کنند. اگر چه مردان از انجام بازی شطرنج، باغبانی یا رفتن به باشگاه ورزشی لذت می برند اما مثل همه، گاهی دوست دارند کسی در کنارشان نباشد و به تنهایی به کارهای مورد علاقه شان بپردازند. وقتی هر یک از زوجین زمان و مکانی را برای تنهایی داشته باشند، بیشتر به هم علاقه مند خواهند شد.

67- مردان زبان بدن را نمی‌دانند. مردان کمتر درمورد زبان اشاره و حرکات بدن می‌دانند و تغییر لحن صدا و