گروه بانوی زیبا | نی نی پلاس

در 6 سال گذشته 259 نفر در دنیا بخاطر سلفی گرفتن کشته شدن!

غرق شدن، تصادف با قطار و سقوط از بلندی، به ترتیب بیشترین عوامل مرگ هنگام سلفی گرفتن هستن که این آمار در مردان دو برابر زنان است!
nini.plus/qatipati977

1397/09/25 10:34

راز خوش اندامی
?nini.plus/qatipati977?

1397/09/26 15:47

?پاییز ...
?چمدانش را بسته
❤️انتهای جاده ی آذر
?به انتظار نشسته است
?نگاهش ابری
?ردّ پاهایش خیس
?و کوله بارش لبریز
❤️از اینهمه برگی
?که از درختان تکانده است ...
?آخرین روزهای پاییزیتون زیبا

?✨? nini.plus/qatipati977?✨

1397/09/27 07:14

‍ ?درمان #تنبلی_چشم :

موارد زیر را شش ماه انجام دهید؛

?روزی(14عدد بادام درختی را با یک لیوان آب و دو قاشق عسل) را داخل مخلوط کن ریخته خوب که مخلوط شد جرعه جرعه بخورد.

? انجیر خیس کرده هفت عدد ناشتا

?ارده باشیره هفته ای چهار وعده صبحانه

? شبی یک قاشق چایخوری عرق رازیانه داخل چشم بریزید.

? روغن مالی ملاج سر هرشب با کنجد

┅❅❈❅┅
nini.plus/qatipati977

1397/09/28 10:46

✅ #هل_سیاه و زخم معده

✍برای ترمیم زخم معده 5گرم مغز دانه را نرم سائیده با 1 فنجان آبجوش دم کرده بنوشید

?این دستور را بمدت 40روز صبح ادامه دهید قوت قلب، معده و اعصاب میگردد

┅❅❈❅┅
nini.plus/qatipati977

1397/09/28 10:46

✅15 نشانه ای که به شما میگوید کمبود چه ویتامین یا ماده معدنی دارید:

_درد در انگشت ها, پشت ساق پا و کف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)
_شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)
_احساس خستگی (B2)
_خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6وB12)
_جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)
_افسردگی (D)
_ریزش موی شدید (B)
_اختلالات دید شبانه (A)
_بی اشتهایی (B)
_حالت تهوع, یبوست و نفخ (B12)
_خونریزی لثه و زخم هایی که دیر خوب میشن (C)
_سردرد و سر گیجه (B3)
_اسهال (B9)
_بی خوابی (B5)
_خشکی پوست (AوB)

nini.plus/qatipati977

1397/09/28 12:50

? اگر ترش میکنید، ماست نخورید!

✍ بهتر است افراد مبتلا به مشکلات #گوارش نظیر ضعف #هضم, #نفخ و #ترش_کردن و همچنین مبتلایان به دردهای #مفصل برای مدتی از مصرف ماست پرهیز نموده یا اینکه ماست را همراه با مصلحات گرم آن میل کنند.

? این افراد از مصرف ماست همراه با غذاهای گوشتی مخصوصا گوشت ماهی به شدت پرهیز ید

nini.plus/qatipati977

1397/09/28 12:51

? ممنوعات مصرف همزمان شیر :

شیر ? ترب
شیر ? گوشت
شیر ? حبوبات
شیر ? تخم مرغ
شیر ? ماهی
شیر ? شراب خرما
شیر ? میوه های تازه
شیر ? سبزیجات خام
شیر ? مواد غذایی ترش

➰ nini.plus/qatipati977

1397/09/28 12:54

?برای سلامت قلب

?استرستان راکم کنید
?شبها 6 تا 8ساعت بخوابید
?فشارخونتان راکنترل کنید
?کاهش مصرف نمک وروغن
?داشتن 30دقیقه تحریک بدنی درروز
?مصرف میوه وسبزیجات زیاد

➰ nini.plus/qatipati977

1397/09/28 12:56

خواص اسفناج
nini.plus/qatipati977

1397/09/28 12:57

‍ هدف اصلی رابطه رهایی از تنش نیست، هدف اصلی رابطه لذت، صمیمت و یگانه شدن جسمی و روحی و روانی دو فرد مستقل است هر چند چون که صد آید نود هم پیش ماست، به عبارتی وقتی رابطه کارکرد و هدف اصلی خودش رو دنبال کنه رفع تنش نیز در پی خواهد داشت در غیر اینصورت رابطه کردن میشود مثل توالت رفتن و هدفی جز تخلیه نخواهد داشت.
nini.plus/qatipati977

1397/09/29 01:46

باید از جنگیدن با مرد اجتناب کرد،
نه صرفاً به خاطر حفظ غرور او ،
بلکه همچنین به خاطر حراست
از شأن و منزلت خود❗

جنگیدن،
زن را نزد مرد و نزد خودش
زشت و ناخوشایند میکند

زنی باهوش و قوی نیاز است
تا مردش را خلع سلاح کند،
نه با خشم ، بلکه با عشق...

جاذبه زنانه ،
در نرمی و لطافت زن است ،
نه در قدرت او❗

«قدرت » جاذبه مرد ، و «جاذبه» ،
قدرت زن است.....

nini.plus/qatipati977

1397/09/29 01:46

.

? 12 راز زنانی که شوهرشان عاشقشان است:

1- زن زندگی باشيد تا حسش را به شما بگويد
2- صادقانه بشنويد
3- پرونده‌سازی‌ نكنيد
4- رفتارهايش را تحليل كنيد
5- به او حس امنيت دهيد
6- احساسات‌تان را بدون مقصر دانستن او نشان دهيد
7-حرف‌هايش را باور كنيد
8-رفتار‌هايش را در جمع ببينيد
9- زيادی از احساسات‌تان حرف نزنيد
10- به راز‌هایش نزدیک نشوید
11- رازدار باشيد
12- بگذارید مرموز بماند

nini.plus/qatipati977

1397/09/29 01:47

? وقتی مردی به زن مورد علاقه یا زنی که از نظر او تحریک بر انگیز است مستقیم خیره می‌شود مردمک چشمانش گشادتر می‌شود

بین اندازه مردمک چشم و و برانگیختگي ارتباط وجود دارد.

nini.plus/qatipati977

1397/09/29 01:48

✨

#غرور داشتن در رابطه زناشویی چیز قابل قبولی نیست. معذرت خواهی، در نهایت روح بزرگ شمارا نشان وحس بهتری به زندگیتان می دهد.

nini.plus/qatipati977

1397/09/29 01:49

چگونه کرم پودر خود را انتخاب میکنید ؟ ؟ ؟

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:51

یه طراحیه عالی ???

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:52

عالی ???

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:53

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:53

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:54

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:54

بعد از بند انداختن به این مورد توجه داشته باشید ????

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✯══๑ღ?ღ๑══✭
❣nini.plus/qatipati977❣

✯══๑ღ?ღ๑══✭

1397/09/29 01:55

اخرین پست . . .?
تا صبح . . ?
شب همگی بخیر . .?

❣❣❣❣❣❣❣❣
?مدیر?

1397/09/29 01:57

میوه را صبح ها بخورید

بسیار مهم است که بدانیم چگونه و چه وقت باید میوه بخوریم و یا این که راه صحیح خوردن میوه ها چیست و چه زمانی از روز ویتامین های میوه بیشتر جذب بدن ما میشود .

به یاد داشته باشید که میوه ها را بعد از خوردن غذا میل نکنید، کارشناسان تغذیه بر این باورند که میوه ها باید زمانی خورده شوند که معده خالی است.

اگر میوه ها را بعد از خوردن غذا میل کنید، نقش مهمی در مسموم کردن سیستم بدنتان خواهند داشت، در این حالت بدنتان با مقدار زیادی انرژی روبرو می شود که این انرژی به جای مفید بودن باعث از دست دادن وزن و کاهش قدرت برای انجام دیگر فعالیت های زندگی می شود.

برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید، تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و سپس روده تان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود.

در این بین همه غذا فاسد شده، تخمیر می شود و به اسید تبدیل می شود و به محض اینکه درون معده، میوه با غذا و آنزیم های گوارشی تماس پیدا می کند، همه حجم غذا شروع به ازبین رفتن و فاسد شدن می کند .

پس لطفا میوه را زمانی مصرف کنید که معده تان خالی است و یا قبل از خوردن غذا باشد.

شکی نیست که خوردن میوه برای شما خوب است؛ این پیامی است که از همان سال های ابتدای عمر به ما منتقل شده است. با این حال زمان هایی وجود دارد که بدن ما بهتر می تواند میوه را به بهترین و موثرترین حالت ممکن هضم و جذب کند.

nini.plus/qatipati977

1397/09/29 06:45

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: زمانی‌که نوع، تعداد و شدت سرگیجه تغییر می‌کند باید به متخصص مغز و اعصاب مراجعه شود چون ممکن است نشانه از آسیب مغزی باشد.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو؛ دکتر حقی آشتیانی با بیان این مطلب افزود: سردردهای مداومی که بیشتر از چند سال در افراد وجود داشته باشد به طور اصولی نشان دهنده پاتولوژی و آسیب شدید مغزی نیست و اصولا در زمینه سردرد‌های میگرنی یا عصبی به حساب می‌آید، اما هر وقت که سردرد به صورت جدید ایجاد شده باشد یا الگو، نوع و تعداد آن تغییر کند، به‌عنوان مثال اگر در ماه سه بار سردرد داشته حالا هفته‌ای سه بار، این موضوع مهم می‌شود.

این متخصص مغز و اعصاب ادامه داد: اگر شدت سردرد هم از خفیف یا متوسط به شدید تبدیل شود، می‌تواند نشان دهنده این موضوع باشد که اتفاقی در مغز افتاده که حتما باید از سوی یک متخصص مغز و اعصاب مورد معاینه قرار گیرد تا اگر نیاز باشد برای ادامه درمان تصویربرداری، MRI یا هر روشی که پزشک تشخیص می‌دهد، انجام دهد.

آشتیانی اضافه کرد: اصولا سردردهایی که در عموم مردم جامعه رخ می‌دهد نشان دهنده بیماری خاصی در مغز نیست و تصویربرداری‌ها معمولا در این شرایط عادی است.

این متخصص مغز و اعصاب درباره بروز سرگیجه نیز اظهارداشت: سرگیجه‌هایی که به طور حاد ایجاد و باعث تهوع و استفراغ در افراد جوان می‌شود در خیلی از موارد خوش‌خیم است و مربوط به مسائل گوش داخلی و عصب گوش می‌شود، ولی بهتر است در تمام این موارد نیز به متخصصان مغز و اعصاب برای معاینات دقیق‌تر مراجعه شود.

وی تاکید کرد: اگر منشا این سرگیجه‌ها در مغز باشد در معاینات نورولوژیست مشخص خواهد شد و به طور عادی ممکن است خود فرد متوجه بیماری خاصی نشود.

آشتیانی اضافه کرد: اگر این موارد در سن بالا رخ دهد می‌تواند نشانه‌ای از سکته‌های مغزی باشد که سرگیجه ایجاد می‌کند و اهمیت زیادی دارد، در مجموع در زمان بروز سرگیجه بهتر است تا به یک متخصص مغز و اعصاب مراجعه شود.

این متخصص مغز و اعصاب با بیان اینکه سرگیجه حد خاصی ندارد، تصریح کرد: شدت سرگیجه در حوزه پاتولوژی خیلی مورد توجه نیست، گاهی اوقات سرگیجه خفیف ممکن است منشا مغزی و سکته مغزی داشته باشد یا ممکن است که خیلی شدید همراه تهوع و استفراغ و خوش‌خیم باشد.

وی گفت: مهم نحوه ایجاد سرگیجه است، اگر سرگیجه همراه با دوبینی، گزگز و مورمور دور دهان، خواب رفتگی و سنگینی دست، احساس عدم تعادل در هنگام انجام کارهای ظریف با یک دست و اختلال حرکتی در هنگام راه رفتن باشد، مهم است و باید توسط متخصصان مغز و

1397/09/29 06:48

بانوی زیبا

بانوی زیبا

نی نی+ را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید

برای عضویت در خبرنامه نی نی+ آدرس ایمیل خود را وارد نمایید

ورود / ثبت نام

فراموشی رمز عبور